20几岁如何让我不焦虑

         总有那么多心灵鸡汤类的文章,告诉我们你才20几岁不必那么焦虑。但是我想说如何让我们不焦虑。

          20几岁一个青春无限好,又如此短暂的时间段。20岁的我们会被告知你还小有些事情你不明白,20岁的我会被告知你不小了有些事情你应该知道了。其实我想说我不清楚什么我应该知道,我不清楚我该如何对待。处于如此尴尬的阶段我真的很焦虑。

对于刚刚走出象牙塔的我,还没来得及练好武功就踏入你们所谓的江湖。在这里我担心飞来横祸,我担心可怕的人心,我担心无法生存下来…总总的担心汇聚了成了焦虑。有时人家一句玩笑也许你也会当真了。

对于还没体验单身贵族生活的我,总是被各种所谓的都是为你好,催促着快点结婚,快点生小孩,快点要个二胎…总总的操心汇聚成了焦虑。有时甚至连你自己都会怀疑,哦,我好像真的应该这样了。

20几岁的我不能害怕失败,因为有太多的人跟我们讲你你还年轻要好好珍惜这段美好的时光,不要害怕失败,勇敢的去尝试。但是如果万一失败了呢,我的20几岁难道就这样莫名其妙的过去了吗?所以尽管我年轻但是我还是害怕。正如墨菲定律,你越是害怕什么什么越是会来。所以焦虑是首先侵蚀我的。

20几岁的我不能再放肆的大哭。因为没有人会同情你,没有人会因为你哭泣就给你收拾烂摊子。所以我必须被迫的学会坚强。所以焦虑的情绪无处发泄。

        最后我想说不要再跟我讲20几岁你不需要焦虑,慢慢来会好的。我想说20几岁的焦虑是正常的,每个人也许都会出现,但是那又如何焦虑归焦虑,把自己该做的事情做好不就行了吗?做一件大事也许很难,但是每次做好一件事,化解一点点焦虑,应该会简单点吧!

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