近日，我有幸参加了张德芬老师的新书《我们终将遇见爱与孤独》发布会。张老师说到一句话，全场爆笑：“不要把男人当正餐，顶多也就是点心或者调味料。”
这句话非常让人震撼，真实做自己我们才可能会拥有真正的自由。我的感慨是我们要为自己而活，把选择权放在自己手里；不要把自己的幸福寄希望于任何一个人，尤其不要寄托在亲密关系中。
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这句话让我对生活有了新的思考，对于爱人我们要不带任何情绪的客观的表达自己的需求才是王道。> > < <
生了孩子之后我们的时间都碎片化了，角色也多了，一时间很多妈妈们都适应不了，会有落差，情绪会不稳定。我当妈妈以后，有点恐慌，既要上班想着怎么升职加薪又要喂奶，还要家务还想着怎么高质量陪孩子，忙得都没有时间来跟爱人表达清楚，自己忙得团团转转，内心还一味的继续失望：怎么就不懂我，不懂主动帮忙，不懂我心里所想，脾气也变得非常暴躁。
通过不断地学习我慢慢摸索出一套让自己舒服的方式跟爱人表达，比如我今天晚上需要学习，我会准确的告诉老公需要你回家以后带孩子，给孩子做饭，做什么饭都说清楚，之后带娃洗澡、看书及哄睡。
比如周末我觉得连续加班身体需要休息我说我想多睡一会，你起来后给孩子们做早餐，之后把孩子带到海底世界去玩，我睡醒后悠闲的把家里收纳整理一下。然后给家里做一顿美美的午餐等他们回家，想想是不是都觉得很温馨。男人和女人的大脑结构就不同，如果期望他能想到你心里去，那简直是不可能，可是我曾经就是错误的爱都得名义那样认为的。我们需要的是准确的客观的不带任何情绪的表达清楚我们的需求。这样对大家都是有好处的。
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这样表达带来的现实反应是：我醒后老公的第一句话是你早餐吃啥？我说粥，然后就搬到床头来了。我尊重我自己，我努力实现我自己的价值，我就是配有这样的待遇。
曾经有人问一位哈佛大学的华人教授：我的孩子怎样才可以考上哈佛大学，教授：回家爱你的老婆吧。很显然一个家庭想要培养出优秀的孩子是母亲多么的重要。
南京电台采访了南京中考、高考状元的妈妈们，无一例外这些妈妈们都有一个非常好的特质，都具有非常稳的情绪。一个家庭是男主和女主你情我爱的、你恨我怨的地方，更是一个孩子出生、成长的道场。对孩子最好的教育就是把自己活好了，结合自己的兴趣点找到可以发挥、实现价值的正确方式和渠道，并且一直努力下去，坚持住、不放弃、在不断的练习中等待那个自然成熟的果实。
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妹妹过生日，我给妹妹私发了一个红包并且附上祝福语:成为自己，成就自己。妹妹：姐姐你说到我心坎里去了。
这些年我身边也有这样的朋友，真正做自己，把劲往自己身上使，最终都是幸福的!
我看到朋友圈有一张照片，男人在前面拉，女人在后面推，我在想那个男人的压力该有多大呢，现在社会高速发展，人人压力都很大，男人何尝不想一个跟他一起在前面拉的队友呢，我们有自己的正餐，只是需要作为对方的点心，携手而行。
