一辈子的有趣,身体好是基础

文/清欢

王小波说,一辈子很长,一定要和有趣的人在一起。那一辈子到底有多长?有人活不过几个月,恐怕还来不及有趣吧,或是有人活不长却刚有趣,让人觉得好可惜呀。而有人却活了百来岁,天天做着爱做的事,直到开花结果,心满意足地离开。

再来看,王小波因心脏病突发离世,年仅45岁。一个有趣的灵魂,随着肉身的离世,给世人留下了很多的怀念。

而我,叹息的是,好短的一生。随着我们的生活水平不断提高,45岁并不算长寿。看过他的书的人都觉得他有趣。而我对他的第一印象却并不有趣,因为他活得好短,英年早逝。贪心的我总希望我们每个人都能活到人类的极限生命--120岁,哈哈。

身体不好,再多的有趣也没有发挥的时间。在保证身体好的情况下,我们再去做有趣的事,有趣的事儿越做越多,这多好。

01

早睡早起,不熬夜,睡足睡好那个生命的标准八小时,加上适量的运动,心态好,我们是可以既长寿健康,又可以做出很有趣的事儿来的。

还记得那个可爱的老人吗?摩西奶奶。

她77岁开始作画。在1940年时,时年80岁在纽约举办了画展,引起轰动。

活到101岁,她从未接受过正规的艺术训练,但对美的热爱使她爆发了惊人的创作力,在二十多年的绘画生涯中,她共创作了1600幅作品。她的亲身经历告诉我们,做自己喜欢的事,什么时候都不晚。

你会觉得那事是有趣的,你能投入你的一种热爱。

你的内心里是丰盛的,不会害怕所遇到的困难。

最关键的是,她长寿而能有所成。

从这一点上,让我想起我很喜欢的一个著名演员--陈道明。他对他的女儿说过三个要求:

第一,身体好;

第二,快乐;

第三,尽量有所成。

这位父亲说,身体好是第一位的。这不难理解。任何事情的完成,都要有一个行动方便的身体来做支撑;如若没有,处处不便。

快乐,现在的人越来越容易不快乐了。别人买房了,我没有,不高兴;别人换车了,我连车都没有,不高兴。日子越过越觉得没意思。这不好,那不好。结果,真的是,什么都好不起来。

把心思放在别人身上,总是想渴求什么自已没有的东西,人怎么会快乐起来呢?只有把向外求的心态转而向内求,向自己求的时候,努力提升自己喜欢的事,精进,做到极致,尽量有所成是迟早的事。

《佐贺的超级阿嬷》里的阿嬷虽然一生没有什么作家,律师等公众所认可的体面身份,可是她最有趣的一面是她把子女都教育得很好,成为了超越她自己的人,拥有着体面的身份,而她的有趣在于她做成了大家最不想做的家庭主妇,一个人的主妇,没有帮手的主妇。年至91岁,每天面带笑容,虽然生活极度贫困,穷得开朗。

没有光鲜的职业,只是一名学校清洁工,一做40几年。总能把不好的事换一种积极的心态去理解。有趣的事儿是一件件的,经常在日常生活中上演。

当我们想着那些有趣的事时,请先关照一下自己的身体,让它好好休息,在正常的生物时钟下健康地为你工作。我想,是可以做得到的。我们要更健康的身体,更平和的心态,去迎接生活中的各种考验,好好度过我们这一生。

保尔·柯察金说过一句名言:

人最宝贵的是生命,生命每人只有一次

每一个有趣的灵魂,都有一个,而且只有一个灵魂载体,那便是他所拥有的肉身。没有这个作为基础,其他都是扯淡。

当身体不好,发出信号时,我们适当进行调养,还是可以将身体的状态调整到最好的。而身体的调整,首要在于心态的调整,调整到快乐的状态。

心情的及时止损,比什么都来得重要。

02

每个人都是一个个独立的个体,他所有的七情六欲也都是独立的。而有趣也是其中的情欲,“生活朝九晚五,疲于奔命,有趣是对生活的一种热爱,一种投入,对困难的一种豁达”。

有趣是一种积极的态度,能让生命得以健康延长的方法。那个会瑜珈,会画画的老奶奶,身体保持着少女的纤细,面容清秀,和善的眼神,无不昭显出生命之于她的有趣。

每个人对有趣都有自己的见解。有人说,不甘于平庸,尽所能活出自己的精彩。我们看过了太多的断篇取义,而把自己本应用来思考的大脑交给了别人。我们看着别人的有趣,感吧着。

