目标
儿子积极向上，身心健康，努力学习，考上理想的高中。
尽自己的能力帮助他人，让对方心情轻松愉悦。
自己也身心健康，不去浏览没有意义的网页，不看无聊的视频，不说无意义的话，跟人说话的时候，顾虑到对方的感受。
今天继续给妈妈存十块钱零花钱，愿她身体健康，内心富足有安全感，爸爸的身体越来越好，和爸爸相处的时候越来越轻松愉快。愿天下的父母身体健康，丰衣足食，子女孝顺。
感恩今天杨军分享六时书的智慧，知识面收获蛮大的，真正的收获要看以后的行动，按照六时书的要求去提高自己的觉察力，修正自己，十大美德我在向你靠近啦。感恩陪伴学习的伙伴们，感恩华伦公司，感恩这个智慧的源头～佛陀，感恩格西老师以这种明白易懂的方式，让我能接触到金刚体系。
我今天这个题目说的是爱，爱的源头不单单是从自己内心发出来的，爱应该是从我的上面来的，比如我的父母及祖先（一般爱从母性一方获得），所以我们必须得感恩父母，我们是从妈妈而来的，如果是我跟妈妈没办法好好的流动感情，那么我肯定是没有爱的源泉。在人际交往当中，我们爱自己，也爱爱他人，如果我是真的爱他人的话，发现他人优缺点或者是有不足的地方，我不说不告诉他，那不叫爱，爱应该是真诚的对待自己和真诚地对待他人。
所以我真诚对待他人的了吗？不好意思，今晚我真诚了好多次，希望被真诚的人都能理解这叫爱，哈哈
回向
我带着愉悦感恩的心情，把今天种的这些种子，回向给我的目标，回向给我的父母孩子，回向给我的亲人朋友，回向给全世界所有的众生，愿他们身体健康，轻松愉悦，拥有氧气般富足的财富。
