22.单点突破
计划-实施-总结-评估-再次计划
集中攻克一点
23.番茄工作法
定闹钟，25分钟休息5分
时间短，减少了被打断的几率
周期性思维--可以减轻压力，培养巩固习惯
24.逻辑思维
提出问题-分析问题-解决问题。多问为什么
金字塔归纳法：论点-总结结论-论据-行动。
分析和推理：收集经验和数据。
25.换位思考
保持大脑和心智的开发--接受别人不同的观点和行为
认真聆听--不要急着发表意见，从对方角度出发
共情--进入对方的情景中
了解自己的想法和感受、从其他人的角度思考以完善自己、从当事人或相关人了解他们的看法和需求、发展的视角看问题、积极视角、结果导向视角。
26.逆向思考
方位、属性、因果
设定结果--要达到的目标
反证结果--没达到的原因等
列清单--要做的，不可以做的都列出来
27.创新力
方法：
加法-找到衔接的，既相互独立又是一个整体。
减法-变得简洁，有针对性
乘法-复制其中的一部分再重新整合
除法-其中一部分分解成多个部件再重新组合
思维：
打破框架-发散思维，不要设限
死磕精神-不到黄河心不死
28.突破自我
拿破仑思维-用擅长的方法完成明确的目标
哥伦布思维-这条路不同时，换一条路
29.罗森塔尔效应
光明思维-积极向上的处事方法。
一级-看到优点和缺点
二级-缺点可以转化为优点
三级-有优点和缺点才是完整的
激励思维--坚信只要努力去做一定可以成功
比批评更能让人改正错误
锻炼及应用方法：
夸奖时要具体
掌握时机--计划阶段可以提高效率
情感的交互作用-你有什么心态对别人，别人也会用这种心态对你
30思维训练
自我发掘
他人发掘-开放式沟通，各部门紧密合作，职位定期评估和设计，工作规程有弹性。
31思维空间
提升思维高度-是否非做不可，有其他可行方案吗？多问为什么，多角度考虑。
延伸宽度和长度
32.均值回归
提高均值，保持平衡，抓住反弹机会。
33.自我认知-推到城堡，长远时空角度看问题。
34.格局-了解真相（当下是我喜欢的吗？想要的是什么？行动了吗？）做主动选择，借力跳跃。
35.朋友圈-确定服务目标，选择圈子的价值成员（估计能力和潜力，了解分享能力），对自己格局提出要求。
36.逆商--不抱怨，只解决问题、锁定影响范围不放大挫败感、先看优点，再看缺点。
37.差距-态度（花时间研究记录），执行方式（不要拖延，提前准备），呈现成功方式（思考，分享）
缩小差距方法：多维度思考、即刻行动、融汇式学习
