从前，我从来没有觉得自己有点怕胖，尽管自己意识到有点胖，不喜欢照相，不喜欢照镜子，老公还说：“你太瘦了，要好好吃饭！”“你一点儿都不胖！”
促使我萌生减肥的念头的人，是6岁的儿子。经常盯着我的肚子说：“妈妈，你肚子里的宝宝怎么还不出生呢？”“你要生就快点生啊，趁着我还没开学，还能帮你带孩子，一开学，我可帮不了你了！”一本正经的样子，还真是可爱！我还真是萌生了二胎的想法，想着轩轩抱着妹妹的样子，就好温暖！
幼儿园毕业典礼结束的那天，我俩走在回家的路上，轩轩突然说道：“妈妈，你哪都好，就是有点胖！”“为什么这么说？”“你看，闫涵宇妈妈很瘦，又很美，所以，才让她上台讲话”哦，原来，每个孩子心中都想拥有女神般的妈妈，如果不改变，会不会连家长会都不让我参加呢？
周末，许久未见的妹妹来家里玩，第一眼，竟然惊呆了，这是我那胖乎乎的妹妹吗？
不敢相信自己的眼睛，160的身高，现在只有84斤，小肚腩不见了，整个人气质也出来了。我承认，我是一个胖子了！又矮又胖的胖子！开始嫌弃自己，不行，我也要瘦下来，我一定会瘦下来！了解到妹妹使用的是养森瘦瘦包，决定试一试。“我先买一包试试”“不行，买一包的人总是抱着试试看的态度，觉得580元无所谓，不会认真使用，中医调理都是100天，才能改变你的体质，最好三个月一个疗程购买”，听了妹妹的话，觉得很有道理，就购买了一个疗程。
没敢告诉别人，我的减肥之路开始了。
不懂胖子的世界，也没有严格控制饮食，发现，减肥餐比我之前的饮食还要规律，还要丰盛。
以前经常不吃早餐，或者随便喝点豆浆，油条就凑活，减肥之后，每天在7点准时吃早餐，鸡蛋，牛奶或大包子2个，小包子6个，饺子8个，早上的能量肯定够了。中午可以吃一种肉，两种素菜，1两米饭，不要吃面。
以前，熬夜是家常便饭，现在，每天22：00睡觉，早上6：00起床上厕所，称体重，喝800毫升清肠水，洗漱，敷包，敷包的半个小时，是一天中最自在的，翻翻喜爱的书，听着喜欢的音乐，偶尔练练瑜伽，半个小时过去了，鸡蛋或包子也好了。晚上，21：30开始洗漱，敷包，敷包的时候，顺便贴张面膜，看半个小时的书，感觉属于自己的时间多了.
最大的改变来自身体上的变化:睡眠规律了，失眠，多梦改善了，精神好了，皮肤也慢慢变好，脸上开始出现痘痘，妹妹说这是在排毒，内分泌失调也好了。
以前总说自己忙，没时间吃早餐，没时间看书，没时间敷面膜，有人说没时间敷包，其实就是找借口，每天的一小时敷包时间可以用来充电，仅仅是少刷一会朋友圈，少玩一会儿游戏而已。会可以减少一些不必要的聚会，应酬，不再喝浓茶，咖啡，饮料，属于自己的时间真的多了。
双下巴没了，小肚腩没了，蝴蝶袖消失了， 任何衣服都可以穿上了。自然，自信心也重建了。意外的发现，其实，很崇拜自己，对于美食的诱惑，还是能抵制住的。能将减肥坚持下来的人，都是可以信赖的，起码说到做到。
三个月其实很快，伴随我多年的肉肉消失了，而且，停包半个月，体重依然维持在完美身材的状态，感谢妹妹，一直在变美的路上引导我，差点就放弃自己了。更开心的是在我的引导下，越来越多的姐妹们变瘦变美，希望我们能一直美下去！
