我看到一条微博里这样形容成年人崩溃的瞬间：正身心俱疲的时候，摔了一跤，期待很久的果汁全都洒了。
平时的话，顶多说一句： " 好可惜，全洒了。 " 好像这样就过去了，可这次却像小孩一样泪如雨下，放声痛哭，但我明明是个大人了。可能正因为是大人了，才会借着这种小事儿哭出来。从什么时候开始，我们不敢随意在别人面前崩溃了？
杨紫曾有一次在深夜发了一条很感慨的微博，因为发微博的前一天她刚刚落选最佳女主角，评论区的高赞评论都在骂她矫情、戏精，杨紫被逼得 " 秒删 " 微博，后来大家才知道那段时间她的亲人去世，她的这条微博是在怀念逝去的亲人。
仿佛所有人都在告诉我们：成年人就是要戒掉情绪，世界上没有真正的感同身受，你要学会坚强，要学会自己去消化悲伤。
于是我们不再明确地在朋友圈表达自己的感受，也不再轻易向别人吐露自己的心声，我们筑起一道围墙，用只有自己才懂得的方式小心翼翼地诉说着自己的悲欢。
我们害怕别人背后的议论，不希望看到别人奇怪的眼神，以为不说不表达，就能避免被误解，就能减少二次伤害，以为这样我们就是无坚不摧的成年人了。
但那些让我们痛苦的情绪不会自己消失，它们还是会在半夜失眠的时候，在错过回家末班车的时候，甚至就像开头微博里提到的那样，只是走在路上不小心摔了一跤，就强烈地爆发出来。
