卓别林在电影《摩登时代》中扮演一个资本主义初期普通工人的生活状况，每天在高强度的工作中，机械地重复同一个动作，以至于发疯被送往精神病院。
这部电影以艺术的手法为我们展现了当年工人的生存状况。200年前，工人每天工作时间平均在12到14小时。这么高强度的工作不仅严重摧残着工人的身体健康，也剥削着他们享受生活的权利。于是，在1817年，社会主义者罗伯特·欧文提出著名的“8小时工作，8小时休息，八小时自己支配”的口号。
作为剥削阶级的资本家当然不愿意，于是工人与资本家两个对立的阶级就展开了长时间的斗争。69年过去了，在工人无数次大罢工的流血牺牲后，美国政府终于通过了八小时工作制，这就是世界现在通用的8小时工作制。
也就是说，是无数工人用生命和鲜血为我们换来了8小时自由支配的权利。我们，又是如何支配这宝贵的八小时？
看看我们现在自身的生活状况，一边抱怨着没钱没机会，一边把大把大把的时间用在追剧、玩游戏、看综艺节目上。如果这样子做就可以实现理想，我感觉那简直就是对成功的一种侮辱。
当年，一名记者问科比为什么可以取得这么大的成就，科比告诉记者，“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?我每天都能看见。”原来，科比每天四点都会准时到体育馆开始训练，2个小时过后，科比就做完了基础训练和500个投篮，他的队友才三三两两来到训练馆。
上天给每个人都公平的24小时，其中8小时工作，8小时睡眠，我们可以充分利用的只有这属于休息的8小时时间。
爱因斯坦曾经说过，人与人之间的差距在业余时间。因此，如何支配这个8小时就是我们与其他人的差距所在。
那么如何充分地利用好这宝贵的8小时？
一、找出整段时间去学习
互联网时代，碎片化学习成为一种普遍的状态。我们几乎很难找出一整段时间去学习。要么在地铁上偷偷看一眼自己的专栏，要么上厕所的时候翻一下报纸，要么一边聊天一边就把网上一位大咖的10万+文章看完。这种学习造成的后果是，我们貌似用了很多时间学习了很多知识，最后发现，这些知识学得快，忘得也快，也许一天不到，就被我们遗忘在城市的各种噪声中。
要想去学习，就利用整段时间去系统地学习。人想要集中自己的注意力是需要时间的，利用30分钟去学习的效果一定好于用3个10分钟学习的效果。我们只有在注意力集中时，才会进入所谓的心流体验。即在你学习的过程中不断有一些新的想法和思考涌现出来，这种涌现为让我们深刻领悟所学习的东西。也只有这样，才能让知识融入我们的身体中，在需要的时候跳出来指导我们的实践。
我的做法就是利用番茄钟工作，在一个番茄钟内，自己要保证不受外界任何影响。我会主动把手机关机或者断掉网络，把桌面收拾干净，甚至连水杯的水都要提前准备好，防止学习的时候再去打水破坏注意力。
其实，在现在的生活中，在一段时间内把自己隔绝是需要克服很大困难的。比如晚上7点到9点这段时间，正是我们追电视剧、玩游戏、参加聚会的好时间。但是，这么一大块整段时间，又是我们沉下心来学习的黄金时间。这个时候你把手机关掉去学习，真的应了那句老话，学习就需要耐得住寂寞。
二、分清“交易、投资、消费”
归根结底，时间是我们拥有的最根本的资源，金钱也不过是我们用时间交易而来的产物。时间既然是资源，就如金钱一样，有交易、投资、消费的属性。
我们每天辛苦地工作换取报酬，这部分时间就是用来交易。我们把时间用在看电视、玩游戏，这部分时间就是用来消费。我们把时间用在学习新技能、提高能力上，就是用来投资。
所有的投资，就是用现在的付出换取未来更高的价值。投资不仅仅是金钱上的投资，更有时间上的投资，注意力的投资。
我们在高考前都听到过很多励志的话，我记得有一句是“人生最精彩的游戏，是改变自己命运”。这其实就是投资。用几年的寒窗苦读换取一生的荣华富贵，这对于莘莘学子是多么大的诱惑。如果你的一个拥有人生理想的人，或者是一个眼光放在未来的人，一定是一个热心于投资的人。
比如我，就热心于投资。当然，对于现在穷屌丝的我，更多的是对时间的投资。把时间用在学习上，用在提高自己的新技能上，用来扩大自己的“能力圈”，一天天成长为我带来的快感要远高于看一集综艺节目多得多。
当我意识到时间的投资价值后，我就手机里所有的游戏、综艺节目就消失不见了。因为这些消费我时间的东西真的吸引不了我，把时间用来投资自己，让自己变得更有价值，有什么比这个事更让人兴奋。
三、正确地理解时间，成功是一个瓜熟蒂落水到渠成的过程。
所有人都知道时间的价值，所有人都有奋起战斗的冲动，但绝大部分人最终还是败给了时间。
这些人，在长时间努力仍看不到自己的改变后，会否认自己行动的意义。在这份否定中，也就又回到了最初的生活。
时间会筛选掉这些虚伪的努力者。要相信，认真的人改变自己，执着的人改变命运。成功都需要一个过程，当你坚持不懈的在自己的领域努力时，成功就是一个瓜熟蒂落水到渠成的过程。苍天有眼，不会放过任何用心改变命运的人。
总结
8小时睡眠，8小时工作，8小时自由支配，超牛逼的人会改变这个时间分配格局，但对于普通人的我们，能真正主宰的时间就是我们用于休息的自由支配的时间。
鲁迅曾经说过，哪有什么天才，我只不过把别人和咖啡的时间用在学习上。有这种精神，哪怕鲁迅就是一个吃货，那他也是一个成功的美食家。善于利用自己自由支配时间的人，才是那种掌管自己命运的人。
