七八年以前，公司需要招聘一位总经理，经过一个猎头公司帮自己物色，他们的资源比较广泛。 因为要找到一个优秀的人做总经理，通过猎头公司，可能质量会好一点，所以那一年。我委托一家猎头公司，请他们帮我推荐了一位某著名的世界五百强企业的一个华南区的一个销售经理。来应聘我们公司的总经理，我在跟他面谈的时候，我第一个问题就是你曾经工作的公司是世界五百强的企业，是我心中的偶像，可是，我很好奇你为什么要离开这么伟大的公司呢？他跟我说，在你们眼中，这家公司是一家伟大的公司，可是你知道吗，在我们内部人的眼中，这家公司已经烂透了！我听了这句话的话呢，我心里有股寒气冒上来了，那是因为这家公司，他确实是我心目中的一个偶像啊，这家公司给中国人带来了很多的面子，他是中国人的一个骄傲，那如果这样一家公司，还说是里面烂透了，那我想啊，我们公司在他的眼中不知道烂成什么样了。所以面对这样的人，我想再优秀的，我也真的不敢用。我想分享这个故事，请大家思考一个问题，有一些人啊，他聚焦的点呢，跟我们不一样，他总是从一些好的东西里面看到不好的点。我们把这种人的叫做悲观者。悲观者呢，它会从一件美好的事情里面总是发现一些缺陷，发现一些弱点，发现一些遗憾，或者发现一些危险的地方，这样的人的呢，我们把它叫做悲观者。
什么叫乐观者呢？有个朋友，去年的股市，因为特朗普发动这个跟中国的贸易战，去年的股市一直从年头跌到年尾啊，整个股市是非常的悲惨的一个状况。我去年有好几次跟这位朋友一起吃饭的时候聊起这个股市，我说股市的情况这么悲观，然后股市也跌了差不多三分之一咯，有一些股市，有些股票甚至跌了一半，你怎么看呢？我从他脸上看到一股轻松和喜悦的一个笑容，他说也许在别人看来，这是一个悲惨的一个事情，但是在我看来，这就是一个机会，他说我们投资股市，千年等一回就是这样的机会，如果股市一直涨的话，那这股票的价格就很贵了，那股市之所以值得投资，也就是说很便宜的就会在股票市场上。所以今年的话呢，对我看来是一个非常好的千载难逢的机会。如果每次股票都一直往上涨的话，那股票都很贵，股票很贵的时候呢，万一有风险的话呢，那我们就会倾家荡产了，所以我的投资理念很简单，一直都在等待股票下跌这样的机会。通过这个事例，我们又想了。在大多数人眼里，去年的股市都是一个风风声鹤唳的一个悲惨的一年，可是他却看到了机会，也就是说，为什么有些人能够从一些好的事情，从一个大公司里面看到它烂透了的点，却有另外一些人，他能够从一个股市的一个悲惨的一年中看到一个机会。这就是今天我要跟大家分享的一个乐观者跟悲观者的模式。
有些人总能够从一些悲惨的世界里面看到美好，而另外一种人的呢，它能够从美好的世界里面看到一些缺点或者是一些危险的出现，那这两种人是怎么来的呢，那我们来从进化心理学的观点谈起。我们把焦点聚焦在我们的祖先，我们的祖先生活在一个原始的森林。在这个原始森林那个年代，我们叫做捕猎者的一个年代，在那个年代里面可能有两种人，一种人呢，他把焦点总放在每好的风景、还有这个鲜花啊，还有这个蝴蝶啊，他的焦点总是捕捉这些美好的事情啊，每天都是去寻找这个鲜花啊，这个水果股。他把焦点放在美好的事情上。
当然，也有另外一种人，她的焦点呢，可能是聚焦在哪里有危险，哪里有蛇，哪里有蜘蛛，哪里有老虎，还有狼，他处处都保持一种警惕的，是一种警觉，当他保持警觉的时候，他在焦点肯定不能够。长期落在鲜花和小溪或者风景上，他的焦点总在黑暗中搜索，看哪里存在风险，哪里有会对人类产生威胁的动物。这是两类型的人，我想请问一下，你的祖先是哪一种人呢，或者说哪一类人他能活下来呢？毫无疑问是后者，因为前者的焦点，看不到危险，进了狼的肚子里面，或者狮子，老虎的肚子里面。
那当然，也有另外一种人，那另外一种人的话呢，它的焦点呢，可能是朴拙些，哪里有危险，哪里有蛇，哪里有蜘蛛，哪里有老虎，还有狼，他处处都保持一种警惕的，是一种警觉，那当他保持警觉的时候，他在焦点肯定不能够。长期落在鲜花和小溪或者风景上，他的焦点总在黑暗中搜索，看哪里存在风险，哪里有。会捕捉对人类产生威胁的动物，好的，那这是两类型的人，我想请问一下，在这个朋友那，你相信你，你的祖先是哪一种人呢，或者说哪一种人，他能活下来呢，那毫无疑问是后者，因为前者的话呢，它的焦点，看不到危险，他带他到哪里去了呢，他一早到进了狼的肚子里面，或者狮子，老虎的肚子里面。就是美丽的狮子和老虎也，他也死于毒蛇的毒一里面的。
事情总是有两面性的，就像我们中国的道家的思想一样，有阴就有阳，阴中有阳，阳阳中一定有因，两种人就产生了两种不同的习惯，有些人呢，能够从阴中看到阳，而有一些人呢，却习惯于从阳中去看到阴，哪一种人对。每一种人做的没有对错，只有因果。
