帕金森病是一种长期进行性神经系统疾病,常引起肌肉僵硬、颤动、平衡不稳等症状。虽然目前治疗帕金森病的方法还没有找到,但是通过合理的饮食,可以缓解症状,提高生活质量。
1.控制饮食摄入量
帕金森病会引起患者代谢率的下降,使身体体温降低,新陈代谢缓慢,故需要控制饮食摄入量,少吃高脂、高蛋白的食品,多吃含有碳水化合物,纤维、维生素C等的食物。
2.增加水分摄入量
帕金森病患者常常会出现喉咙干燥、咳嗽等症状,这时候需要增加水分的摄入量,适当的喝水、吃水果、蔬菜等含水量高的食品。
3.均衡摄入优质蛋白质
帕金森病患者会因为身体机能的问题导致肌肉萎缩,因此需要均衡摄入优质蛋白质。优质蛋白质可从鱼肉、鸡肉、瘦牛肉等方面摄入。
4.多摄入抗氧化物质
帕金森病患者的大脑会遭受氧化损伤,需要多摄入抗氧化物质,如维生素C、E,绿茶、咖啡等食品。
5.避免碘摄入不足
碘是合成甲状腺素的必要元素,帕金森病患者很容易出现甲状腺功能减退,因此需要适量摄入含碘物质,如海产品、海带等食品。
总之,帕金森病患者需要通过饮食控制症状,提高生活质量。希望以上方法能够帮助到广大帕金森病患者。