我听到了什么？

一，人生是被设计出来的，幽默也可以被设计---海神音频。

首先感谢前两讲同学的反馈 今天定位讲思维模型拆解。相信大家听完这一讲，对人生的战略规划是会有更深层次的理解，

在中国有两个半圣人，其中半个圣人是曾国藩。曾国藩在自己的修身上提出了12项精进排名首位的就是励志，我们对这个一定不会陌生，之前带领大家读过王阳明先生的传习录，它的教条在第一就是励志。说曾国藩是把很多古人各自的传统化为自己修身的12项精进，我们后来有很多人学习，稻盛和夫的6项精进，这6项精进也很不错，有一项是每天要反省，就像我们每天写的成长日记，付出不下于很多人的努力，

这6项精进很难去量化的，一天要在6个时间去记录自己的行为和念头，我们会发现这是需要非常大的毅力，只要是需要毅力去做的事情，越到最后做的事越少的，大家从这三个板块去修炼，见证下来的人并不太多，那我们在时间管理上。如何去打通修炼法则，

跟大家讲一下我成长的故事。比如说我怎样爱上徒步 爱上越野。爱上跑步 之前是没有跑步的概念，很多学员学完了之后参加了马拉松邀请我。一起跑我拒绝，后来再邀请我我又拒绝，再后来看到他们拿到了很多奖牌在晒，我没有我感觉面子上挂不住我也去跑，后来也拿到了奖牌，所以这是环境所逼，逼着自己成长是人生成长的第一步。是被环境逼着成长的。

第2部就非常的喜欢，比如说湖北市容价65公里的越野挑战，但是我一看报名需要至少全码以上的资格，我没有跑过全马，然后我就去报了一个50公里的徒步，想感受一下50公里的徒步是什么样的。走完之后感觉不错，后来又报了50公里的越野，再后来在今年的10月份又报了一个全马，这样可以在明年进行湖北试用价65公里的越野徒步挑战。超越原始森林

其实在易效能接触叶老师最大的感受是什么？他把自己的人生玩活了，也给我带来很多启发。环球旅行是很多人的梦想。其实当你的财富达到一定程度的时候，你可以去环球旅行 但是易效能和其他人玩的是不一样的。像我被叶老师带到迪拜的时候，叶老师带领我们去感受历史与现代迪拜的一种对比，这种震撼是一种非常大的，并不是只是游乐，这是从文化的角度去感受迪拜的这个城市，

我们许多人去看金字塔，你有没有被金字塔的专家去带到金字塔去研究呢？你去过西藏。你有没有被藏传佛教的组织带领去西藏之旅呢。

我们在易效能，或者在人生当中要一定要把自己的人生玩火，我之前刚接触易效能时也读过一本书。《 Off学 会玩才会成功》的时候就对玩这个概念有了更深刻的影响，其实我们自己想要的都可以玩出来，最开始我是一个非常死板不会变通的人，但是现在很多跟我接触很久之后的人都会认为我非常风趣幽默又非常智慧，这几个风趣优惠的词是怎么来的呢？

是叶老师教的一个弗兰克林的每天的智者的方法，富兰克林之前也是一个对自己人生不太满意的年轻人，他在纸上列出自己的缺点最想要的优点，他每一天就勾画一个优点，这一周就为这个优点进行修炼，比如说幽默，那他这一周就去深入的探讨如何让自己变得更幽默，就这样他曾经写的很多词词汇都能成为自己身上的美德，我们说到这里呢。

告诉大家，我们美好的人生是可以设计出来的，因为在易效能很多的人都已经设计出来的，比如说昨天我们说的标签百城的旅居者，他喜欢一个城市会在这个城市居住一个月半个月，这样会去任何城市去旅居，这是一个很有创意的标签，那还有我们很多同学听完之后说要去到100个美丽的城市跑马拉松，这个表情我也有这样对美好生活进行一种向往，所以说我们的标签可以让自己的生活过得有趣，有味有料，那你有没有这样的标签呢？没有希望你把它写下来。（做个会发光的人民教师）

二，听100次别人的故事，不如讲一次自己的故事---海神音频。

嘉许小伙伴的努力。用黄金思维圈的思维模型来拆解一下。故事力我们要分三个方面 What how和why。故事力我们讲什么？故事力我们怎么讲？故事力我们为什么讲？在前两讲当中给大家讲，要设计好自己的标签。你的精彩人生包括你的幽默都是可以设计出来的。

