早起:5点半
未完成:14-16去疑
完成:14部分,听萌姐课程,锻炼
多完成:去超市
问题1:最近休息不足,精神状态不太好,精力难集中。归根结底,学习效率太低
解决:今天多睡了会觉,好些了。每次学习前先思想学习目的。
问题2:完美主义作祟。看书的时候,想把所有的疑问都解决,导致书看的过细,没有了目的,不知道自己应该着重解决什么,常常想一遍去除所有疑问。
解决:每次学习前先思想学习目的。抓结构,去疑问,好时过大的疑问,可以先跳过,有空解决
上周计划完成情况打分85%
这周计划:17-18章
早起:5点半
未完成:14-16去疑
完成:14部分,听萌姐课程,锻炼
多完成:去超市
问题1:最近休息不足,精神状态不太好,精力难集中。归根结底,学习效率太低
解决:今天多睡了会觉,好些了。每次学习前先思想学习目的。
问题2:完美主义作祟。看书的时候,想把所有的疑问都解决,导致书看的过细,没有了目的,不知道自己应该着重解决什么,常常想一遍去除所有疑问。
解决:每次学习前先思想学习目的。抓结构,去疑问,好时过大的疑问,可以先跳过,有空解决
上周计划完成情况打分85%
这周计划:17-18章