最近开始写作日更，有一个问题越来越突出，那就是注意力涣散。眼前这一篇文章明明十点就可以开始写，拖啊拖到12点半才正式动笔，到现在还不知道写什么，那干脆就对自己的注意力吐吐槽……
参照上图，10点对应的是工作开始，恐慌从11点半开始，哭着把事做完从12点半开始，那中间的两个半小时在东搞西搞，七摸八摸什么呢？其实我乖乖地一直坐在书桌前，但正因为如此，中间并没有处理其他事务，才更觉得打击，因为纯粹是败在注意力涣散上面。十点写完第一篇文章(也是昨天拖欠的)，就想先休息一下吧，十分钟不是问题嘛，于是开始刷新闻刷朋友圈刷今日头条，好死不死看到了一个大爆炸消息:朝鲜半岛危机加剧，核试验箭在弦上，美军虎视眈眈！心头一紧，开始就这个主题，打开各种链接，看文章，看评论，试图了解得更深入一些。然后又开始了担忧，万一开始打仗的话，那么对国内的股票市场会有什么影响，对我的账户会有什么影响？要写作文的感觉已经被抛到九霄云外了，毕竟眼前的可是家国大事啊！刷完已经是十一点了，回到微信，看到有几条信息，就互动了一下，间或看看朋友圈，不知不觉就11点半了，于是开始恐慌:今天12点前文章是搞不定了…恐慌中又刷着朋友圈缓解情绪，不小心又刷到了泉州Tedx年会的报名通知，点进去看，看到各位讲者的精彩介绍，感觉人家的生活真是精彩啊！然后，就到12点半了！
天哪，我到底在干什么？难怪每次一有任务就是如临大敌，去年写毕业论文更是连续通宵了一两周，感动天地也感动了自己。实际上大部分时间都消耗在无谓的东搞西搞上，真正的工作时间往往是从凌晨一两点才开始的，而那么晚开始，当然只能通宵了。其实不是因为任务繁重，而是因为时间上因为注意力的涣散消耗太大，有效利用时间估计只有10%，所以，都得按照十倍的时间来安排日程，于是一有任务来自然其他所有事都得腾出来了。
看来必须得学习一下时间管理，在时间管理课程之前，先给自己定几个小规则吧。就写作来说，一开始写作，就给自己设个番茄钟，这段时间内什么都不要碰，什么都不用想，泰山崩于前都要等到眼前这篇文章写完之后再看;自己要梳理出一个写作的基本流程，选主题→列提纲→分段写出→整体修饰调整，这样至少能保证不会在书桌前磨时间;每篇文章也要给自己定一个期限，就像考场作文一样，一个小时内写完。
修身齐家治国平天下，首要是先管好自己，而要管好自己，就得先能管控自己的注意力！