所以说这一点就包含了我们如何去讲故事？讲什么的问题？那今天我去解决怎样讲和为什么讲的问题，我认为为什么讲比怎样讲更重要！因为为什么讲。会解决我们讲故事的底层逻辑问题，然后去进行自我的逻辑说服，富兰克林曾说过我们用故事去包装事实。它是一种非常强大的力量，能够为人们打开心灵之门传递真相。

我们在职场当中去面试，做工作汇报，缺钱去创业融资 以至于我们去找男女朋友，我们都要讲很多故事去打动对方，所以今天的主题就是听100次别人的故事，不如去讲一次自己的故事，

我去杭州西湖去了十几次，每次去都会对一棵桃树非常有好感，因为这棵桃树是非常有故事的桃树。他因为一个人而火爆起来。这个人就是付佣金。他在桃树前用了三年的时间，无论春夏秋冬，每天去拍一张照片，一共拍了1000多张照片，最后在这些照片当中选9张去投稿摄国际影大赛，最后获得三等奖。这个摄影大赛获得奖项的华人寥寥无几。付佣金是其中很少的华人入围奖之一。

我们知道有两个非常伟大的艺术家，一个是梵高。一个是毕加索 前一阵子梵高作品的 星空 出来之后让我们又缅怀了这一位伟大的艺术家。他生前穷困潦倒，37岁就结束了自己的生命，生前只卖出过一幅画，

另一个人是毕加索，我在国际创意周时遇到了毕加索的孙子。也跟他聊了一下。毕加索这个家族现在已经富了好几代 而且毕加索在生前也是一个富可敌国的画家。他也是在生前看到全世界。价格最高的10幅画。其中有4幅就是他自己的作品，他活了92岁，一生创作了4万多幅作品，那毕加索他为什么这么厉害？他是一个讲故事的天才，当他新到巴黎这样一个城市的时候，他没有任何根基，也没有任何人脉。他去雇了很多大学生去到这些画店去买他自己的作品，当然是没有卖的，所以说很多画店的老板都知道有一个画家叫毕加索。买不到他的画作。毕加索出来去卖他的画的时候，它不只是卖他的画。他会去讲他画的创作背景。讲他作品的相关故事，所以说他给他作品赋予了很多内涵。

就像曾经拍卖比尔盖茨和巴菲特午餐的人。很多人去给他们聊天。其实巴菲特和比尔盖茨。在推销他们的产品，也在给他们讲故事，别人花几千万听的都是巴菲特和比尔盖茨自己的故事。所以说非常成功，人生过得非常圆满的人，都是讲故事的高手，那我们知道了讲故事的重要性，接下来就是如何去讲 讲故事是有一个公式的。

这里有公式的7步，第一主人公的目标是什么？第2它的阻碍是什么？第三他如何努力，第四结果如何？(这个结果通常是不好的结果)第五结果不理想，代表努力无效。超越这个结果的意外可以改变这一切吗？第六意外发生的情节如何转换？第七最后的结局是什么？

第一就是目标，第二就是阻碍，第三就是努力，第四是结果，第五是意外，第六是转化，第七是结局。当我们顺着这样一个讲故事的逻辑来讲，任何故事都会讲得非常精彩

前一阵子我新购了很多书，其中有一本书叫《让世界看见我》盲人曹承康的环球之旅。曹承康8岁就因为车祸导致了视力残疾。他34岁成为中国第1位盲人帆船帆板运动员，35岁开始用一个盲杖走世界。独行了，6大洲30多个国家。36岁开始去登上非洲屋脊乞力马扎罗山。这样一个盲人居然走了30多个国家而且还去登山，那么他怎么去做的？相信我说到这里，大家一定非常想去看这本书，或者想听曹承康的故事，那我讲过故事的过程中就有他的阻碍，他的努力。它的结果意外转化以及结局包含进来了。

那在我们易效能创始人叶老师的成长过程中，他最开始。也自己去讲，其实最开始非常窘迫，连8000块钱都借不到，但是短短的5年居然达到了财富自由，那她财富自由的过程当中冲破的节点就是找到了自己的三圈交集，那叶老师是如何找到自己的三圈交集呢？大家想听故事就去看叶老师的进阶的9堂课，我把这个说完这里又有目标，有结果等等又是一个故事，所以说让我们每一个人成为讲故事的高手，让自己的人生和事业变得更加精彩。

