中国人口老龄化程度问题严重，即将退休和已经退休的老年人面临非常现实养老问题。如何才能确保每个老人都能度过一个安逸祥和的晚年呢？
据不完全统计，目前我国养老方式分为家庭养老、社区养老、养老院养老三种方式，90%以上的老年人选择了传统的居家养老模式。
居家养老最大的特点是老年人可以生活在自己熟悉的小区和院子里，有自己的亲人陪伴，出门可以碰到熟人，晒太阳的时候可以唠唠家常，有些老年人聚到一起打打牌，或者下棋娱乐，晚上还可以跳跳广场舞，让枯燥的老年生活不再孤独。社区养老的特点是老年人有社区工作人员精心照料，可以享受到温暖的社会关怀，遇到困难也能及时地解决。养老院模式的养老形式已经趋于成熟，可以为老年人提供24小时不间断的专业服务，让老人住得舒心，家属放心。受传统文化的影响，后两种养老模式人们不是很欢迎，很多人不愿意让老人参与，儿女们也觉得不体面，此外，养老院群众的认可度还不是很高，高昂的养老费用也严重阻碍着这种养老模式的发展。
在未来养老问题上面，大家不要一味顺其自然，如果方向错了，顺其自然迈步将会亦步亦趋背道而驰。
首先，要保持健康的身体素质和良好的饮食习惯，健康的体魄是高质量老年生活的保证。很多人年轻的时候就拼命的挣钱，努力的工作，往往会忽略自己的身体状况，等到老了才知道自己的身体已经透支了，各种小毛病就会层出不穷，所以无论如何也要给自己做适当的保养，注意身体，健康最重要，如果失去了健康，用再多的钱也换不回来了。老年人要保持良好的心态和健康的体魄，坚持每天锻炼两小时，早晚各一小时，锻炼方式可以选择散步、慢跑、打太极拳、广场舞等业余爱好，注意老年人尽量不要参加剧烈运动或超负荷活动。多参加和朋友或其他老年人聊天、下棋等活动，让精神充沛。饮食上以清淡食物为主，少吃过荤或刺激性食物，切记戒烟戒酒，杜绝熬夜等不良习惯。
其次，快乐的老年生活要有充足的积蓄作后盾。常言道：“久病床前无孝子，久贫家中无贤妻”。即将步入老年的时候，一定要预留一定的积蓄，以防不时所需。现如今社会压力大，儿女们平时工作都很忙，他们正处于上有老，下有小的状态中，加上房贷、车贷，近年来受疫情影响，经济不景气，很多年轻人面临失业危机，种种残酷的现实压得喘不过气来。父母有一定的储蓄，在生活出现意外的时候，有一定的资金保障，能从容应对。此外，老年人投资需谨慎，应以银行储蓄或养老基金为主，毕竟现在针对老年人的诈骗手段较多，一不留神骗子就会找上门。
再次，老年人要有自己的固定住所。俗语说:“金窝银窝不如自己的狗窝。”不论是农村老家的房子还是城里的房子都要有一套固定住所，避免家庭矛盾流离失所之苦。很多老年人年老了落叶归根，回归故里，讲的就是这个道理，也不用看子女的脸色，想干什么就干什么，每天可以在院子里种一些蔬菜，种一些水果还可以锻炼一下身体，颐养天年。
最后，一定要结交几个信得过的好友安度晚年。老年朋友们都年纪大了，交友要擦亮眼睛，交际圈越要精益求精。晚年拥有几个至交特别重要，平日里大家可以相互闲聊家常琐碎、棋牌游戏、结伴旅游、聚会包饺子、喝喝茶缓解一下心情，心情好了我们自然就会活得开心更健康。快乐相伴，与亲戚/邻居保持友好往来，友善交往。
