窦文涛分享过这样一个故事:阿娟是个女强人，在工作上干劲很足。后来虽然结婚了，也有了孩子，但还是把心主要放在工作上，对老公和家庭有所忽略。她为了怕老公出轨，家中请的佣人保姆都是姿色一般的中年妇女，并且通过监控掌控老公的行踪。可是最后老公还是出轨了，出轨对象不是阿娟一直防的年轻貌美的小三，而是有大量生活阅历的“老三”。

很多时候，有许多女性说她们的婚姻安全感来自于老公，因此对老公看得很紧，跟踪，查手机是很正常的事情。小丽就是这样一位女性，偶然一次发现丈夫不对劲，就查手机，查了一次没查到，后来又查了几次终于查到了，和丈夫大吵大闹，婚姻破裂。通过这样的捆绑真的能给自己带来安全感么？就像查手机，你害怕查到什么，就越可能查到，根据墨菲定律:越害怕什么就会来什么。所以，婚姻中的安全感并不是来源于对方，而是你自己在家庭中扮演的角色，和自己对于这份婚姻的信任。

全职妈妈是这个时代才有的阶层。陈芳就是这样一位全职妈妈，自从生了孩子以后，家庭就是她的全部。整天忙于做家务这样的琐事，有好几次她和老公反映，想要找份工作。可是老公却回应:“找什么工作，我还养不起你么，把家庭弄好就行了。”，就这样，阿芳都是重复单调的生活。生活中有越来越多的全职妈妈，为了家庭牺牲自己的事业和喜欢的生活。就像一首小诗描绘的那样:“琴棋书画诗酒花，当年样样不离它。而今万般皆交付，柴米油盐酱醋茶。”这样从如玉的仙子到黄脸婆的改变谁都无法接受，但这是生活的过程，谁不是从山顶走向平原的朴素？或许很多女人害怕这样的改变，但是身份的改变并不可怕，因为大多数人都会经历，而真正可怕的是:日子的重复，生活的停止，永远“安全”的生活。

关于生活的停止，并不是等同于生命的停止，而是对于生活意义的一种探索。每天重复着单调的工作，哪个时候做什么事情仿佛都被安排好，生活如死水一般，没有波澜，这样的生活是停止的，渐渐剥夺了人的活性思维。香港的蔡澜先生，每天都会做些不一样的事情，昨天吃了一个苹果，今天就吃两个。昨天锻炼三十分钟，明天就锻炼四十分钟。小小的改变看似十分不起眼，但会让你的生活每天都有一点小意义。每个人都可以在死水般的生活里活得很“安全”，但这样真的好么？在小镇上看了一辈子的风景，也不会比登上泰山看一次天地苍茫更有感觉。生活更需要“不安全”，需要激情，需要一些小改变。

社会学家拉瓦斯曾经做过这样的调查:让一些全职妈妈写出自己认为最重要的一样东西，很多人都写的是家庭，有少部分人写的是事业。但拉瓦斯并不满足这些答案，他说:“很多女性看重事业和家庭，但这最多只能带来经济独立，却很少有女性会考虑精神独立，而这是很多人都缺少的。”何谓精神独立？伍尔芙在《一间自己的房间》说道:“女人要写作，除了需要五百英镑，还需要一张可以提供思考的桌子。”精神独立或多或少都要以经济独立为前提，但更重要的是，精神独立更需要的是，通过不断地行动对自己，对生活的一种反思。爱因斯坦就说过:“要想保持生活的平衡，就得一直往前走。”，行者无疆，或许你不知道你最终会到达哪里，也不知道旅途中有多少艰难险阻，但是请一直走下去吧，只有一直走下去，你才会看到更多的风景，才会让生活不断前行。

最近大火的焦虑体，源自于一篇文章，《胡玮玮套现十五亿，你的同龄人正在抛弃你》。文章的本意想要通过胡玮炜这一名人的例子表达你的同龄人已经功成名就，来激励人们努力。这本没错，但是不该通过这个例子，十五亿，几人能赚到？大部分人都是普通人，都在温饱线上挣扎，怎么可能实现十五亿的目标？就像韩寒事后回应:“这不仅是在制造恐慌，更在贩卖焦虑。”，“贩卖焦虑”，看似新鲜，却一直存在我们身边。家长和亲戚会贩卖焦虑，“你看xx家孩子的工作多好。”，“你看xx的孩子都打酱油了。”，很多年轻人害怕听到类似的话，因为也想过那样的生活，但是通过别人讲出来，自己就会下意识的对比，发现自己的失败，自然不高兴了。”有人调侃:“贩卖焦虑是稳赚不赔的生意。”，为什么很多人明知道自己赚不到十五亿，自己不可能成为明星，自己不可能咋样咋样，但还是会焦虑？因为大多数人心里都有这样一种想法:都是同龄人，为什么他可以，我不行。社会是残酷的，“条条大路通罗马，但有的人就住在罗马。”，家境不同，经历不同，成就自然不同。这个社会不会抛弃某个人，因为每个人都有存在的价值，谁能说清洁工就没有价值呢，在自己的岗位做好自己就是最大的价值。大人物有大人物的光鲜，小人物也有小人物的精彩。不是同一个世界的人放在比较，又有什么意思，你和鱼儿说鸟飞得很高，你和乌鸦说百灵鸟的声音很好听，乌鸦和鱼儿焦虑有用么？，但我们为什么还会焦虑，为什么害怕被抛弃？只是因为无法一时接受心中的落失感罢了。但是但是这个世界是变化的，我们都有一天迟早被抛弃，为什么还要固执那些暂时的东西？

  小西在网上谈了一个男友，两人情投意合，没过多少天就在一起了。他们都很珍惜这段缘分，可是三观不合和性格上的一些差异，让他们最后还是分开了。男友倒是有些难过伤心，走不出来。而小西就比较看得开，她说:“我们从网络上相识，有了这一份感情，从无到有。再到现在的分开，从有到无，一切都回到了起点，我们被感情抛弃，但我们何时又真正拥有这份感情，没有拥有，谈何抛弃呢？”男友听完惊讶小西的言语，但随后释然了，和小西还是成了很好的朋友。

  有人喜欢把安全感和拥有联系在一起，把不安全感和被抛弃联系在一起，真的是这样么？蔡康永曾说:“我不知道哪天观众会抛弃我，不喜欢我说的话。但是我不会伤心难过，因为我从未拥有过观众。”爱情你也是如此，相聚分离，都是再正常不过的，我们从未拥有过这一段爱情，而只是属于我们的共同记忆罢了。

  很多人没有安全感，追求安全感。但安全感到底是什么？是房子，是车子，是钱，还是爱情？或许这些会暂时给你安全感，但世界是变化的，你不知道这些什么时候会消失。当你又一无所有的时候，你还能依赖什么？人们追求安全感无非是想追求不变的东西，但是时间长河里，有什么东西是屹立不倒的么？没有。所以，把外物当作安全感是没有什么价值的。

  在这个时代，不安全才是常态，不安全才是安全感。有的时候，当人长时间陷于安全感，就会丧失警惕，从而越来越懒惰。而不安全感才会给你带来对于生活敏锐的嗅觉，让你有种压力，促使你不断进步。怎样寻求安全感？梁文道如此解释:在不安全变化的世界里，学会接受并改变。这是我听到最好的答案。