这周说实话特别难熬,一天是开着无聊的会,另一天则是听着无聊的报告。
因为无聊到毫无意义,所以我总是忍不住刷手机。但越刷越觉得刷手机这个行为本身也蛮无聊的。
我试图强打精神参与其中,但就是因为无聊而显得更加毫无意义。
总刷手机也不是个办法,于是我琢磨了很久,还是准备做点有意义的事情。
比如,趁此机会闭目养神。但我突然想起前车之鉴,被领导当众揭发睡过去了,这点非常不可取,于是只能作罢。
又比如,在笔记本上写写画画,好像无意识画画也不太符合自己的人设。
想来想去,或许还是与现实需求紧密结合会比较妥当。比方说,可以想想近期的写作选题,用思维导图的方式列一下;又或者,可以重新规划一下近期的工作重点,做到张弛有度;再则,索性用近期学习的视力保健大法,来锻炼眼部的调节力和灵活度;如果实在没什么想做的,就纯粹放空也是极好的。
如果我们无法自由选择无聊的境地,那么就用一些规划、放松的小任务来填满,尽量杜绝频繁使用手机,而是让工具为自己所用,真正掌握生活的主动。