像已故的林徽因,尽自己的所能活出了自己的人生,女建筑家,作家,诗人。

再有现在的“倾我们所能去生活”的晚情,开自媒体有生有色,开云意轩有生有色。活成了我们很多人期盼的斜杠青年。斜杠青年,多重身份,多种收入来源,多种生活吧,自由切换。于是乎,成为了我们所期盼的有趣之人。

换个说法,就是在多个领域优秀了。

有人说。

绝大多数人看待优秀者,往往只关注他们工作的成果和辉煌的业绩,很少去跟踪和分析他们的行为习惯。换句话说,就是只羡慕别人篮子里的苹果多了,但没有留心是怎么多起来的。

每个优秀的人,总有一段孤独的日子要与自己相处,总有一段热闹的日子要与朋友相处。在孤独的时候暗蓄力量,以待厚积而发;在热闹的时候尽情欢乐,以尽朋友之谊。孤独着,努力着,我想苹果是这么多起来的吧。

不想做路边的鼓掌之人,努力去让自己成为有趣之人,不是光说不做,是每个人都有自己的那种有趣,自己所能做的,去开拓出人生的各种可能。就像作家得坚持得了早睡早起,电脑前孤独码字,能面对写废的文字;生意人得坚持得了不断地与人沟通,能接受遭遇冷待。因为坚持着,相信自己就是有趣之人。

而我相信有本事让自己活得有质量的人,暗藏着他的有趣。每个人总有一些地方是他的有趣点,把它发扬光大,终能照亮一方。

有趣并不是用金钱来衡量的,取决于心态,而有趣本身就是一种态度。一种态度衍生出另一种态度,好的带出好的,坏的带出坏的,即使是坏的最终也会成为一种好的,所看角度不同而态度不同。

当我们过多的追求物质,金钱,说明在一定程度上我们缺少它们;但当有一天发现其实并不需要那么多,你需要精神的交流,得到心灵上的拂拭。在尘世中你迷失了自己,正是现在很多人在追求物质和金钱,并且已经不断地取得了这些而快乐些,这只是短暂的快乐。于是, 能迷途知返的,将所挣得的金钱以赠予社会的方式回馈给带给他财富的土壤。快乐又回来了,这跟古典老师说的,给出去的爱能给人带来精神上的平静以及依托,道理是一样样儿。

03

这世界不缺少有趣之人,有些人的有趣在高处,有些人的有趣在低处。只要有一颗善于发现美的眼睛和心灵,有趣的人或事无处不在。你是别人的风景,别人亦是你的风景。有人烧得一手好菜,有人会写漂亮的文字,有人会帮别人打官司,,这些可以帮助到别人的人或事,让我们觉得十分有趣;而有人耐得住寂寞在家带孩子,这何尝不是一种有趣。有趣是一种情,一种欲,敢于在平凡的生活中坚持着,认真投入你的热情,你也可以成为别人眼中,口中,心中的有趣之人。有趣之人,常夸别人,也常被人所夸。

我们不能把世间所有有趣收入囊中,但我们可以去发现,去尝试,尽我们所能去经营人生。

有些人的有趣度不够高,半途而废了,而现在的人,总是急于求成。本身在做着自己热爱的事业,却一直看着别人的事业不放,结果放弃自己做着的而去做着别人成功的事业,天真地以为,有一天我也会如他一般成功。这世上,有很多东西可以复制,唯独成功不可复制,模仿。我们得尝试着找到自己的有趣之处。

有趣的人,总能知道自己当下做什么。

像黄小厨在妻子生育孩子后就销声匿迹了,等小朋友长大后又重新出现在大家面前。在他“消失”的那几年,他得到了幸福美满的家庭,失去了事业上的更大可能;但人生的走的每一步总算数,在他重出江湖之后,因着幸福的家庭他再次得到了事业上的收获。可见,有人总能把不好的事变成好事。看似无趣的人或事,总能在他眼里变成有趣的人或事。而这样的“有趣”态度,总能给他带来更多美好的事物,一环扣一环,环环不落。

就像《红楼梦》中的林黛玉,总能把别人的事往自己身上扯,又开始哭了。说敏感吧,我觉得不是,更多的是看待人或事的一种心态,才是正解。心态不好,挂的也快,说的就是她吧。

想要有趣,把身体先照顾好来吧!好好经营自己的身体,首要在心态,在此基础上,坚持着自己一辈子的有趣,想必回忆起来是一件不错的事。

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