《老地图,怎能找到新的家》
我愿长成大树的模样,带领责任和阳光,寻找山那边的海洋——-题记
再次走进光合教育的课堂,带着一些不太情愿的纠结,本以为已经是在自己的事业上,努力奔波的太久,心理积淀的情怀已经不愿再去触碰!人到了中年,太多太多的压力让自己不愿意去太清醒看到自己。虽然我目前还不能完全感悟到课程的真谛,但是通过这次课程,却感觉课堂就像一个温和、慈祥而充满智慧的长者,将生命的真谛、人生的哲理娓娓道来,将心底像交响曲一样慢慢奏响,我心里很多的顾虑随着课程的深入,心中的尘封也更加简洁释然了。
真正的思想生活需要深度地开放自己,敞开心扉,可是很j难熬,也很释然!真的需要非常大的勇气和力量,这是勇士的精神,但这种力量来自我们的心。
问天,你是否好好拥抱过自己?很奇怪的练习
我们可以慷慨的给别人力量的拥抱,也曾经苛求别人温暖的拥抱。当这个链接完成时,我真的震撼了,是什么一下触及我的尘封的底线?忽然觉得,自我修养的提升,并不是寻求某种超凡状态或特殊能力的历程,而是要展开一段真诚的立命之旅,我们必须紧靠自己的内省,直接聚焦面前的当下,确定这条路联结到最深层的爱。
特别是我们将手中的鲜花传给下一个同学时,我们忽然觉察到曾经忽视过多少千幻的生命,看见生命的珍贵与短暂,成为我这次的核心感悟。我们需要放下时,如果还没有学会这一点,就会受到很大的痛苦,而我们走到生命历程时,可能需要经历所谓的再回首。我们迟早必须学会放下,允许不断变化的生命奥秘穿透我们,更坦然的认识自己
全然去爱和好好生活,最终能体查到自己并未占有或拥有任何东西,包括我们手里的鲜花,自己的家、车子、所爱的人,甚至我们的身体。喜悦和智慧并不是来自拥有,而是来自开放的能力,全然地去爱,在生活中自由前进。我们学会了整理,清洁,和礼敬!
这几天,我们六组的群里,都在讨论,清理和放下。老三说,她专门挑自己最喜欢的东西去送给别人。当她送出越多自己喜欢的东西,她的心就越自由。断舍离也一直是她需要的。最近家里有点乱,想好好整理一下。当清理了一些孩子的旧衣服和旧玩具,心里轻松了很多,但是还有一些孩子的旧衣服舍不得扔或送人,因为总想着留着做个纪念。可是自己也明白很多东西留着,也很少拿出来看看。更是没有什么用处,纯粹是因为自己心里放不下。
其实我的书柜就更成了我的很难清理的负担,很多的书明显已不符合我的意识形态了,非常地确定不会再回头看了,却还是舍不得扔。原来还想着留给儿子读呢。可是儿子一看,又是嫌书纸张差,又是嫌字体小,更嫌书太老套了。原来我心中的宝贝,在孩子的眼中竟是一文不值呢。即便如此,我还是下不了决心去清理我的书柜。要做到放下,路还远着呢。我害怕失去知识的给养!
若我们不能去放下目前为了抵抗恐惧的拥有,所有思想开悟将徒劳无功;若我们不能以最朴实平常的方式感到快乐,不能以心彼此接触,不能用心碰触自己被赋予的生命,即使是最超绝的智商和最特别的逻辑,也都微不足道。真正重要的是我们如何生活。
所有的学习与成长,如果不能改善生命的品质,那么当下这样的人生奋斗是没有意义的。还谈什么更好的生活
说实在的,这次上课,我突然间感觉到有点害怕,想去躲避,因为我这个年龄不愿意敞开心底去表达自己,当所有的人都习惯了包裹自己,突然间看到认识自己,这会让人感觉非常地不舒服,甚至恐惧,所以忍不住要想逃离,我就这个样子。
我已经习惯性地不向外表述,我不想得到爱的回应。我以为别人都会以不成熟来笑话自己,但我发现,别人怎么回应跟我没有关系。真正能给我力量前行的,不是别人,而我自己的心。
人生很多的痛苦就源于远离了真实的内心,习惯用旧村庄的老地图,寻找新城市的新的家!我自己就是这样的,头脑一直在给我编理由,我把这想像的推辞当成了现实,所以内心极度煎熬。
但终于我愿意面对真实的自己,把内心里那些情绪垃圾一一清除出去,只为了找到活在当下的力量。
停止盲目拥有的虚幻的恐惧,回到当下,努力发现自己内心的真实,能容纳生命本源的快乐,将它当成自己的快乐。我们让自己去感受恐惧、不满足、一直在逃避的困难时,心就会柔软下来。
我们被世界深深地伤害过,自己的生活和其他朋友一样,都会有痛苦。我们都有共同的渴望,想超越自身的恐惧、愤怒和上瘾造成的限制,联结到某种比‘我’、‘我的’更强大的东西,一种比我们的自我故事和渺小自我,更强大的东西。
这是何其伟大的目标呀,要实现不在外界,而在于自己的内心。
用一张老地图,怎么找到新的家。
或许面对伟大的目标,不需要害怕太遥远,只要迈出脚步就好。爱的柔软,就在身边的阳光蔓延。
2017/6/05。 蓝石头