作为接触极简断舍离没到三个月的人，我发现自己真的在行动中有了很大的改变。之前那么空虚那么寂寞那么无聊的时候，大把大把的精力不知道往哪儿放，如今每天都整理都收拾自己，都反思自己，我为什么拥有这些，为什么拥有了之后没有珍惜，为什么买买买之后不能满足我的欲望，填补我的空虚。
然后在不断的反思不断的扔扔扔中，我开始了反思，总结。
1.如无必要，勿增实体。
2.花钱买体验而非实物。
3.精简所读书籍。
4.慢下来，慢到能觉察呼吸。
5.时刻提醒自己，是欲望在作祟还是真正需要。没有就不能继续了吗？使用频率会高吗？能让我心生欢喜感到自信吗？
6.每件物品都有专属空间，外物不得侵犯。
7.身体第一重要。没有好身体，一切都会瓦解。
8.有意识的控制自己因为无聊而看剧或听歌。
9.要享受孤独。好好感受生活的每一瞬间，而不为博他人眼球而发各种状态。
10.不喜欢就不要收藏。喜欢的，坚持下去。
11.人应该做好自己想做的事，过自己心动的生活，然后恰好被人喜欢。而不是相反。
最后总结一下自己的目前的信息，苹果手机里除了自带的软件，自己下载的不超过10个（包括目前因为考驾照而下载的一个APP）。手机里照片没超过20张，视频一个都没有，手机很清爽。
衣服:夏季的衣服全部扔完了（仅限于我自己的），扔的原因是没有让我心动和动心的，都是几十块钱的地摊货，淘宝货的感觉。我穿了更加自卑，还不如不穿。明年，我对自己的要求就是去商场里挑不打折的衣服。目前除了冬天一部分衣服，秋天和春天的基本没超过十件衣服（因为工作原因，天天穿西装，一个星期六天上班，一天休息，基本不怎么出门）。目前，内衣三件，袜子三双（棉袜，没有夏天的，因为我夏天不穿），基本没有便装的裤子（之前的裤子都瘦了，因为我本人腰胖了）
书籍：目标是打算今日好好整理，最好是减少到十本以内。（虽然之前扔了很多书，但是最近在和老公的沟通中，他似乎觉得我每天把精力都放在家里的东西上，却没有放在整理自己的物品上。）我反思了一下自己，是的，我貌似自从看了断舍离书，看了关于空无一物视频，我就陷入了，为什么别人的物品那么多的圈子里，所以就想不停地处理掉，扔掉别人的物品。想来自己的霸道，占有欲，强迫症犯了。所以今天要改。
文件：基本没有（不需要扔，家里留下的都是那些关于不能扔的。不过，我在反思需要把我的大学时候一些奖状什么的扔了。看之可笑，扔之不舍，实际上就是让过去荣誉时刻放到现在，回味一下，那么就折射出，我现在不愉快，我现在没有荣誉。）
生活消耗品：现买现用，基本上没有囤，楼下就是超市，不必要。另外就是在这一点上，婆婆开始有了转变， 不再买那么多食物回来，然后呢也开始抵制了一些诱惑。比如昨天买小鱼，卖的人说十块钱两条鱼，一条鱼六块钱。按照往常习惯，我婆婆一定是买两条鱼，后来老板一条鱼五块钱不卖，我婆婆就多花了一块钱买了一条鱼。晚上回来，我就夸了一下婆婆，她抵制了优惠！婆婆说买多了吃不了。我说是的，给她点了个赞！