三，阅读力第一讲:颠覆你的读书认知---海神音频。

今天和大家一起来开启我们阅读力的第1讲，颠覆你的读书认知，相信在读书上99.99%的同学都没有去思考过这样一个话题 就是关于读书的底层假设。我们是从什么时候开始建立的又是如何建立的，大家可以思考一下 是不是不知道，其实我们从小学的时候就开始建立，但是小学的时候我们复盘一下，那个时候我们认知很粗浅，思想不成体系等等我们建立的这些底层假设可靠吗？非常的不可靠。所以我们想要在读书上进行一个升级或者是迭代，那我们就像武林高手一样，一定要先去洗脉，打通任督二脉，我们会在阅读力的第4讲读书之道跟大家进行进行具体的拆解 今天我们讲。我们主要去解决读书上我们遇到的那些坑的问题。读书上会遇到哪些坑呢？

第1个坑就是快速阅读。这个问题也是非常多的人来问我。如何进行快速阅读？我想反问一句就是快速阅读真的靠谱吗？在我们的社群有一个小伙伴他是4:00起床，每天早晨起来阅读两个小时，坚持了好长时间，后来跟我交流，被我三个问题问懵了。 为什么问懵了？因为他最后告诉我他的阅读是无效的，那这三个问题是什么呢？ 总结成海式三问， 如果以后小伙伴遇到快速阅读的小伙伴，可以用这三问去问他。第1个问题是你读到了什么？第2个问题是你的独特心得思考是什么？第3个问题是你是如何结合实践加以运用的？你会发现你问完这三个问题对方基本会很蒙圈。很少有人能答得出来，如果对方能答得出来，你就抱着他的大腿，不要放过，因为这样的人是读书上的绝顶高手

第2个坑呢，就是听书靠谱吗？之前我遇到一个小伙伴，他跟我讲，他听书听了1300多个小时，真的非常多，我就说你最近听的非常有心得的。一个拿出来跟我探讨分享一下，但是他分享不出来他分享几个关键词，这就是很多人听书的一种现象，你根本记不住这些东西，你只记着几个关键词。而且从脑科医术上来讲呢。我们在学习上有视觉型，混合型，听觉型。那听书方式呢，对于听觉性的小伙伴来说稍微有一些促进作用

还有一个坑就是思维导图靠谱吗？之前我也遇到做思维导图的高手，我就问他，你把你最满意的思维导图的杰作拿出来跟我分享一下，这个思维导图的内容。这个小伙伴说我要去找一下这个思维导图，他只是把思维导图当做一种工具，当做一种输出的形式，并没有去内化。大家知道我问这个问题的初心在哪里了吧，而且我们去看 中国很多很牛的这些读书人，他们会做思维导图，也许不会。但他读书依然很牛。所以思维导图是读书的一种形式。

列书单靠谱吗？之前很多小伙伴说哇海明教练能不能列几本书单，我会发现好多人给他列完书单之后 最后再见面问他，他书基本上都没有去买，而且你列的什么书他都忘了，所以再有人让我列书单，我只是去列一本。说你读完之后再给你列第2本

那参加读书会靠谱吗？我会发现很多人参加完读书会之后呢。你问他读书会的收获，他也会很蒙圈，因为现在最牛逼的炫耀就是我参加了某某读书会，所以说我们不要只是停留在表象。我们要深入进去 让自己获得最深层次的收获，而且我批判以上几种现象并不是批判这些形式，而是告诉大家，我们读书上不要本末倒置。

读书上一定要有一个主线，就是原点思维，那在物理学上也叫第一性原理思维。要从这个角度上去学习，要读经典，读纸质的书。多读，这些听书等等这些方式是个辅助手段。如果你把这些当成你读书的主要方式你就错了，之前好多人跟我讲最喜欢的读书方式就是听书 听樊登读书，那我们去想一下去还原一下这样一个话题，那我们听书是别人嚼碎的东西讲给我们，它本身是不成体系的不成系统的，而且像樊登读书会这种它是针对大众化的阅读 你学的东西大众化都在学。

那你如何会建立自己的系统如何会有自己的思想的，所以说今天给大家进行读书方法论上的梳理 第一，最笨的方法就是最好的方法，第二，读书的捷径是回归简单，抛却一切的花拳绣腿，结合以上的几个坑，大家知道我在说什么，所以我希望大家可以从最笨的方法去读，一个字一个字地读一个词一个词读，一本一本的读，读完这些让自己每读一点都要让自己有一点的收获。在我看来我非常敬佩的那些读书人，他们都是这样用最笨的方法成长起来的，

