题记：

听永澄老师微课之前的预判：

本课应该是通过分析牛人的快速精进方法，提炼一个模式，之后通过牛人的实例和普通人的实际情况做模式解读，然后用体系思维，进行后续课程发布，让这个课程形成体系化和持续影响力！

实际情况是：

这个预判与永澄老实的课出入比较大，永澄老师没有采用我预判中的这种平面思维方式，而是采用了自成体系的逻辑和课程序列，非常接地气的一节精进课。

来看听课笔记和思考吧：

一、那些异军突出的高手

有人跟着牛人学习，然后写专题学习文章，然后，就火了。这些牛人，快速精进的牛人，都有一个共同的特点，那就是“势能”。

这些人的势能从哪里来？

1.时间势能长期积累下来的，他们花的时间比你多；

2.资源方面的势能，就是背景比你强；

3.认知方面有势能，认识的数量、速度、深度不同（知识，你知道的深，才拥有势能）

4.准确度势能，你抓得准，就会有势能，不准，就很差。

比如：教育行业的创业特点：低频次 重口碑 强决策

李海峰等老师，他们的的课程并不密集，但是口碑很好，这支撑他们作出相应的决策，（口碑和决策之间有什么逻辑关系？）

二、如何比别人跑得快百倍？

1.所有的认知都深刻到本质的关键点上

比如管理方面的PORT、GROW，这就是管理的两个模式。通常，执行方面的两大类问题：乱动和不动，乱动就是不专注，不动就是拖延。

你听完这个模型，会了吗？你为此打个分数。（永澄老师现场感非常强，直接现场取材，让你领略高手讲课的魅力）

2.所有的关键点之间，必须是有效关联的

我给你了关键点，但是你没有关联，这些东西你没学会。

核心，也就是关键点，究竟是啥？

那幅画面，就是核动力。

你再为自己的理解力打个分（又来现场啦，兼职肆无忌惮，呵呵，不服不行，这个老师知道你会出什么问题！）。

当我说起那个事情的时候，你能想到的那个画面；当我说管理，你会想到什么？打乒乓球，拍照片，你会想到什么？每个人想到的差异很大。

永澄老师跟一个做财务分析的朋友聊天，就问他：财务会让你想到什么画面，你能不能给我说最重要的四个关键词？他说了四个我从来没有听过的关键词，我立刻就知道了什么财务分析了。

“SUI”，你看到我说的这个词，你会想到什么画面？好的接下来，我告诉你，”SUI”是一种动物，那你原来的画面消失了吧？很正常，我也不知道这是个什么动物。如果你脑海中什么都浮现不出来，那是一种什么样的感受？（现场，现场，现场感啊）

现在我来描述这个“SUI”的样子：四条腿，每年初才出现……。大家现场反馈。很多人说是年兽，但是，也有人打不出字。其实它就是个鬼。如果你知道年兽这个词，你就可以关联之前知道的东西。我说管理PORT、GROW，你脑子中没有画面，就不知如何关联。

三、构建心理表征

今天有个伙伴问我，想请教一下gitbook和omnioutliner 功能效果感觉差不多，都是知识结构整理。因为github孤陋寡闻第一次接触，查了一下还是没明白二者的优缺点，请指教！

我的回复是：你试试吧，你不试，我怎么说都没有用。

金句：对于某一个对象，如果你脑海中无法形成关于对象的画面，你就无法对该对象拥有掌控感。

高级核动力：就是画面。

如果你不能有画面，你就不可能有掌控。心理表征，也可以理解为，当我说到什么时，你脑海中浮现的那幅画面。不管是什么，你只要产生了画面，就是心理表征。

比如，通过股市赚钱，如果你从来没有去过股市，我怎么说你都不懂。每个人对同一个话题，呈现的心理表征都不一样。巴菲特谈到股市，心理表征的图就会很清晰。

高手，究竟是高在哪里？高手的心理表征更加符合实际。

如果想加速成长，就要找更好的心理表征。你要全力以赴地构建心理表征。如果说你的成长和别人的成长之间有差距，差在哪里？你的差距就在这个地方：别人都在把时间投在构建高级心理表征方面，你可能在不断验证某一种方法是否高效。

