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昨天我写了一个人是如何开始一步一步废掉的五种表现，面对这种情况，我想要涅槃重生，想要破茧成蝶，不想在作茧自缚了，想要人生的另一种的美好可能。
既然认识到自己废掉了，不想要原地打转，还想要真正地改变自己，那么具体的步骤该如何做呢？这篇文章我就把自己的五个方向用文字的方式分享出来，希望可以启发和我一样经历过还想改变的人。
01、先从戒掉随时随地玩手机的毛病开始
在上班的路上，在散步的时候，你都会做什么？是不是时不时地拿出手机看看你感兴趣的内容？
在下班后和放假休息的时候，你是不是基本都是在刷手机？还是抽出时间用来学习提升自己，或者健身注重自己的健康问题？
我发现，现在这个时代能不能让自己变得越来越好的体现形式，就是通过看他对待沉迷手机刷刷的生活态度就明白了。
我看到身边比较优秀的人，对于刷短视频看文章这件事情，他们都是有自己的原则和底线的。
他们始终记得自己最重要的事情该做什么，自己想要什么，需要放弃什么，自己心里非常清楚，不会让自己沉浸在手机的世界里不可自拔。
如果你是一个手机迷，我建议你不要沉迷下去，不要养成刷朋友圈，看短视频，看直播，玩游戏的不良习惯。
你一定要明白一件事，手机是为我们服务的，我们不是手机的奴隶，我们才是手机的主人
我在以前那种废掉的时光里经常没日没夜地玩游戏，看短时间，刷电视剧，电影，真的是越看越上瘾。
有很多的时候，不知不觉两个小时就过去了，不知不觉一晚上就过去了，最终自己想要做的事情都给耽误了。
之后陷入无限自责，想要改变自己，可是我发现养成的坏习惯就像影子一样，他时时刻刻在你身边环绕。
当你改变自己感觉很难的时候，想想还是算了，还是刷视频比较容易，然后又是自责，就这样走不出的无限轮回，想想都觉得很可怕。
不过还好，我还是走出来了，虽然现在还是会看短视频，但是，我心理非常清楚事情的轻重缓急，看视频随时都可以看，提升自己，身体健康才是最重要的事情。
如果你还是无法戒掉手机瘾，下一篇文章，我会分享一下关于戒掉手机瘾的方法。
02、懂得悄悄拔尖的努力，惊艳所有人
蛟龙未遇，潜身于鱼虾之间。人总是有运气好的时候，和运气不好的时候。但是，在运气来的时候，你要有足够的实力来应对这一切。这样，你才能惊艳所有人。
当伯乐没有出现的时候，人只有努力地做好自己。
当你熬夜加班的时候没有必要发朋友圈，遇到困难的时候不要再抱怨了，做错事了也不要再找借口了，请不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏！
你到底有没有努力，有没有付出过，其实作为旁观者一眼就可以看出来，这就是当局者迷，旁观者清的另一个微观。
你自己选择决定的事情就耐下心好好下一番苦功夫，不要和别人对比，要和自己对比，看看自己有没有比昨天更进一步了？
成年人的世界真相：有时候你想要的很多东西需要自己去努力争取，关于自己要争取的那部分，除了你自己没有人可以帮你。
希望你可以悄悄拔尖的努力，然后惊艳所有人，其实你已经努力很久了，别人只是才发现你的努力而已。
03、面对困难要逢山开路，遇水搭桥，而不是逃避退缩。
我之前做十年销售的岁月里，我看到很多身边的同事，百分之八十的人都抗不过公司的前三个月。
他们以为换个工作就会好了，哪知道你遇到一点困难选择逃避，而不是直接面对，往往是在其他工作也会有同样的反应，所以，很多人一直找不到适合自己的工作。
事实真的是这样吗？除了那些本身不适合这份工作的人群外，大部分是根本没有解决困难的决心和态度，更不要说什么行动了。
其实，工作就是一面镜子，你是什么样的人，立马就可以体现出来，生活何尝不是如此？就像红楼梦的那面风月宝鉴，照出了真实面目。
就像我做自媒体做这件事，想要实现一个月1万的收入真的不是想好以后，然后拼命努力付出就行的，我看到很多人因为几个视频播放量收益不好就放弃了。
我也看到很多有十几万粉丝的创作者，因为一段时间的收益下滑就开始放弃了，把自媒体当成了一个副业。