那还有一种非常有效的读书方式是费曼学习法，这种学习方法非常有效。跟大家讲一下，在外面大家会看到他的6部，这6部搞的会有点复杂，今天把它给简化一下，第1部是你选择一个概念，哪一张大白纸把它写下来，第2步骤就是想象一下，你如果是一名老师，你如何把这个概念讲给一名新同学，第3步如果你遇到了问题讲不通，回归到书本当中找到你的答案，再重新去讲给他 第4步，把讲解的过程再去简化，再去讲的通俗易懂。第一就是选择主题，第2尝试讲给别人，第3尝试用非常生动简明的语言讲给别人，如此就是费曼学习方法。

四，阅读力第二讲：拆解读书的最基本单元---海神音频

我们要敢于去尝试新的想法，敢于去试错，这个过程当中本身就是一种收获，我们要在读书上，敢去尝试一些新的想法。就是我们大脑读入信息的效率呢，主要取决于我们阅读文本的整体效率，关键在于理解吸收和长期记忆内容的能力。

海明教练做了一个研究，市面上只要需要意志力去做的事情，你会发现到最后的人是凤毛麟角少之又少很难。只要是过程没有意义，可能去做的人就更少，在我们的生活事业当中，有没有哪些事情很枯燥，很乏味，很单调，你能不能让他变得很有趣很好玩，如果你能改进的话，那说明你已经成为了生活当中的高手，。

海明教练的案例:每天中午时间去图书馆和书店进行读书，那第一时间都去和同学进行分享，分享不出来再去读，再去分享，那通过这种方式我会发现我的成长是开挂式的成长，后来去抽离出来几个关键的要素，第1个关键词:就是反思，看我们通过讲的过程当中来反思自己，能不能讲得更加的简易懂，更加的有趣，更加有系统更加有深度。第2个关键词:就是刻意练习，通过这种讲的过程当中，锻炼了自己的表达，逻辑，自己的输出力，。第3个关键词:就是以教为学，读书会的很多小伙伴说成长非常的大，成长最大一定是海明教练。

在知识付费界很多的牛人和大咖他们都有一个非常统一的，真的就是讲书人，因为他们把以教为学的数学模型运用到了极致，我们在生活当中，其实有一种现象，叫假性阅读现象，很多人读完书之后，以为自己读到了，但是让她分享，她分享不出来，为什么分享不出来，是因为没有一个坚决的反馈。

想另一个场景就是每当考试的时候，我们考试前在那一周的复习效果一定是那一个学期的总和，为什么今天有考试的一个节点倒逼我们的输入，那我们在测评当中其实也有这种时间的节点设置，大家要把握这样的一个成长机会，这背后都是精心设计的，。

其实我们还有个成长的方法论，是从自己最好的经历当中去成长，只是很多人不善于总结和高度概括而已。

第4个关键词:就是创建模型，其实是一个关于主题阅读的一个思维模型，你读到了一个新东西一个关键词，你以老师的身份去讲给学员，如果可以讲的更好，是不是也达到了第4点，是非常简单的方式去提升你的阅读力，这是我们阅读力的真谛。

五，阅读力最后一讲:读书之道与效能读书方法论

亲爱的思维模型训练的同学们以及亲爱的听众们，大家好，我是你们的海明教练，今天是阅读力的最后一讲，本来阅读力是计划做5讲的，那今天呢就把最后的三讲融和农缩一下，所以浓缩的都是精华，建议这一讲大家反复去听，这里面呢会有很多很有味道的东西，那熟悉我的同学都知道我有一个非常霸道的神功叫六脉神剑

这个就是我的读书的思维模型 它一共分成6个部分，第1部分呢是确定主题，第2步呢是收集资料，第3部分呢是形成PPT，第4部分呢是讲给别人，第5部分呢是复盘总结，第6步骤是形成系统 那靠这样的一个思维模型呢，我在过去这几年当中一共梳理了22个专题，

这些专题呢，讲给别人的同时呢，受到了好评如潮，而且经常在书吧和图书馆演绎 那比如说这个视频模型我怎么用呢之前我确定了一个主题 叫如何每天阅读一本书，然后我确定完这个主题之后就收集资料，我把市面上能够收集到的快速阅读的书籍，还有关于那些很牛的可以每天读一本书的人的案例，都把它抽离出来，然后后来就形成了PPT就不断的讲给别人

最后呢在复盘总结去把这个过程呢变得更加的丰满，然后呢，就形成了一套自己的快速阅读的方法论，那大家都知道，其实这个六脉神剑思维模型当中呢，会看到费曼学习方法的影子 所以说一切非常有效的，非常高明的思维模型呢，都是建立在大师的理论基础之上，站在巨人的肩膀上，所以我想说的是那你吃完我的这样一个思维模型，你的头脑当中有没有自己的一个读书的思维模型呢？

