周五 班
起床：7
就寝：23
天气：阴雨绵绵
心情：还好
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
上班，好好吃饭，好好睡觉
改进：肯定自己，行动力加强
习惯养成：把手机当工具。不当手机的奴隶
周目标·完成进度
热锅上的蚂蚁
非特异性肠炎（corn,uc）
学习·信息·阅读
微信公众号文章（育儿，成长，专业）
健康·饮食·锻炼
饮食可，锻炼未行动
人际·家人·朋友
和家人视频，想孩子们
工作·思考
理论指导实践，哪个术式更好，有待观察。
学习，看看不同的理论，思想火花的碰撞
最美好的三件事
1.放下手机，听雨看书
2.工作不太忙
3.家人都安康，姐姐有点儿感冒，做梦梦到带弟弟回老家，在三姑妈家玩，河水里，弟弟耍水。还有一尾金鱼，自己用嘴巴把石头掀起来，然后自己惬意的靠着石头，像晒太阳。梦里的感觉依旧清晰。
思考·创意·未来
看书，充实自己，享受孤独
