“1”是一个前提
认识孩子，认知孩子，懂孩子。爱孩子就要懂孩子，夸孩子就要先认知孩子，要实事求是地认知孩子，过高、过低地估计孩子的实力，都会挫伤孩子的自尊心、自信心和学习兴趣。家长要深入了解孩子的智力、能力、习惯、性格、优点、特长、缺点、弱项等，这些是家长有效夸孩子的基础。家长不能把夸孩子当成监督孩子、管理孩子、奴役孩子的工具。
3”是三大原则
(1)夸具体不夸全部。家长笼统地表扬孩子，比如“你真棒”，会让孩子无所适从。孩子帮助妈妈端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地夸他“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。
(2)夸努力不夸聪明。“你真聪明”，这是家长惯用的评语。家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义，结果只能让孩子觉得好成绩是与聪明划等号，一方面会变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避态度，因为不想出现与聪明不相符的结果。这就是家长说的“一夸就骄傲”“一夸就翘尾巴”的原因。
(3)夸事实不夸人格。“好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴边。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一个大帽子，对他反而是一种压力。
“3”是三大窍门
(1)留心孩子的努力。为了达到激励孩子的目的，要真正做到“夸具体”“夸努力”，就首先要对孩子做事情的整个过程有所了解，亲眼看见孩子的良苦用心和付出的努力。当你在总结孩子的成绩的时候，不妨详详细细把自己的所见所闻描述出来;如果没有看见，可以用心听孩子说，然后再予以肯定。
(2)夸孩子别嫌“啰嗦”。“你真棒”是家长最省心、最随便、最廉价的第一反应，当然也是最没有效果的无用功。所以当了解了“夸具体”原则时，家长很难适应，不知道除了“你真棒”之外还能说些什么。这时，一定要用更多的话语描述孩子的努力，这会引起孩子的共鸣，夸奖的目的也就达到了。
(3)把夸奖当“预防针”。夸奖不仅仅是事后对孩子的肯定，有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时，可以事先夸夸孩子，用表扬来打“预防针”，可能会有意想不到的“疗效”。
“4”是四个步骤
(1)陈述事实。就是把孩子做的事情重复陈述一遍，这是对孩子付出的认同和肯定。
(2)确认事实的可贵性，提升到一个品行塑造的高度。
(3)表达自己的内心感受——很开心、很高兴，因为孩子成长的动因之一是“愉悦父母”。
(4)鼓励，相信继续努力，为孩子指明方向。
举例：回到家里，孩子给你拿拖鞋了，就可以这样套“公式”：“宝贝，今天回到家里，你给妈妈拿拖鞋了，你真是一个懂事的孩子，妈妈心里可高兴了，妈妈相信你以后也会经常这样做的”，然后再给孩子一个拥抱、一个亲吻。孩子就记住了，以后还得给你拿拖鞋，坚持21天就习惯了。
希望家长能从中细细品到夸孩子的韵味来，享受夸孩子为家庭带来的温暖、和睦与温馨。表扬使人坚持，批评使人停止。生活在夸奖、表扬中的孩子一定是自信