如果没有那给大家留个作业，你一定要去建立一套自己的读书的思维模型和方法论，而且要结合一些大师的思想和理论在里面这样会帮助你进行快速的成长，那我在第2讲当中也跟大家去讲到读书之道，读书之道最重要的是关于一个人的气韵风骨，胸怀格局和境界的提升，

那如果大家在这些方面呢还是很模糊的话，那大家一定要听我接下来的4个故事，第1个故事呢是关于钱钟书的 钱钟书去世的时候，有记者来采访他的老婆杨绛先生 杨绛先生呢，拿出来了钱钟书先生的一个中文笔记，这个中文笔记呢，有1.5万字 但是里面居然包含了3000多种书籍的记录，后来杨绛先生又拿出了一本外文笔记，这个外文笔记有3.5万字里面居然包含了4000多种书籍的记录，哇，一共5万字的笔记，包含了7000多种数据的记录，他的读书的广博程度让人非常的惊叹，所以说我们对比一下自己读书一共读了多少种，

还有一个人呢。个人呢叫陈岩阙，那关于陈岩阙呢，有这样一个典故，有一次呢他在跟好友在聊天，然后有个研究生过来想写一个毕业论文，不知道参考哪些资料，陈延庆就说你去图书馆找哪本书，然后这本书翻到第多少页那本书下面的注释的那三本书，就是你需要的参考的读书书目 哇，现场所有的人都惊叹到了，居然每一本书多少页右下角写了什么他都记得，非常的清楚，简直像神人一般，所以说他读书的厚重非常值得我们惊叹，

还有一个人。也是我非常敬佩的人叫钱慕，因为我曾经在27日的时候跟他相比呢，我27岁的时候还什么结果都没有，他27的时候已经出了自己的第1本专著，已经被别人称为国学大师了，他教学70多年，然后出了60多部著作，他最高的学历都高中没有毕业，他用自己的一生的勤奋去书写了智智学的传奇，所以也非常值得我们敬佩

还有一个人呢叫金岳霖，他之前写了一本哲学著作知识论。用了10年多的时间60W字，有一次空隙的时候他把书稿带出来，后来跑丢了，他非常豁达的把这件事情放下了，最后又想提笔重写又用了20年，相当于前前后后30年的时间才写完了《知识论》这样一本书，这是多么豁达的一种胸怀，如果有很多人遇到这种情况是会一病不起的

所以钱钟书的博学，陈岩雀的厚重，钱穆的勤恳，金岳霖的豁达，都是需要我们吸收和借鉴的，那就像我们在气韵风骨，胸怀格局的境界当中如果你还没有答案建议你一定要去多读民国大师的那些书籍，在这里去找到自己想要的答案，重塑我们读书上的任督二脉，一定会有非常多意想不到的收获，

那第三部分呢就是跟大家介绍一下我的效能读书方法论，由于时间关系我在这一讲当中只能跟大家分享一个视角和两种反思。

一个视角是我们拿到一本书的时候呢一定要站在作者的维度去看，因为我们在作者的维度去看这本书它怎么来的？一本书精华的内容从10%到30%不等，最好的书精华部分一般不超过30%那我们可以提炼一个关键词叫树干抽离法，把这本书的核心的观点材料和案例把它抽离出来，就是这个书最重要的骨架，因为它写书都是这么写的，先写观点 然后论据论证 然后再去填充其他的东西，还有的我们看有两三百页的书，精华内容可能不到20页吧，所以我们从这个角度去看书你把书从厚到薄去阅读

那两种反思呢第一是如何读1遍相当于别人读10遍呢？给大家讲一个典故大家去悟，这个典故是关于苏轼的，他有个好朋友叫王祥，他看后汉书，一共读了三年，可以倒背如流，他就找苏轼来探讨这本书，苏轼说这本书我还没有看过，你给我一周的时间，一周后呢他给王祥PK王祥竟然PK输了，王祥特别惊讶，他说我怎么读了三年倒背如流，居然还读不过你一周的一个结果，苏轼说因为我有八面受敌读书方法，第一遍是看总论，第二遍是从政治学的角度去看，第三遍从经济学的角度去看，第四遍从民俗角度去看，所以每一遍都是去梳理一个主题和脉络，所以当你谈哪一个主题时你肯定谈不过我，因为你的太知识碎片化，没有建立成网络，王祥恍然大悟，你不知道大家听完这个故事，有没有恍然大悟？

