目标1：早起冥想，坚持记录六时书
目标2：坚持跑步，周跑量20KM
目标3：每天阅读至少30分钟
本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）
一、家庭：
上周外出遇到周末在外，周检视漏写一周。在先锋书店看到诗歌手账本，买回来送给孩子，非常符合她的喜好。中考成绩预料之中，少了批评多点鼓励。
二、健康
晚睡情况没有改善，感觉肩颈劳损厉害。好友的先生因病开胸，帮他们看了保险，鼓励吃素。
三、效能：
本周旅行社工作紧凑，完成几个团队的工作。保险方面打了几份计划书。阅读低下。
四、捐赠：
1、云门寺捐经，放生款。
2、轻松筹支持。
五、社交
上周和蓝蓝、程程浙江民宿之行。本周末刘老师家请吃饭，美妈群聚餐。
5、成长
参加四步骤实战和小组会，有意识多种诚实的言语和尊重他人财物。
觉察力练习
觉察作业：多聆听，开会不走神
✅本周可提升的地方（或问题）
1、睡眠、运动
2、诚实的言语、尊重他人财务
下周三只大青蛙（目标）
1、中山坚哥喜酒
2、重庆出差
3、24号会销
感恩分享：
感恩客户的支持与信任，三天接待认可自己也总结需要更好的地方。
随笔
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