今天是宝宝的一周岁生日，本想着要好好写一下宝宝这一年变化，可是突然发现貌似在八月初七已经简短的写过了，同时也写了一本照片书，想想还是分享点小经验比较实际，虽然这一年里时间是被推着走的，但是快乐多过于忧伤，幸福多过于痛苦，回想起来还是收获很多......
01. 肠炎
2015.10.03 濛濛肠炎住院
濛濛出生第15天的时候因为肠炎住了8天医院，后来仔细想想应该是和我们喂养不当有关。当时作为新爸新妈，经验尚浅，奶粉怎么泡，母乳怎么喂，水温怎么控制，时间怎么安排......一边求助于理论知识一边还得自我摸索，对于因早产出生的本来就肠胃脆弱的宝宝来说无疑是有一定杀伤力的，尤其是过敏体质的宝宝，更需谨慎对待。
经验总结：母乳亲喂的话，0-3个月按需喂养；瓶喂母乳或奶粉，按时喂养，奶量慢慢增加。如果宝宝出现奶瓣，不能盲目的认为是消化不良或者腹部受凉，还因考虑是否是过敏或者蛋白不耐受，仅是消化不良或腹部受凉，可服用小儿益生菌。若是过敏且吐奶厉害，则需查找原因，可更换氨基酸奶粉或者水解奶粉等。
02. 继发孔房间隔缺损
2015.11.19：沫沫体检时发现心脏有杂音
2015.12.05：心超确诊为继发孔房缺5mm，
2016.01.09：心超复诊，缩小至房缺3mm，
2016.07.30：心超复查，卵圆孔未闭2.1mm
先来科普下继发孔型房间隔缺损，它是最常见的先天性心脏病，约占先心病的10-15%.在胚胎发育的第四周，心房由其后上壁发出并向心内膜垫方向生长的原始房间隔分为左、右心房，随着心内膜垫的生长并逐渐与原始房间隔下缘接粗、融合，最后关闭两者之间残留的间隙（原发孔）。在原发孔关闭之前，原始房间隔中上部逐渐退化、吸收，形成一新的通道即继发孔，在继发孔形成后，原发隔右侧出现向下生长的间隔即继发隔，形成一单瓣遮盖继发孔，但二者之间并不融合，形成卵圆孔，血流可从右心房向左心房分流。卵圆孔于出生后逐渐闭合，但在约20%的成人中可遗留细小间隙，由于有左房面活瓣组织覆盖，正常情况下可无分流。如在胚胎发育过程中，原始房间隔下缘不能与心内膜垫接触，则在房间隔下部残留一间隙，形成原发孔房间隔缺损。而原始房间隔上部吸收过多，继发孔过大或者继发隔生长发育障碍，则二者不能接触，出现继发孔房间隔缺损。
我家沫沫刚查出继发孔房缺的时候，老实说我是害怕的，后来查了资料，又找了专家，才放下心来，5mm是一个临界值，因为一般缺损低于5mm自愈的可能是很大的，当复疹过缩小至3mm的时候，我便开始乐观起来，一则是房缺变小了，二则是医生所说的哭的时候嘴唇发紫等情况都没有出现。后来心超复查卵圆孔未闭2.1mm，医生说已经是个正常的孩子的时候，我突然有种如释重负的感觉，一下子感觉世界都美好了。
经验总结：对于继发孔房缺的宝宝，一是，加强护理且注意不要感冒，因为感冒有可能加重心脏的负担，比普通宝宝患肺炎的可能性更大。二是，打预防针时必须出示病例，因为预防针是有区别对待的。三是，多吃一些对心脏好的食物，食疗也是很有效的。当然妈妈的心态也是相当重要的哦。
03.厌奶
2015.12.18：濛濛厌奶
说到厌奶，真是有种奔溃的感觉，濛濛从2个多月就开始厌奶，一直持续了5个月左右，如今想来，还是因为缺乏经验，自我意识太强烈，总觉得宝宝长时间不喝奶是会饿的，殊不知其实是有一定原因的，而我那时选择的迷糊奶喂养真是一种相当不可取的措施，直接导致了厌奶期延长。
经验总结：要彻底解决厌奶，必须先排查厌奶背后的真正原因，是病理、心理、还是生理？其次，不强迫宝宝喝奶、不喂迷糊奶、不要尝试在奶中添加果汁之类的调味剂、不要宝宝不喝奶就尝试辅食代替所有食粮。适当地带宝宝出去散散心，或者找一个宝宝喜欢的玩具，使其在喝奶的时候有一个好心情，最后作为妈妈，要有一颗强大的内心，从容的面对厌奶。
04.视力筛查，远视+散光
2016.03.21：沫沫体检时，视力筛查出远视+散光
2016.07.05：沫沫视力复查，一切正常
查出沫沫视力有问题时，有点紧张，怕她小小年纪就要带眼镜，体检完回来第一时间就去好大夫，妈咪知道等app上咨询，甚至还试了医生建议的过激反应，后来转念一想，应该和房缺一样，也是还没发育好，索性就心大了一回，但是饮食上还是偏向于含维A多的食物，譬如胡萝卜、蓝莓等，结果复查果真正常了。