既然你向现实投降了，那也就无可厚非，这是你的选择，不要等到哪一天又后悔自己没有坚持下去这件事，那就搞笑了。
做着副业的事情，想要获得主业一样的收入，这不就是痴心妄念吗？
不管什么行业，都会有瓶颈期，这都是非常正常的事情，面对这样的困境你是选择解决它，还是躲掉他？
如果你能解决它，你就会变得更好，然后继续遇到瓶颈，继续变得更好，你会看到更好更美的风景，也许这就是我们存在的意义之一。
工作遇到困难你可以逃避，生活遇到困难你可以逃避吗？你逃避了生活会包容你吗？生活会对你有所优待吗？
04、不要盯着自己的缺点不放，要释放自己的优点和潜能。
你去找工作没有面试上，你觉得备受打击，就像前段时间我去面试的一个工作，那个面试官说我93年的已经有点老了，思想有点固化了。
听到这些话，我一直在反思自己，真的有点固化了吗？真的有点老了吗？如果是这样，那我就改变自己，没有的话就不要放在心上。
女朋友和自己分手了，你总是说自己太穷了，其实问题真的如此吗？如果你真的认为自己太穷了，那就努力让自己变得值钱，你之所以穷，就是不值钱而已。
如果不能让自己的钱包变得有钱，那就让自己的精神先富足起来，提升自己，改变自己，等你有了价值，钱自然而然就来了，其他的也会随之而来。
写文章没有人看，你觉得是自己没有文化的问题，现实是有很多作家和高学历的人写的文章也不一定有很多人看。
一切都还来得及，只要你开始就不晚，因为你的人生只能自己负责，别人帮不了。
如果你真的揪住自己的缺点不放，那就是对自我的设限，它会牢牢将你固化在原地，并且不断地强化，直到你僵化了。
一个人是怎么涅槃重生的，我觉得就是往前看，认清自己，找到自己的优势，放大自己的优势和潜能，而不是总是盯着自己过去固有的缺点不放，那些缺点就像软件的漏洞一样。
我们修补一下就可以了，漏洞是一直都会有的，你也是需要一直进步的，不断地迭代更新自己，让自己变得更好，这才是该有的态度和努力。
05、拥有一个健康良性的金钱观念。
我自己以前做销售，开公司，没日没夜地赚钱，一个月收入几万，十几万都有过，事后想想百分之八十的钱都用来买了很多不需要的东西，都是不必要的支出。
就是这些不必要的钱，让我没日没夜地玩命付出，最后钱也没有存下来，健康也没有了，想想真的是得不偿失。
虽然奋斗就要有牺牲，可是这个牺牲太大了，你想要赚钱，他想要你的命。
那段时间自己的开心也是很少，基本就是处在各种繁忙的事情不可自拔，就像一头驴一样。
经历以上的生活，我的体会就是衡量一个人是否强大，金钱不是唯一的因素，如果你有很多言不由衷地开心，这都是不健康的观念。
以前我看到过一句话：有时候成功太慢也是一种失败，这句话真的害苦了我，我真的不希望一个人动不动就想着如何如何成功，过早的追求金钱和名利。
在你本该天真的年龄就要被这个世俗的大染缸所同化，我觉得这不是一件好事情。
我这样说，并不是说赚钱不重要，而是我们要摆正自己对金钱的态度，不要做金钱的奴隶，不要做欲望的奴隶，要拥有一个健康良性的人生追求。
如果是为了赚钱，像我以前那样急功近利，搞毁了身体，真的是不值得，我们要懂得平衡自己的工作与身体的关系，要懂得平衡事业与家庭的关系。
然后在这个基础之上，量力而行地去努力让生活变得越来越好，享受人生和生活带给我们的每一分钟体验，我觉得这才是真正的强大。
分享这么多，希望每一个废掉的人都可以涅槃重生，都可以破茧成蝶，都可以让自己的人生变成一件更美好的事情。
希望我的分享可以治愈你的焦虑不安，可以让你找到真正的自己，不再盲从，不再迷茫。
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作者介绍：我是郭言债路上，记录自己从作茧自缚到破茧成蝶的过程，专注负债策略分享与个人精进干货，愿望是按照自己喜欢的方式度过一生！
做最真实的自己，过最酷的日子，享受生活带给我的苦难和幸福。
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