最近每天早上写青蛙,每天晚上做检视。
因为要发朋友圈,就坚持想要完成,不希望哪只青蛙后面画×,就这样每天坚持完成自己的青蛙,倒是充实。
有些时候也会因为有特殊情况,临时情况,而造成很晚了青蛙还没完成,但是因为要发圈的约束,会逼自己去完成。
当自己坚持去做,然后的确完成了之后,会有一种成就感,一种突破了自我的自豪,一种超越自己的力量。
然后这种力量又会给自己正面鼓励,在再次遇到问题时候支撑自己去坚持,去完成。
再然后,会主动积极早点完成青蛙,而不是拖延,在已经很困的时候不得不去做。
这就是一种积极完成的惯性带来的正面力量。
想说的,还有一种惯性。
前几天加了深度沟通的青蛙,然后晚上做检视,会去回忆是否达到三个的任务量。
而今天,考虑到更重要的任务,就没有列这一项,但是晚上,习惯性的又去回忆,深度沟通了几个。
这也是一种惯性。
所以想让自己去有一个好习惯,不妨坚持一段时间,然后你会习惯性的去做这件事,而不需要特别提醒。
希望自己能继续坚持下去,用惯性的力量,帮助自己不断超越自己。
希望想进步的你,也一起来试试!