为了方便大家来对这个乐观者和悲观者有更多的认识，我来介绍，一个美国。正面心理学之父叫塞利格曼的一个理论。那他这个理论的呢，把乐观者和悲观者做了一个简单的区分，通过这个区分的，我想让大家对自己的模式。那就有一个非常清晰的一个认知。首先它分三个框架，一个是时间的框架，一个是独特性与普遍性的框架，第三个是行为跟特质的框架。
首先，在时间框架上，对一些不如意的事情，那乐观的人呢，会认为这是暂时的，而悲观者认为这是长期的。甚至是永久的，对于生活中或者工作遇到一些好事呢，那刚刚相反，乐观的人会认为这是长期的。而悲观的人认为这是暂时的。那投资股市，股市。去年的股票跌的一塌糊涂，这是不如意的事情，那悲观的人就会认为完了，中国的股市完了，永远都完了。但是乐观者，他会认为这是暂时的。对于一些美好的事情的呢，刚刚相反。那有一些人呢，就会认为这是个别的啊，不是普遍的现象，所以呢，我们就看下一个独特性跟普遍性了，那对于困难，乐观者认为这是个别的事件，对于悲观者来说呢，他是认为这是人生的常态。我刚才举例的那个著名公司的销售经理。对于他所在的伟大企业，那我想阴中有阳阳中也一定有因。那就算一个再伟大的企业，企业里面一定会有一些缺点或者有一些做的不够的地方，那对于一个悲观者来说呢，它会把这个看做是普遍性的。对于乐观者来说呢，它只是一个企业，众多的方方面面里面的其中一个小点，他是个别的。那对于一些好事，乐观者会认为这是普遍的，而悲观者认为这是个别的。，对一些好的事情呢，悲观者只是看到这个暂时的，或者特别的淡，乐观者认为这是普遍的，永久的，那这是。时间和独特性，这两个概念框架的一个区分。第三个区分点就是行为和特质，对于取得的成就的，乐观者会把它归结为自己的一个特质，因为自己有能力，所以才会有这样的成就，而悲观者切刚好相反，他认为这个事情的取得跟自己没有关系啊，是因为他的运气好，跟自己这个人没有关系。对于所犯的错误呢，刚刚相反，乐观者会认为这是自己的某一个行为不注意造成的。那只要改正了这个行为，下次一定会做得更好。对于悲观者。刚刚相反，他认为自己的能力不够，是我这个人的问题才会导致有这样的错误。
乐观者会把一个好事归结为是我这个人的能力，我这个人的特质，如果是做了一件坏事，他会认为这是我的行为，是因为我不小心造成的，跟我这个人的天赋，跟我这个人特质没有关。而悲观者刚好相反，对于好的事情，他认为这是我刚做对了某件事情，或者我运气好。所以碰巧有这样的结果，但对一些困难的话呢，它就会怀疑是我这个人没水平，是我的能力有问题，是我这个人的某些特质出了问题，这都是在。行为跟特制的方面的一个区别。
乐观跟悲观其实没有好和坏，在做事的层面，有些岗位的呢，刚好需要乐观者，而有些岗位呢，恰恰相反需要一个悲观者。从进化的角度来说，悲观者的呢，其实更能够让人获得生存的机会。可是从生活的角度，乐观者的更能享受生活。事物有一利就有一弊啊，智慧源于多角度的视野，所以我们只需要看见，保持理智，并不需要排斥或者否定什么，更不需要刻意去改变什么。看见，仅仅是看见。所以我们需要用一个星期的时间去觉察自己。去看见你在处理事情上面，你是乐观的还是悲观的，面对困难和成绩，在时间的框架上，你是如何界定的，面对困难，你认为是暂时的还是长期的，面对成绩，你认为这是暂时的还是长期的，这种区分一个乐观者和悲观者在时间框架方面的一个。
看见，仅仅是看见的意思，就是说，我们不要去排斥什么，不要去否定什么，不要因为自己悲观者难过，也不要认为自己是乐观者沾沾自喜。这些仅仅是你生存的一种模式而已，我们对这种模式有了一份觉察，那我们就可以去重新做选择，就像你看见沙发上的一把水果刀。你可以选择依然保留在那里，你也可以选择把它拿起来，你可以选择用水果刀来削水果为你所用。当然，你可以选择一下水果刀伤害你，这都是你人生中的一种选择。母鸡会下蛋，那母鸡当然也会拉屎，在危急关头，我们需要聚焦在危险，因为我们需要获得更多生存的机会，但是人不能够只是满足于生存，在太平盛世的今天，我们除了生存，我们还要生活。所以觉察自己是悲观的还是乐观的，这对你选择生存还是生活有很大的帮助。为了确保生存，我们要聚焦的危险，但是为了生活，我们要聚焦于我们获得的、所拥有的，并表达感恩。如何感恩，才能够让生活获得更多的喜乐，获得更多的财富，我们下周微课再来聊。
实修作业
有缘看到此文章的，希望与我们实修团体的学员一样，把你的觉察分享到你朋友圈或者朋友。坦诚的分享就是改变的开始。希望你能够看清楚自己的模式，一步一步去实修。每星期聚焦一个点。一年下来的话呢，就是48个点。你对自己的人生就有了更多的了解，
