比如早上到办公室，第一件事是把办公桌整理干净，地板脏的话拖一下；比如下班回到宿舍后把用过的东西都归位；比如出门前检查一下电源是否关闭；比如工作中及时的把工作完成。这些都是一个很小的习惯，但也需要刻意去养成。
谁不喜欢干干净净的环境？谁不喜欢整整齐齐的摆放？乱中有序是懒惰者常说的话，只是用来安慰自己的，要是有人每天帮他们把卫生做完，东西整理的整整齐齐的，他们看着也一定开心。
前几天听过一个故事，说是一个卖服装的店子，在全世界都有连锁，在中国、日本、韩国等国家的店铺里衣服都是整整齐齐的放在该放的位置，即使有顾客看完，也会立马有服务员叠整齐放到相应位子。但开在欧洲某一个国家，店铺很乱，不是店铺本身管理问题，而是当地风俗如此，每家服装店铺都是一堆堆在一边，看起来很乱。后来，这个服装的老板做了一个测试，让店员把衣服统一叠好摆整齐，顾客弄乱后，也要立马叠好，让店铺持续保持干净、整洁的状态，观察了一段时间后，老板发现，当把店铺摆放整齐后，销售额是有上涨的，这说明，人，不管是哪的人，都是喜欢干净、整洁的环境。
今早来到办公室，闲来无事，把桌子上一堆杂七杂八的东西全都收拾干净了，桌子上就留了一支笔和一个笔记本，看起来通透、舒服多了。东西太多了，会给人一种压抑感。我的宿舍，现在就是这样一种感觉。
同宿舍的那个女孩儿回家休产假去了，现在宿舍就我一个人，原本我的东西就比较多，她在的时候，我可能还会定时的略微收拾一下，现在她回家了，整个床铺空了出来，我开始随手把我的东西往她床上乱丢一气，桌子，洗漱台也不收拾了，很多东西都东倒西歪的放着，也不去管。一进宿舍就会觉得乱。所以有人的时候都不敢开宿舍的门，也不敢让别人进我宿舍，真是太丢人。而这一切，都是因为我随手乱扔乱放造成的。
休假回来清理自己箱子里的物品，就整个往桌上一放，也不管是什么东西，就一股脑儿的往桌子上放，看着一堆东西，也没有心情收拾，有时需要什么，就去桌子上翻。前几天，电动牙刷没电了，去找充电器，找了两天没找到，一度以为别我弄丢了，后来突然想起来是不是掉柜子后面的地上了，就去找，发现真的在地上，都不知道什么时候掉的。拿起来后给牙刷充了点，也是没收起来，还是在哪充的就放哪了。
其实，有时候想想，随手把用完的东西放到原来的位置，也就几步路，可是就是没那个习惯，说是懒吧，也确实是有点，但最主要的还是没那个习惯。
微习惯，说起来很简单，但也需要刻意的去培养，不能是今天想起来今天做，明天想不起来就不做了。微习惯养成最大的好处就是把当下的时候当下做了，就不会把所有的事集中到一起，再容易再简单的事集中到一起，就不想做了，因为嫌麻烦！
微习惯的养成，也能治疗我们的拖延症。
