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除了给自己定年度目标,还要定月度目标
这个端午节,除了吃饭,我就没出过门。仔细想想,其实这是我一直想要的状态。
三天时间,写作四篇文章,看贾平凹先生的《自在独行》200页,洗衣服四五次,整理衣柜,打扫厨房。看着写作的字数越来越多,文章质量越来越好,读书越来越快,衣柜越来越有条理,厨房越来越干净,特别有成就感。
当然其它都是其次的,我还是比较关注读书和写文章。
从今年开始,我发布的每篇文章都标有数字,代表着这是今年的第几篇文章,这是第77篇,而2017年已经过去了150天。按照我16年年底给自己定下的目标,我完成150篇的数量是非常轻松容易的,但是我觉得这样对我自己的要求太低了,一点儿都没有挑战性。
比我厉害的人都比我努力,所以我可能会在原有的基础上给自己加大挑战。而且我越来越发觉过于遥远的年底目标对自己起不到监督作用。我认为我能轻松地完成任务,那是因为我本身定的目标低,与我的努力没有什么关系。所以我觉得除了要给自己定立年度目标之外,还要给自己定月度目标。
而且我发现不止我一个人是这样的,大部分人都是如此。年底兴冲冲地给自己列出五六个目标,可是在新一年开始的时候就全忘了。比如春天一切刚刚苏醒,大家找理由说太困、太浮躁,不出去走走岂不是辜负大好春光,所以不适合完成目标;夏天刚刚开始,热浪来袭,吃一顿饭就汗流浃背,除了适合抱着西瓜、坐在空调屋看电视剧之外,还适合干什么呢?
可是时间不等人,你认为的不适合努力的时间就那么悄无声音地从你身边溜走了。它不会主动提醒你,“哎,你难道忘了你的目标了吗?”它只会在每年的12月份来临之际看着你懊悔、沮丧,然后看着你重新定下的目标,对你加以嘲笑,断定你下一年还会一如既往,毫无改进。
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除了明星八卦,很少有内容能刺激你麻木的神经
最近不只写文章的人变少,看文章的人也变少。你是不是总是发觉连你自己都不再愿意看公众号上的文章,偶尔有一篇因为标题点开,也是撇两眼就匆匆关闭。
昔日的网络牛人也在感慨阅读量一篇不比一篇,尽管文章中干货慢慢、情感充沛,可是读者不愿意看啊。对于现在的人来说,除了明星出轨、恋爱、国际动荡外,还有什么能够吸引他们早已麻木的神经?所以牛人们也索性关闭了打赏,省的看着那寥寥无几的数字寒心。
以前只要是有关写作、阅读、健身、讲述自己如何月入10万的文章都能让大家内心沸腾,可是现在呢?首先你根本就不知道自己的爱好,你只是看什么挣钱快、挣钱多,你就把它当作了你的爱好;其次,即使你非常确定你的爱好,你能坚持下来吗?不能,无数次的实验证明,早上五点起床你不能,每周阅读一本书你不能,每天坚持跑步你不能……当然开始的时候你觉得自己无所不能。
月入10万的结果是大家都想要的,但是其中坚持的过程谁都想一下略过。可是没有人能随随便便达成目标,都知道一万个小时理论,都知道实现目标需要5到10年的沉淀,可是理论的充实从来决定不了行动的执行。
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每年的国庆节后就是你“醒悟”的开始
其实我知道我现在说什么都没有用,你还是想吃着冰西瓜坐在床上看电视剧,但是我知道你会有“醒悟”的那一天的。
这一天通常是在每年的国庆节后。春天有清明、五一、端午节,漫漫长夏不说,秋天有中秋节和国庆节。假期时间不多,但是谁不是在放假前两周就开始谋划了呢?可能假期哪都不去,但是单单想想都很美好呢。
在假期努力的人很少,因为在大家都休息的时间偷懒最有理由,周围人都懒懒散散,自己也没刻苦的兴致。但是国庆节过完就不一样了。
一是下一个节日就到元旦了,期间有整整两个月的工作时间,也没什么盼头了;二是临近年终,你突然就想起来你年初定的目标了,立即点开各个文件夹找到写有你目标的那个文档,一一对照,天啊,这一年我又是什么都没干啊,不行,我要开始努力奋斗了。
你重新开始规划自己的生活,早上几点起床,每天的任务,减少聚会,减少八卦,减少浑浑噩噩,到12月底,你发现列表中的五个目标,你只完成了一个半。
你开始焦虑,这到底该怎么办呢?你怀疑自己,你对自己失望,你后悔那么长的一年你怎么不早点开始规划呢,为什么浪费了300多天。越自责,越焦虑;越焦虑,越手忙脚乱。12月31日那一天,你无可奈何地接受了你没有完成目标的事实,然后重新定立目标,并且在心里默念“我要是完不成,我就不是人。”
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现在每天的焦虑好过五年后的悲痛欲绝
这篇文字不只写给看文章的你,更是写给我。
我也由于种种原因很多习惯都没坚持下来,但是我一直在找其中的原因及改进的方法,我在尽力使自己成为自己想成为的人,自己喜欢成为的人。
说实话,因为写文章我时常处于焦虑之中。没写,对自己失望,我焦虑;写得不好,对自己责怪,我焦虑;写得不多,觉得自己不够努力,我焦虑。
没有人喜欢充满焦虑的生活,我也会问自己,“因为文章,值得吗?”“因为喜欢文章就要牺牲自己的生活?”
但是当我意识到如果我现在没有小焦虑,当年终的时候我会有大焦虑,五年之后我会因为觉得自己一无是处而悲痛欲绝时,那么我还是愿意现在用“焦虑”时时鞭策自己,让自己时刻警惕由于懒惰而造成的未来失控的局面。
希望文章对你我有所启发。