本周关键词:放松身心,精力管理,尽力而为
这是进入2021年下半年来的第一次复盘,总的来说,这段时间过得比较“惬意”,没有先前那么紧张了。我觉得这是一件好事吧,有时候把内心的那根弦绷得太紧了,就必须要松一松,这样才有精力迎接下一次的飞跃。
一、本周做了哪些事儿:
1.关于育儿:
孩子从7月中旬开始放假了,相比之前考试复习阶段的紧张,现在的生活真的是很惬意。我对于孩子这个假期的规划是“三练”:练琴(考5级),练字(考二级),练球(学校足球队);另外在文化知识的学习上,我想利用假期培养孩子的自学能力,目前他每天都会按照我给他制定的计划让他去完成复习以及预习的内容,每天晚上我下班回家后会对他的完成情况进行检查。到目前为止他每天都可以按照计划完成学习任务。下个月我打算开始让他练习自己制定每天的计划并完成,为他三年级的学习打下基础。
我认为暑假最值得做的事情就是给孩子“查缺补漏”和“扩大优势”。比如我儿子语文的阅读和写作能力,数学的计算能力,都是我想让他在暑假里进行重点提高的项目。另外我儿子在写字方面还不错,我就借暑假进一步提高他的写字能力,让优点更加突出。
现在暑假已经过去1/3了,我希望后面可以安排带孩子一起出游一次,让他的暑假过得更充实一些。我认为暑假真的不能留太多的作业给孩子,对于孩子来说暑假就是用来玩的,太多的学习任务不仅让孩子抵触,也会让他感觉不到暑假的意义,适可而止就好!
2.关于学习
这两周没有系统性地学习什么课程,主要时间都用在读书。这两周读完了《为何家会伤人》和《正面管教》两本书。这两周完成了在读书群的打卡,一天都没有落下,这一点还是让自己挺满意的。
3.关于生活
这两周的活动还是挺多的,主要是因为孩子放假了,辅导他学习的压力没那么大了,周末通常都会带孩子出来逛逛,或是参加一些活动;正好这段时间公司也组织了活动。
*7.1-7.2参加了公司的团建;
*7.9去了新开业的西西弗书店;
*7.16和同事们团建,在暮光屋顶酒吧
*7.17和两位同事组团带娃参观了天津博物馆
*这两周看了不少的电影:《我的老爸》《革命者》《送你一朵小红花》《中国医生》
最近的活动真的是很多呀!
而且这周开始恢复纸质手帐,让一切回忆有迹可那就。
二、本周成效如何?
1.成功日记:
读完两本书《为何家会伤人》和《正面管教》,每天在微信读书群打卡,全勤!
2.失败日记 :
最近没有读书和学习热情,而且可能是因为夏天来了,总是感觉特别疲惫,上了一天的班之后就没什么体力了,很想放松和休息一下。所以近来也没有写长书评,都是些小短文。
我想先利用这段时间好好陪孩子,学习的事情也确实需要循序渐进。
这应该也是不是失败吧,只能算是一种生活选择!
三、下周计划及如何改进?
1、读一本轻松的书《让每一天都有迹可寻的手帐指南》,继续进行微信群的打卡。
2、总结《为何家会伤人》和《正面管教》,写行动清单 。
3、继续带孩子体验快乐的假期生活,发现生活中的小确幸!
4、恢复手帐本。
四、本周收获及新知:
首先,《为何家会伤人》和《正面管教》让我学习到很多关于家庭教育的方法,我下周也会把这两本书的书评写好,期待下周的文章吧!
其次,我觉得其实当自己没有学习状态的时候,也不用强迫自己必须要学习,有张有弛的生活才是一种不违背人性的生活,当自己状态好的时候,效率反而会更高。
最后,时刻保持向上的心,保持长期主义,不必纠结一时的努力或是不努力。