#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽
20170724 7/30 09班
幸福3朵玫瑰
昨日摘下3朵玫瑰
追剧《我的前半生》 (完成)
学习《消防技术综合能力》2小时 (完成)
放松休息 (完成)
今日3朵玫瑰
陪孩子跳舞弹琴
学习《消防技术综合能力》2小时
和老公孩子一起看影片《穿靴子的猫》
幸福实修30天目标
1.陪孩子阅读《波丽安娜的幸福游戏》
2.学习消防工程师书籍
3.冥想
幸福金句
#幸福实修# 鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是,从外打破是压力,从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生。
觉察日记
1.昨天享受了一个人在家的轻松自在,感觉很好!
2.今天是幸福实修打卡的第七天,在这七天,正是因为每天要定三朵玫瑰的目标,所以让我的生活变得更加清晰、有计划、充实!感谢自己的坚持!