那第二个反思就是你如何读1本书？相当于别人读10本书？之前我一去书店我就相当的焦虑，我一看哇，这个书的更新速度特别快，有好多书，我还从来都没有看过，而且怎么看也看不完？但是当我看到一本书叫《书读完了》的时候，我才知道，原来这些书都是不需要读完的，因为有一些书是其他书的根基和基础，我们去把这些书读完就好了，因为书是可以读完的，所以从这个角度去看我们要去读那些可以当做其他书的根基和基础的理论的书籍，这样的话，我读书就不焦虑了而且读书也有根基了 可以在你的根基上，让你的知识做自我生长，这个后来又延伸出了我的读书生长论的一个模型，所以我也希望大家可以通过我这一讲，去真真正正的行成自己的思维模型，去找到自己读书的底层理论和假设，去真真正正的给自己去增添一些风骨，气韵 胸怀 格局和境界的东西，让自己重塑自己的筋骨和静脉。

六，故事力:你讲你的道理，我说我的故事---海神音频

故事力本身就是一种非常实用的思维模型。从故事的设计、故事的结构、故事的逻辑去拆解这个思维模型。

这一讲给大家行云流水整套打出来，让大家看一看实战效果。为什么要这么做呢？我之前在读书会，告诉大家要怎样去拆一本书，很有效。

有些小伙伴向我挑战说，海明教练你能不能打一个样板。在教学5大步骤当中，有解释、示范、使用、纠正和重复。那第2步骤是示范，所以说打个样板做个示范，理所应当。

举例：一个老教授他马上要离开自己奉献一生，非常热爱的岗位，他没有像很多人一样去煽情、悲伤。当他讲课到末尾的时候，正好有一只小鸟停在窗台上，叽叽喳喳地叫。这个老教授凝视了一会小鸟，对同学们讲：抱歉了，同学们！我要先走一步，因为我和春天有个约会。突然之间，那意境都不一样了。这就是故事思维的表达方式，可以让我们去打破思维定式，创建更加高级的心理表征，可以让这种表达更加地形象、生动、有趣，耐人寻味。

在易效能的PPT营销力的课堂上，Sophie老师非常喜欢用这样的思维去表达。记得她举过一个案例。因为我们在职场当中汇报工作，通常都喜欢用数据化去呈现，但数据化里呈现多的时候，它也是一种刻板化。有一个财务部门的负责人上台之后，他说下半年我们工作的重点是：如何为公司节省一台宝马525，PPT上配了一张宝马525的图片，非常让人惊艳。

海明教练曾经在职场上也有过类似的案例。我记得刚入职场的时候，正好赶上月末，公司部门改组，空缺了一个销售总监。当时我也去应聘了一一初生牛犊不怕虎。当时的我是没有资格也没有阅历去应聘的。当时应聘的时候，做了一个这样的动作：把自己的读书笔记、工作笔记，十几本，分发给了现场的股东，然后跟他们讲我是一个什么样的人，我不是说出来的，我是实打实干出来的，实打实做出来的。在这样的一个表达方式，最后为我拉到了很多的选票。据说比第1名的少了三票。第1名她自己本身也是在服装创业，最后那个期间，自己的摊子也没有理顺，所以没有来履职。最后顺理成章，我就成为了这个销售总监。然后，入职一个月从小白到了销售总监，月薪从两千一下子到了过万。

其实叶老师，他是故事思维的顶尖的高手。他在课堂上会用故事思维去讲很多的案例。比如说，叶老师他如何找到自己的三圈交集；他如何开始人生百国旅行的；他如何去开启帮助他人提升效能这样一个使命的。大家都知道，在易效能有一句经典金句：服务的人越多效能越大。这句话背后的故事是怎样来的呢？今天我就跟大家讲一讲这个背后的故事。

有一个年轻人，向父亲征求意见：我想在咱们这条街上可以赚钱，得先准备些什么呢？父亲说如果你不想多赚钱，现在就可以租两间门面，摆上货柜，进一些货物，开张营业；如果你想多赚钱，就先为街坊邻居做点什么。年轻人问：我先做些什么呢？父亲想了想说，要做的事情很多 ，比如每天清晨可以扫一扫街上的落叶……年轻人觉得很奇怪，这跟开店有什么关系呢？虽然心存疑虑，但是还是如父亲所言，开始每天清晨打扫街道、当邮差送信、给老人挑水劈柴。渐渐地这条街上的人们都知道了这个年轻人。半年后，年轻人的商店挂牌营业了。让他惊喜的是来的人非常多，很多人舍近求远，有的拄着拐杖过来的，到他的店里买东西。他们说，我们都知道你是个好人，在你的店里买东西，我们放心。仅仅几年时间，年轻人就成了用千万资产的企业家。有记者采访他：如何能在这么短的时间获得这么大的成功时，他想了想说，在收获前先要学会付出。

