让你受用一生的10个变美好习惯,想丑都难!

精致才是女人最美好的状态,很多时候哪怕你颜值不高只要你足够精致也一样能够给人一种迷人又美好的感觉! 所以很多女生都抱怨自己天生不漂亮,却不想其实自己是可以通过日常的好习惯来让自己变得更美更精致,在坚持好习惯的过程中我们既养成了好习惯还变美了,何乐而不为呢?所以今天就来说一说让你受用一生的10个变美好习惯,想丑都难!坚持下来变精致女神!希望大家都可以坚持下去,变成精致女神哦!

图片发自简书App


1.每天都要保持收腹的状态,可以改善我们的小肚子,也能帮助我们的仪态更好!夏天穿裙子如果小肚子太明显穿裙子就非常的难看,仪态也会非常的难看,所以一定要保持收腹的状态,既能够让我们仪态更好看,坚持下来小肚子也会有所改善!


2.小腿比较粗的女生,穿长裤和短裙的时候都非常困扰,担心腿粗影响身材!所以每天睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,可以让我们腿型变得更加笔直,穿衣搭配的时候也会更加好看!


3.没有眉毛的女生神态都不好看,所以想要让眉毛更加浓密的女生可以用姜片贴在眉毛处,让眉毛生长的更快更多,野生眉越多我们画起眉毛来就会越好看哦!


图片发自简书App


4.如果你想要减肥,早餐是一定要吃的,如果不吃反而会让你变得更胖,而且还容易把胃给搞坏!坚持吃早餐反而对于减肥有所帮助!


图片发自简书App



5.每天转几分钟的眼睛,可以让眼神更加有神色,更加的灵动!很多女生都是近视眼所以眼神容易无神呆滞,每天坚持转一转眼睛可以让我们的眼睛更加有神韵哦!


6.我们都知道跳芭蕾的女生气质很好,天鹅颈很美,其实我们日常也可以练出天鹅颈!只要在有空的时候可以抬头看向天花板,每天做15组,一组30秒,可以瘦下巴和脖颈,让你的皮肤变得更紧致;睡前拉脖子,头向左右使劲歪,用耳朵去贴近你的肩膀,脖子会渐渐变长哦!


7.定期更换和清洗一下枕头枕巾,床单被套,能够预防螨虫滋生,也能缓解痘痘闭口之类的肌肤问题!避免了肌肤问题可以让皮肤变得更加干净,干净整洁的脸对于颜值有多重要大家一定都知道的吧!


8.不要二郎腿,二郎腿会让腿型变得非常难看,所以我们坐着的时候尽量把双脚合并靠在一边,这样仪态也能够更加好看,也不会让腿型变丑哦!


图片发自简书App



9.不要在最饿的时候吃饭,如果你在最饿的时候吃饭很容易让人变得更加肥胖!如果你非常饿但是想要吃饭,一定要先喝一点水再进食,也不能吃的太多,否则会很难瘦下来也会胖的更严重哦!


10.保持正常的通便,对于减肥和护肤都是有帮助的!如果你长期的便秘会让脸部肌肤问题越来越严重,也会让减肥更加艰难!所以尽量多喝水,保持正常的通便是对于减肥和美容最好的方法哦!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容