在中国式的父母间，总会有这么一个怪圈，就是总觉得“乖孩子”永远是别人家的，别人家的孩子总会比自己家的更胜一筹，特别是当看到别人家的孩子能够安静地坐着吃饭、看书，能够很有耐心地搭积木……很多父母会忍不住对孩子发火，责怪自己的孩子不那么争气。

然而，很多父母可能忽略了一点，每个孩子的成长发育水平是不一样的，那些在你看起来的巨大差距，也许只是短暂的，父母没有必要因为这样的问题感到沮丧、难过，更不要把内心的不顺意转嫁到孩子身上，对孩子打骂。

《与打骂和溺爱说拜拜》是实战派育儿专家伊丽莎白·克拉里40年育儿经验总结，本书针对0-6岁孩子的父母，告诉父母如何用孩子能接受的方式，帮助他们养成良好的习惯。本书最大的特点就是告诉所有的父母，要想和孩子快乐相处，最重要的是改变自己，改变父母的陈旧观念，从孩子的立场出发，通过改变自己，让孩子更出色地表现自己。

每个人都希望自己的孩子能够快乐、健康的成长，总是对孩子打骂，会让孩子对父母的爱产生怀疑，对自己的表现产生质疑。和谐的亲子关系是孩子成长的必要条件，遇到孩子不随自己要求的行为、表现时，父母的做法真的只有打骂吗？

要想改变忍不住对孩子发火的怪圈，首先你需要了解到自己之所以有时候控制不了自己的情绪的关键，那就是焦虑的心理。总体来说，大多数父母的焦虑来源于以下两个方面：

1.过高的期盼。

我之前看过一本《米米坐马桶》的绘本故事，绘本讲述的是：一个叫米米的孩子，她的妈妈一直让她在马桶上尿尿，可是米米一坐上马桶就尿不出来，当米米的妈妈不再强求米米坐马桶的时候，突然有一天，米米可以很自然地在马桶上尿尿，并觉得一身轻松。

《与打骂和溺爱说拜拜》的作者伊丽莎白·克拉里指出：孩子发育和学习的速度并不相同，你不能对孩子有过高的期盼，而应该明白自己对孩子发育的期望，切记不能操之过急。我有一个朋友，她着急着跟孩子讲解如何识别时钟，可是孩子一直学不会，每次让孩子学时钟，她都会很恼火，有种恨铁不成钢的感觉，可是当她有一段时间，不再去逼迫孩子学习，突然有一天，她发现自己的孩子会主动询问现在是几点了，时钟上表示的是几点钟。有的时候，孩子怎么都没法学会，是因为时间还没有到，如果你一味地只知道责骂孩子，孩子原本的发育节奏就会被你打乱，甚至还会把你的焦虑传递给孩子。

“停下来，慢下来”，孩子的成长并不只是在不停地达到父母的高期望，而更应该是享受成长的过程。

2.对孩子的不了解。

这里所说的对孩子的不了解，包括对孩子的心理、成长规律等等。很多父母时常会抱怨，明明教过孩子很多次了，为什么孩子还总是记不住。

美国实战派育儿专家伊丽莎白·克拉里提出了“重新学习行为习惯”这个概念，如果父母能够意识到这个问题，或许当孩子再犯同样的问题就不那么容易急躁了。或许你可能不太相信，但事实上，“孩子有时候会忘记以前成功完成的动作”。也就是说，你之前让孩子做得一些事情，或者学的一些技能，可能在某一个时候，孩子完全不记得，就好像有些人会发现孩子3岁之前可能能背很多首唐诗，然而，到了6岁以后，他不记得自己背过唐诗。如果碰到这样的情况，你不要暴跳如雷，而应该帮助孩子反复记忆，重新回忆起自己学习过的行为，千万不要因为孩子忘记了，而去惩罚孩子。

此外，一个孩子从学习一个新技能到完全掌握需要一定的时间，《与打骂和溺爱说拜拜》里讲到：“孩子总是先学会把东西倒出来，再学会把东西装回去。”因此，学习不是成人意义上的学习，在成人眼里的“玩”、“捣乱”也是孩子认识世界，学习本事的途径。

焦虑，不可能完全没有，但是当你慢慢放下那些不符合自己孩子实际的期盼，或许你会发现，你没有那么焦虑，更不会有那么多的火气。

当然，如果你想更好地告别焦虑，走出发火的怪圈，积极地面对孩子的行为和表现，你可以尝试下面的方法。

1.给孩子提供更多的选择。

有不少孩子都喜欢乱扔东西，父母会担心孩子的这一行为会弄伤了别人，或者砸坏东西。如果孩子还小，3-5岁左右，扔东西是一件寻常不过的事情，并不代表孩子不懂事，也不代表孩子调皮，只是孩子玩了或者是探索的一种方式。

当孩子有这样的行为时，你可以尝试着改变扔东西的材质，比如孩子在家里扔坚硬的东西，会造成家中地板的损耗，还会给楼下邻居带来噪音，那你可以建议孩子扔一些软绵绵的东西。当然，有些孩子觉得扔硬物有意思，那你可以建议孩子在室外去扔东西，既满足了扔东西的兴趣，也不至于影响到别人。

很多时候，父母的火气是可以避免的，如果给孩子更多的选择，孩子愿意改变游戏的方式，更避免了父母和孩子之间的冲突。

2.巧妙地鼓励孩子的行为。

孩子是需要被鼓励的，孩子也希望父母认可自己的行为，认同自己，因此，如果孩子有一些不好的行为，或者是你想要看到孩子更好地表现，你可以选择积极地鼓励孩子。

很多父母对孩子鼓励、表扬的态度很纠结，怕过多的表扬会让孩子自我膨胀。然而，更多的育儿专家指出，要多多标养孩子，但要注意表扬的方式，很多人习惯说：“你真棒，你真聪明！”却忽略了表扬孩子努力的过程，进步的行为，因此，表扬具体化，才会让孩子知道自己怎么做，才能让孩子知道父母看中的是孩子行为的本身。

比如说，孩子做题目完成度可以，但是就容易分心，那这个时候，你可转换一下态度，不是一味地批评孩子注意力不集中，而是如果孩子注意力集中了5分钟，可以表扬他现在已经可以集中注意力5分钟了，循序渐进，孩子在鼓励下，也会越来越认定注意力集中是一件值得自己努力的事情。

与孩子相处的过程也是父母成长的过程，谁都不是天生就会成为好的爸爸、好的妈妈，因此，哪怕你曾经容易冲动，容易冒火，容易对孩子打骂，但希望你今后，能从自身出发，改变自己对待孩子的态度，多设身处地地为孩子着想，走出焦虑的怪圈，你或许会发现，原来自己的孩子成为了自己和别人眼中的“乖孩子”。