今天我已践行了百日梦想打卡的第18天,每天晚上睡前必须做的一件事情就是坚持梦想打卡,记得有好几次,我都已经陪着孩子迷迷糊糊快睡着了,突然想起今天梦想打卡还没有写,我立马从床上起来,赶紧写上。因为按照规则,如果我哪怕中断1天,我就要重头开始了,好不容易坚持了那么久,怎么可以放弃呢?
说起这个100天梦想打卡,起因是朋友在践行并推荐给我方法,还推荐了木子读书会解读的《实现梦想时,什么会发生呢?》这本书,我听完以后感觉有些激动,很快就把这个书籍买下来读完了并且执行下去。这个方法很简单,但我觉得有效果,虽然我已经做了梦想板图片化、做了每个月微梦想清单、做了详细的计划,有时候总觉得没能很好的达成目标。为此,我按照步骤决定开始践行100天梦想打卡。
百日梦想打卡方法
1、准备红色、黑色笔各一支,UP手帐本或其它笔记本;
黑色笔写梦想,红色笔写灵感—记录在写梦想时冒出的灵感。
2、准备三个梦想—让自己怦然心动的梦想,请大家好好思考🤔。
3、百日梦想打卡为时100天
️100天内有中断,须重新开始打卡;
️100天内有实现,可更换新的梦想;
4、深吸一口气屏住呼吸,写下第一个梦想三遍后呼气。
️梦想请用过去完成时或者现在进行时哈!
️梦想字数宜控制在15—25字内;
5、写完三个愿望后写下“谢谢”并且签上自己的名字。
如今才过去18天,我的百日梦想进度如何呢?还不错,第一个梦想启动了马上要安排课程去上课,第二个梦想不断进展已经帮助6个人做了职业咨询与塔罗心理咨询,第三个梦想进行中,不仅完成副业收费的突破,而且还得到了客户的极大好评,内心成就感满满。
目前主业工作负责了做擅长和喜欢的培训,忙并快乐着,而副业收入开始突破。我想,这就是梦想的力量。希望你也来和我一起践行把,让我们看看梦想是如何一个个实现的!
如果你有心理、职业方面的困惑,欢迎加我微信做咨询哦。微:fandengkaihua