当你开始真心实意的为别人服务时，你的责任心就会发挥效力，你所有的行动就会变得有意义，与此同时你的能力也要快速提升，这样你就能服务到更多的人。佛经上讲，要想渡众生，先要渡自己。如果自己没有先得度还想去帮助众生，就如同一个不会游泳的人，想要拯救不会游泳的人，最终结果就是双双溺亡。有愿力心，悦力心的力量非常强大。之后，给自己制定了两个目标，一个目标是要每个月去课程现场见叶老师，去服务学员。

所以在去年的现场，我一共服务现场十八次，获得了易效能教练的现场服务之星。然后我给自己定的第2个目标，就是要每一天在一线服务学员，是带领90天践行。一整年带下来，正常的话会带4个班，那我去年是带了5个班，就这样，我的成长就是10倍速的成长和精进。因为这句话的背后就是成长的方法论。如果大家你也懂了这个话背后的精神，我相信一定会对你的生活和事业有非常大的帮助。

美国心理学家罗杰斯曾说过：人类生来并不能很好地理解逻辑，但是却能很好地理解故事。用好故事来说服他人也是一个人感染力、影响力、沟通力的集中体现。

心理学有这样一个理论：一个人只能看见自己想看见的东西，也只能听到自己想听到的东西。每个人都活在自己的故事里，按照自己的过往经历和逻辑去理解看到或听到的故事。因此，把故事讲明白比讲得精彩更重要。为此需要按照故事的黄金圈原则来讲故事：即价值观（why）、表现内容（what）、表现形式（how）。

首先，价值观（why）,故事的核心就是它所体现的中心思想以及所代表的价值观。这才是一个故事的灵魂。相信大家都听说过这样一句话：好看的皮囊太多，有趣的灵魂太少。故事讲好了，有趣的灵魂才能被大家看到和听到。

其次，表现内容（what），故事的表现内容是指讲了什么，这是通过一定的架构和逻辑层次呈现出来的，使得听众理解故事的价值观。我们可以采用故事力七步法来表现故事的内容：目标--困境--努力--结果--意外--转境--结局。

最后，表现形式（how）,故事的表现形式指的是故事是怎么讲的，主要体现在讲故事的人在讲述过程中的语音语调、眼神、肢体语言等是否支持了讲故事的目的。

七，思维力第一讲

之前讲了一个认知的方法论，就是我们成长的不是取决于时间的积淀，而取决于我们的学习力设计和我们刻意练习的方式。很多同学是不太理解的，那相信经过这一讲的拆解，大家能够触摸到更多本质的东西。

大家在上下班的时间，用这个时间来做什么，那很多同学都用来刷抖音，刷新闻，看小说。那之前在轻轨上拍了一张图片，99%的人都是在玩手机，后来我做了一个很有趣的事情，就是把这些人的手机批掉，那看那个世界变成什么样子了，后来这个男的震撼，也触摸到了一些不一样的东西。

李老师他利用上下班的时间，把道德经倒背如流，因为他用这个时间来听道德经。还有一个我非常喜欢的人呢，他去看广告，他就想如果这广告公司的老板找他来做营销策划方案，他会如何去做，当时他只是一趟车只能想一个方案，后来他每到一个车站都可以想一个方案，所以当他入职第1年的咨询费就是老咨询师的10倍。

做一件事情，我们首先要去想这件事情，对于我们来讲有没有什么意义，叶老师教我们做事情的第1步骤:要去给这件事情明确意义。那在我上班期间呢，我也做过一个测试，比如说同样的一个起点时间，打摩的打出租车，坐轻轨，坐不同路线的公交车哪种线路最堵，哪种线路最省时间。那还有坐轻轨的时候，会去想在哪个门进车厢人最少。

第一方法，我们要从别人习以为常的事情当中，要获得反思。

上班的时候大家是踩点来还是提前几分钟，发现当很多人都是这个时间段来非常的集中。天天要排队，有没有去体验提前一个小时到公司呢。提前一小时去跟别人约会，在那个时间段，可以非常惬意的看书，所以提前一小时就是一个进化思维，就当大家提前一小时去上班的时候，你会发现在路上用的时间，会减少2/3。