经验总结：小月龄宝宝眼睛和大脑视觉中枢还没有发育成熟，视力并未达到1.0。一般大多数都为远视眼，因为婴儿的眼球比成人要小，6个月的时候也仅为成人的2/3，有的地方甚至6个月的时候还没有视力筛查这个体检项目，即使查出远视也不必太慌张，可以先试试光觉反应、注视反射和追随运动和遮盖反应来简单评估下宝宝视力情况，若上述实验结果都没问题，那就可先保守观察待半年后复查。同时在饮食上也多食用富含维生素A、B、C、DHA的食物，这些都对视力发育有一定的帮助。
05.感冒
2016.04.12：濛濛第一次感冒
2016.05.10：沫沫第一次感冒
都说母乳宝宝过了六个月体质就没以前好了，沫濛姐妹俩也没逃过这一说法，轮流感冒了，好在没有发烧，只是流鼻涕，也没有用药。
经验总结：单纯的感冒是一种自愈性疾病，与病毒对抗的同时，也有助于增强宝宝的免疫力。宝宝感冒了，可多喝水，饮食偏清淡易消化为主，推荐试试葱根须煮水喝，效果还是不错的，我家女儿喝了两三天基本都好了。感冒流鼻涕很容易造成鼻塞，宝宝睡觉不踏实，当时我买了一款德国的通鼻精油，用着不错，睡觉时枕边或者睡衣上滴上一两滴，立马呼吸顺
畅，很适合列入家庭常备药内。
06. 咳嗽
2016.04.14：濛濛感冒后开始咳嗽
濛濛感冒好了以后就有点咳嗽，起先也就半夜咳个一两声，而后两三天内，白天也开始咳了，晚上咳得更厉害，直接影响到了睡眠，不敢拖无奈只能吃了小绿叶，两顿后就痊愈了。
经验总结：咳嗽是人体的一种自我保护性的机制，和发烧一样，咳嗽也只是一种伴随症状，而引起宝宝咳嗽的原因有很多，不单单只存在于感冒后。常见的因素有：冷空气的刺激、呼吸道感染、过敏等，因此，一旦宝宝发现咳嗽，切莫着急吃止咳药，或者抗生素，首先应该区分宝宝咳嗽的性状，单声咳还是连续咳、干性咳还是湿性咳，严重程度及频繁程度，对因治疗，才能治标治本。
07. 腹泻
2016.07.02：沫沫腹泻
沫沫腹泻的第一天，白天次数3次，第二天白天3次，晚上2次，第三天白天3次，睡前贴了丁桂儿脐贴，晚上没有，第四天基本痊愈。期间一直服用益生菌，且吃了苹果煮水。因此腹泻的程度也不是很严重。
经验总结：两季交替或者腹部受凉很容易引起腹泻，宝宝出现腹泻的时候，首先要注意的是补液，好在我家宝宝都特别爱和水，所以我并不担心他们脱水。其次，饮食也需清淡宜消化，并适当服用益生菌。同时还应注意腹部的保暖，必要时刻辅助脐贴。
08. 幼儿急疹
2016.07.16：濛濛第一次发烧（幼儿急疹）
2016.08.30：沫沫第一次发烧（幼儿急疹）
幼儿急疹(exanthema subitum)又称婴儿玫瑰疹(roseola infantum)、烧疹，是人类疱疹病毒6、7型感染引起的一种常见的急性出疹性传染病。多发于2岁内的宝宝，尤以1岁内宝宝最多，且多见于第一次不明原因突发高烧。其特点是，持续高烧3-4天后，热退疹出，或者疹出热退，3～4天内全部消失，无色素沉着及脱皮，预后良好，均能自愈。
濛濛幼儿急疹的时候，是我第一遇到宝宝发高烧的情况，虽然那时自己心里笃定的是幼儿急疹，但是当她高烧至40.2度的时候，在家里人的质疑下还是急急忙忙赶去医院了，毕竟第一次，大家都是有点慌的。而后姐姐沫沫幼儿急疹，有了经验，大家都显得很淡定，一切也都按着发病规律来，一周后痊愈。
经验总结：幼儿急疹，重在护理。
1.突发高烧勿慌乱，找出病因，才能对症下药；
2.物理护理为主，药物必要时服药，医生建议温度超过38.5℃服用，但我觉得还得根据病儿实际情况，我家除了高烧外无其他不适，我坚持的是39℃再服，我相信小孩也有一定的抵抗力，此排除特殊情况；
3.多喝水，高烧容易脱水，好在我家濛濛从小酷爱喝水；
4.出疹期间，不用涂抹任何药物，疹子不怕风不怕水，可以正常洗澡外出；如果宝宝汗多，则不建议出门见风。
5.多陪伴、多护理，多休息，尽量满足宝宝的心理需要，好的心情有助病情恢复；
6.清淡饮食，高烧期间，胃肠道的蠕动会减慢，消化道的酶在38度以上基本就不工作了，所以不要强迫喝奶、吃辅食。
这个月连续过了三个生日，貌似大家都被我们弄凌乱了，必须重申的是今天9/19号才是沫沫濛濛的正式生日。亲手给他们做了生日蛋糕，奶油打发还是没有掌控好，宝爸说这才有进步的空间，好吧，姑且认为这是对我的褒奖。
曾经有过一段时间，我常常羡慕1+1=3的家庭模式，可是自从宝贝们一天天长大，一点点开始懂起来，知道我是谁，会和我亲密互动，会依赖我......我发现我愈发的喜欢上了如今的1+1=4，也更坚定了未来更美好，这就是小小的依赖，大大的爱。
宝贝们，生日快乐！
