你的年度计划还好吗?

美好的时光

今年马上要过完三分之一了,我的新年计划再半月多以前已经几乎全部停滞了。

回忆起来,在这大半个月里我把本来用来提升自己的学习时间看了一部连续剧,而且用了不到五天就看完了,实在想不出其他时间都干嘛了。

本来每天大约能完成五个番茄钟的专业课学习,一节keep上的健身操,有时候要学到晚上一点才能完成当天任务。当我以为一切都已经成为习惯时,整个计划却完全实施不下去了。

什么都不用学感觉轻松许多,随之而来体重也增加了,人闲嘴不闲,甚至还因为玩手机双手关节都疼了,我却竟然不知道问题所在,而是网购了一只手机触控笔。

看着日子一天天过去,猛地开始着急了。我想一定是计划出了问题,于是打算重新开始做计划,买了励志书,看了很多公号写的方法论,跟朋友谈论一起互相监督,唯独没有行动。

我总是在犹豫是先读书还是先做题,还是先看视频教程呢。以前按计划复习时也时常有这个纠结,而且第一阶段复习成效可以说非常差,做题错误率出奇的高,我想也是这种挫败感让我轻易放下学习计划,同样是它让我现在这般犹疑不开始吧。

采用哪种复习计划是没有哪里可以明确告诉我的呀,只能靠自己边学边调整方案,一味地考虑其实这只是在拖延,没有完美的学习计划,只有时间才可以检验,想得太多而做得太少才是我的问题所在。

职业考试在下半年才进行,曾经考过一次四门只通过一门,接着国家停考两年,我的任务是艰巨的,这两年不但没有工作,而且每天脑海里都是孩子的屎尿屁,几乎运转得不正常了。这次计划中断,我想可能因为通过与否都没有人监管,即使通过了工资也涨不了多少,于是动机不足,我应该做的就是从这两方面着手,一是做出阶段性的考核机制,定期评估学习成果,二是通过以后奖励自己一次远游,设立专项资金。

由于一次计划失败很容易导致下一次的,一是失败者印象,失去了信心,二是时间越发减少的焦虑情绪。愧疚感加上恐慌感都容易重蹈复撤,需要先制定小的目标,帮助重建自信,而且要把自己逼到舒适区之外,加快复习,减少无关项目的时间支出,管理精力,专注于现在的目标之上。

不去等待五一假期过完再开始,就从现在开始做起,完善计划,提升自我。静待时光检验。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,491评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,856评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,745评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,196评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,073评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,112评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,531评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,215评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,485评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,578评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,356评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,215评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,583评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,898评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,497评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,697评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容