一个人就是一个团队，不敢想不敢做，做不到我想不到的事情，那如果我们采用市场上大多数人采用的共识做法，我们跟着大多数人走，在读书上有这样一个困境，大多数人都提到了书，都去看或者没有看，那在认知上，跑在了这些人的后面，看这些人没有看过的书，她接触不到的书，这样的话在看书上，就跑在了所有人的前面，有一句话告诉我们，不重视正确，谁都可以正确，这并不是什么太难的事情，真正难的事情，是不仅正确而且还要与众不同的正确，所以我们提炼出第2个方法论，我们要利用基因化反共式的思维进行成长。

八，如何从小白到演讲高手的晋级之路？

在演讲上首先要解决的第1个问题，就是演讲的信念的问题，我们要给自己写5~10句的演讲金句，比如说我热爱演讲，我喜欢自己的声音，我喜欢我自己，我热爱舞台，我一到舞台上就光芒万丈，无懈可击等等，然后写一些自己喜欢的语句或写一些能够激励自己的语句，经常的去反复确认和输入。

外面有很多的演讲培训机构的培训方法，就是把演讲的几个要素切割，比如说切割成语音，语调语速，然后反复去操练。

我们需要一个镜像训练法，什么叫镜像训练法呢？

准备一个熟悉的题目，然后自己录一段视频，录完之后，反复的观看，就知道自己在演讲当中存在哪些问题了。

最有效的训练方法叫扑克牌训练法，就是在扑克牌上去写数值量，形容词，最开始是抽取一张牌，立马做即兴演讲，然后到两张三张四张，而这个训练环节最好找一个人，你每次一分钟进行完之后，让他给你进行一个反馈和总结。把每次练习变得非常的好玩和有趣不枯燥。

总结几点最强的方法，第一:把每一次练习都当做实战，只有认认真真的对待每一次的这样的练习，才能够节约时间，迅速的走出自己的演讲风格和演讲套路。第二:生活是最好的演讲道场，在生活当中有各种各样的场景，我们每一次也可以去设想，假如你是这一场演讲的主人公，你会如何去讲？对方讲的哪里比较好？第三:训练自己成为讲故事的高手，我们会发现其实很多演讲高手他们就是讲故事的高手，那很多人他不会演讲的原因也在于自己不会讲故事，所以我们也可以从讲故事开始进行训练。第四:要博采百家众，长于一身，那与其去反复的训练自己的动作，不如去研究数百个演讲者的语气，动作和表达，当我们观千遍之后，把这些基本的动作拆解之后，就会感觉更有意义，而不是枯燥的进行训练，也可以多研究一些演讲的书籍，去找到适合自己的演讲方式。第五:策略是最重要的，它比任何其他东西都重要，在演讲前别人有一天的时间准备，那我们准备一周准备一个月，那演讲的结果绝对不会差，所以说我们策略先行，要把语言当做一生追求的艺术，才能去达到演讲的巅峰。

九. 用3650天付费100W换来的付费学习和买书经验-海神分享

你是否有把买了多少书当作谈资，但只是看过几本？把学习社群当作炫耀的资本？但是在里面只是潜水？这其实只是一种感觉很有文化的包装，实际上是追求精致的表象的愚昧

海明教练曾藏书3000多本，花费10万多元，非常懊恼。。。怎么买了那么的垃圾书？怎么花了那么多钱买书？怎么借给别人的书大家都不还？

如何买好书的定律：

1. 一见钟情定律，相逢恨晚的书买回来

2. 眼缘定律，看一遍还想看第二遍的书买回来

3. 别人间接推荐给你的书，不用买

4. 那种你一看到就不想分享给别人的书，一定要买回来！（人性黑暗心里定律）

海明教练参加各种学习的费用达100万以上，他又获得了什么呢？

--->>要用黄金思维圈去刨析这个课程的逻辑，然后再决定要不要参加？

花了那么多钱去学习，经过一系列受伤，海明教练总结出了定律：

一切没有风险防控的信任都是伪信，一切没有风险防控的善良都是伪善，

如何选择课程？

1. 看导师是否做其所讲？讲其所做？

2. 看文化，使命，愿景是不是靠谱

3. 看口碑（学的一般的学员的反馈）

4. 看系统（收获在课程之外，以教为学，陪伴式成长）

5. 看落地（看是否让我们学有所获，学有所思，学有所长，知行合一）

我想到了什么？

我要怎样把这九段都掌握了？

我能做什么？如何做？

反复听，然后总结变成自己的话语刻意练习分享出去！