比如说，我说目标，我说方法，我说管理，就按照我说的去做就可以了，我把我构建的心理表征直接告诉你，你按照去做就可以了。但是你还在试来拭去，你成长的效率就差在这里。

四：如何高效构建心理表征

1.构建心理表征时，要去找导师

导师的理解很重要，你要从导师那里理解到关键部分。如果想学到东西，你找到导师，问，你认为最重要的五个点是什么？一下子就明白了。

2.接下来很重要，你要去构建。

我的公众号，后宫团就是留言群。鲜鲜老师在每个文章后面留言，并且很准确。鲜鲜老师在学习我的word课后，回去就练习使用了，不但学会了word，而且迁移到美图等其它工具的使用上，非常厉害。Word是什么？内容、样式、结构，这三个词就是关键词，鲜鲜老师回去就想，关于内容，我能想到什么？样式，能想到什么？结构，能想到什么？跟鲜鲜老师这样的人在一起，你会很开心，因为她的思维和行动，都会带来精进氛围和实效。

强调：拿到关键词，要构建自己的心理表征。

3.构建完了之后，要做关联

不要让信息形成孤岛。如果一个孩子从五岁开始训练关联能力，那可就厉害了。

刻意训练。

刻意训练的关键就是，你现有的构建起来的心理表征，要和导师告诉你的心理表征，做个比较，你会发现导师的更高效、更加符合实际，你的训练就是构建好自己的心理表征，尽快靠近导师的心理表征。

刻意训练，是行动，是构建更高效的心理表征

复盘，不复盘，你学得东西，能剩10%就不错了。

五、误区：

这是永澄老师总结的误区，注意，这也是心理表征，只不过，这是雷区，永澄老师已经踩好了，你就不要再掉进去了。

误区一：认知不够

感动了自己，不算，要有效果才算。如果你不愿意付出代价，就会付出更大的代价。你必须找导师，你必须花时间或者钱，最好是花钱，因为时间太贵了。

误区二：愚蠢

知道了关键点，以为掌握了。你知道了关键点有什么用，还有构建、关联、刻意训练与复盘那么远的距离。

误区三：懒到死

构建心理表征就是思考和行动。做人要知道好歹。最倒霉的是，你问，就会有人告诉你答案，你最终会受控。没有脑子，没有独立思维，不会给自己提问，不会给自己设定方向，而且没有自己的知识架构，你知道了，也是白知道。

误区四：以为刻意训练就是努力训练

不要自嗨

误区五：不反思，不回顾

越是高级的时候，越是要慢下来。看完书，记不住，是因为没有关联好嘛。

认知，认同，践行，所谓践行，就是停止之前错误的学习方式。

学习的目的性：成为更好的自己。你要去寻找榜样，努力成为那个样子的人

后记：

只要记住3个词，整堂课就理解到位了：

构建+导向=学习

1.构建：

尤其要注意构建这个词，这是一个动词，直接表明了这是个动态的过程。

那么这个过程是什么呢：

导师→关键词→构建→关联→刻意训练→复盘

2.导向：

导向是整个过程的方向，也就是你的努力最终要达成个什么东西？看看导向吧。

这里要注意构建过程中最后的复盘，复盘后的那个东西，也就是，最终你要形成最接近实际的那个“画面”，这才是整个学习过程最重要的部分------学习成果，学得好不好，有没有效果，能不能用，就看它了！

3.学习

注意，这是个学习过程，再神奇，也只是学习，对于每一个精进人士来说，最最重要的，其实是后面的东西，也就是学习后的东西，简单说，也就是，你要学以致用啊，要不然，构建来构建去，要干什么呢？

用！用！用！

不好用？

构建，构建，构建！