——魏君学习非暴力沟通心得
魏老师,我对“需要从来不会相冲突”这句话有点困惑。虽然说需要是人类共同的,但是不同的人在相同的时刻却可能存在不同的需求,即使是相同的一个人,在同一时刻也会有多层需求存在,虽然可以用策略去满足所有的需求,但我觉得当时当下那个冲突还是存在的。我举个例子。
前天,我公公生日,那天下午一点钟还要赶到民政局值一个公益班,回去陪伴公公过生日,无论如何都赶不回来去值班,那个时刻满足了陪伴、乐趣、爱的需要,就无法满足诚信的需要。虽然后来用不同的策略解决了这两个事情,但那个时刻还是纠结了好久,还是觉得那个时刻是有冲突的。
回应:
从你举的例子来看,咋看起来,陪公公过生日,那个时刻满足了陪伴、乐趣、爱的需要,就无法满足诚信的需要。反过来,去民政局值一个公益班,能满足诚信的需要,而无法满足陪伴、乐趣、爱的需要。是有需要的冲突哈。
对此,我不同的看法。首先,非暴力沟通是当下的学问、动态的语言,它说的感受和需要都是我们在那个当下的。其次,非暴力沟通是注意力的运用,也即在那个当下,我们选择把注意力放在什么地方。最后,非暴力沟通也是一种思维方式,它是我们在某种处境下,觉察到自己的感受,然后去看我们的感受反应了我们有什么需要未得到满足,然后发出请求,即准备采取什么策略来满足需要。
针对你说的情况,在那个当下,我看到你把注意力放在了策略上,去陪公公过生日,还是去值班。当犹豫不定时,产生纠结,纠结是那个当下的感受,我猜背后的需要是清晰,需要清晰自己的价值观,然后按照自己的价值观做出选择。在我这里,我会从上述角度去看感受和需要,因此我认为需要没有矛盾,依然是满足需要的策略会有矛盾。