情绪管理 Day 73

我看见我在寻找不被爱的痛苦情绪,我全心全意的接纳它,并且放下对它的需求。

我看见我在寻找拖延的焦虑情绪,我全心全意的接纳这种情绪,并且放下对它的需求。

我看见我在寻找说人八卦的矛盾情绪,我全心全意的接纳这种情绪,并且放下对它的需求。

今天把这一周做的行测题总结了一下,实在难受,较去年差距好大啊!可能目前我还没有找到感觉,所以才会出现这样的问题。

今天看了电影《前任攻略3》,明明很在乎彼此,感情很好的情侣,因为作而和彼此分开,认为冷战的两个人谁先认错,谁就输了。这确实是很多冷战情侣普遍的想法,谁先低头谁先输,看看谁更在乎谁。在冷战的过程中,随着时间的流逝,失望情绪的积累,到最后无法挽回的境地。也许最开始只要一句话就可以回到原来,到最后即便把许下的诺言都兑换一遍也无法再成为彼此的彼此。

很多网友在弹幕里对自己过去的情侣说对不起。也许每个人都会经历这个阶段,年轻时有一段真挚的爱情摆在你面前却没有珍惜,等到失去了才会后悔万分。也正是这样的感情把我们变成更好的人,更好的和下一任相处,最后携手一生。人最重要的还是活在当下,珍惜当下的生活,当下的亲人,不要希冀未来,更不要空空对未来画大饼。

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