这几天精神状态不太好，情绪有些低落！从昨晚到现在哭了好几次，就想哭！
弄得老公估计也挺烦的吧！他没说，可是我心知肚明！只不过他看到我心情低落，自己心里过意不去，所以总是过来劝说我！
昨晚上自己崩溃大哭之后，瞬间感觉好多了，所以睡觉的时候心情不错！今早上那股子沮丧劲儿又对我进行了更严重的侵犯，让我的情绪又一次的跌入了谷底……
老公下午要出差！所以他不想看到我如此的消沉低迷！本来我说今天要刮痧拔罐的，最终只能暂时放弃，等到周末的时候再说吧！
一个人心情不好，所以无论别人说什么、做什么，都不会对她的现状有任何的改观！因为她把自己彻底封闭了起来，不想也不愿去接受别人的任何意见！那种消极情绪就像一种会灼烧你的微笑的毒药，令你的快乐和幸福被它的毒性一点一点的浸泡消磨，连带着你的脸孔都被一层薄薄的灰黑色所覆盖，那就是消极情绪对你的身体产生的毒气蔓延的结果！
悲伤的时候，连带着空气都变得如此的沉重，它们就如同一堵厚厚的石板，强压在你的胸口间，让你连顺畅呼吸的自由都已被抽离而渐渐变得越来越困难了………
在很长的一段时间里，那股子悲哀的感觉在我的心里始终都挥散不去！
老公过来劝慰我：一会儿就要出差了！我这样的低迷接近崩溃的状态让他特别的担心！一边走一边问我到底是怎么了？最终的我在老公的不停追问下崩溃大哭起来，边哭边把自己内心的难受一股脑的全部倾倒了出来，顿时感觉舒服多了，并不比刮痧拔罐的效果差！
说来说去，还是自己的心胸不够宽广，遇事总是容易走入死胡同，让自己想不开！老公也经常劝慰我：有什么就说什么，不要憋在心里让自己难受！可是有时候我却真的很容易被负面情绪深深所困扰，情不自禁的就让自己陷入了没完没了的纠结与困惑的深渊里面……
我知道：如果我想让自己对生活、对人生拥有更深层次的体会，那么就必须要让自己的内心修炼到更加沉静的地步，不许有乱七八糟的思绪总是莫名其妙的围困着我的生活，更不能让自己的意志变得如此的脆弱和不定！
你能够写出什么样的文字，就会拥有一个什么样的人生！
你的文字就是你的情感的另一种存在，只不过你把它寄托在自己所喜爱的字里行间，让它代替你成为向这个世界倾诉的最适合的方式！
唯美的文字，真挚的情感，纯净的心灵，用心的感受，才能把自己的真知灼见用不同的文字所描绘出来，用以表达自己的内心世界是如何的喜爱这个温暖热闹的有情世界！
真的很感谢我的孩子的爸爸，虽然之前惹到我了！可是今天上午的低迷状态真的是一种被自身的脆弱与不安所导致的！就是自己没有控制好内心的问题，慢慢地成为了自己情绪的奴隶！还好，在孩子爸爸的帮助下，让自己可以毫无遮掩的崩溃大哭，大肆发泄一番！最终在自己沉沉午休之后，让我的下半天的时间得以维持继续的勤奋和努力！
其实每个人都需要一个情绪的宣泄方式！或许是积攒了太久的不安与焦虑导致的！不管怎样：当自己用情趣的方式向老公抱怨完毕之后，心情确实是变得好了起来！
我们都是最平凡不过的陌生人！尤其是到了三十岁以后，能够作为倾听对象的朋友变得越来越少了！每个人都是肩负着使命和责任让自己砥砺前行的！其实大家都想歇一歇，都幻想着自己能够拥有过去那般的自由自在，随心所欲！不需要为任何人去担负任何的责任与使命！可是在你踏入婚姻以后，就只能脚踏实地去面对人生的现实里面的每一次的选择与考验！
喜欢刘同说的这段话：“人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的，本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是他们最美的时候。”
我们生活在一个充斥着焦虑和不安的世界里面，有很多的负面影响总是侵扰着我们的情绪和心态！让我们的人生变得臃肿而繁重！
最重要的还是要有一颗耐得住寂寞和孤独的心，那样的自己才不会总是被外界的风吹草动所迷惑和否定！我们自己就是自己情绪的主人，无论在什么时候，我们也不可以总是一次又一次的失控和低迷！
在微博上面看到这样一段话：“真正的人生，不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。保持一颗童心，定能遇见童话。”
在童年时期的我们是最开心最快乐的时候！因为心思简单、无忧无虑！后来渐渐进入了要长大的世界，反而自己的内心变得越来越迷茫越来越不安！总是想让自己去效仿大人的样子，和大人一样的说话和做事！终于等到了变成真正的大人的样子，才发现：快乐和开心已经不知在什么时候被自己丢失！
这就是成长的代价，也是作为一个成年人最讨厌的样子！历经了太多的成人世界的考验和磨难，渐渐才发现：原来童年的味道是那么的难求再难得！总以为一切的一切等我们长大以后就会变得越来越美好了，殊不知曾经的那些人和事，都是现在的自己再也无法拥有的遥不可及，那些都是最真挚善良的甜蜜！可惜了，当时的自己不懂得珍惜，拥有那样简单心境的生活就真的一去再也不复返！
在成年人的世界里面，我们却要苦苦寻觅童年时代的单纯与天真和简单，多么的可笑又可悲的结局啊！
一个成年人即使再怎样的想要摒弃外界的喧嚣与嘈杂，也不可能真的就会拥有孩童一样的单纯和天真！
我们所能真正去做的：就是让自己的人生在渐渐变老的路上，越来越轻松自在，不要总是让自己一而再再而三的去添加没有必要的欲望和需求，那样只会让自己的生活变得越来越凌乱不堪！
一定要坚定自己的信念和梦想，只要自己坚定执着，就不会被世间的一切乱花渐欲而遮迷了双眼！
