今早又跑了二十分钟，太爽了，大汗淋漓的感觉，除了排毒还有舒服，流汗是不是说明身体里的水分也在流失，从而体重就下降了。今儿同学告诉我，坚持跑步好处多的让我想不到，哈哈…我一听还更有信心坚持了，这个暑假不知道能达到目标吗？我想达不到也没关系，我尽力去做了，尝试了有效的运动，以后想跑机会多的是。顾好眼前的事是最重要的。
今中午接到紧急通知，辅导班要求所有的学生都回家，先休息半天，什么时候开学等候通知，我一猜就知道，像这种紧急情况，肯定是为了应付检查的，让回家就赶紧去背书包，我知道时间紧任务重，于是毫不犹豫地载着豪宝出发了，一路上看到所有的辅导机构都在往家走，看情形是统一的了。
今天来到新的篮球场，这个球场刚建的，东西都是新的，篮球框也低一些，我和豪宝轮着打了一个多小时，突然发现我还是投球高手，对于零基础的我来说，远距离投篮能进，已经很棒了。我很清楚这是因为自己做事认真，我对什么事都比较用心，只要用心去做，做好就容易的多。豪宝还不停地给我竖大拇指呢！哈哈…
