了解影响你孩子行为的重要因素是什么以及面临挑战时你能够做什么。
当告诉阿米利亚在睡觉之前不能阅读第五本书时,她尖叫道:“你是最坏的妈妈!你不能参加我的生日聚会!” 当告诉德里克晚餐前只能选择胡萝卜和奶酪,而不是冰淇淋时,他会说:“我不喜欢你给我的选择。” 阿力克斯把装有他喜欢的麦片的碗扔出桌子,并尖叫道:“我说要红色的碗,不是蓝色的碗!”如果你对这些叫喊声很熟悉的话,说明你不再孤单。欢迎来到学步期儿童的”狂野西部“。
但是站在孩子的角度和他们发育的程度来看、这些行为虽然是令人抓狂的却也是完全正常的,标志着一个重要的里程碑已经完成。长远来看不需要惧怕这些事情,反而有机会去引导你的孩子管理他们的情绪,学会处理挫折和失望,寻求一些可接受的方式让他们感觉能够掌控他们不断扩大的亲社会世界。
关键是需要具有明确的期望值,因为我们对孩子行为的解读会影响我们是如何管理自己的情绪和如何对孩子的行为作出回应。如果我们将这些行为看做是蒙混或者是有意使我们抓狂的话,那么我们更可能是以生气或者其他苛刻的方式作出回应,这样不仅不能够让孩子冷静下来反而会使情况变得更糟。相反如果我们将这些行为看作是正常发育的一个环节,那么我们能够更加具有同理心地对待我们的孩子,并且能够更加有效地引导他们掌握不错的独自处理技能。
以下是影响年幼孩子行为非常重要的一些因素,铭记心中对于处理一些挑战性行为时会有帮助:
年幼的孩子是通过情绪而不是理智所驱使的,因此可想而知无理取闹是正常。学步期儿童还不能够真正理解时间的含义 — 他们对生活中的事情都是即时做出回应。他们只有一点点自控能力。当他们想要什么时东西就要马上得到。
学步期的儿童逐渐明白他们是独立的个体,拥有跟其他人不同的思想和感受。这就意味当他们想去你的床上睡觉时,他们知道这不是你头脑中的想法。这个认知的里程碑和孩子的天性驱使他们去体验掌控自己的世界,引导你全力以赴的进入他们的思考方式。他们非常聪明并且会尝试使用各种计策(喊你的名字,威胁不去睡觉,赖在地上发脾气等等)。这就是经常被许多父母称作的“蒙混”,但是我反而喜欢将它看做为一种被三岁小孩完美诠释的计策。当每天晚上将他放到床上后他会哭喊着要食物(一起阅读时才吃了点心不到15分钟),他的父母就会拿着点心出现在他的床边。第二天早晨他告诉他爸爸:“我只是想让你知道昨天晚上当你把我放到床上的时候我就非常的饿了”。
学步期的儿童会有很强烈的感受但是在他们这个年龄段很难理智的去管理他们的感受。许多成年人都在学习如何感知自己的情绪和选择一种更加健康的方式来回应它。
因此,父母应该怎么办?
当你的孩子情绪失控时自己要保持冷静。父母能够做的最重要的其中一件事就是管理好自己的情绪和反应。当父母变得情绪化和过激的时候,会使小孩更加烦躁和加剧了平息的难度。当小孩迷失在情绪化中时他需要你保持理智和冷静作为他的后盾。
记住你其实不能够使你的宝宝做所有的事情 - 吃饭,睡觉,排便,玩耍,交流或者停止发脾气。你能够控制的是你对孩子的行为如何作出回应,因为这样才能够指导和塑造他们的行为。如果发脾气就能够得到额外的iPad玩耍时间,晚点的睡眠时间或者简单地获得你更多的关注,这样会使他得到一个重要的评估:“完美的计策, 作为一种胜利的方案”。这不是蒙混而是一种聪明的评估,意味着你培养了一个真正具有竞争力的孩子。他想到了成功的方法来获得他所需要的,这非常不错。我们的工作就是教我们的孩子哪些是有效的计策哪些是无效的。因此任何你不想他依赖的行为都将不会是成功的,或者如何才能够让他们有动机放弃这些行为呢?
展现你的同理心并认可他的感受。 “我知道那件蓝色T恤是你的最爱,但是它现在正在清洗中,今天不能够穿着它确实让你很失望”。这种感受并不是问题所在,而是看他如何对这种情绪做出反应。你对他们的感受越加认可,他会越小可能发脾气。
设置限制和提供一些可接受的其他选择。“你今天能够选择的就是红色的或者黄色的T恤”。如果你的孩子拒绝你提供的这些选择,那么就告诉他你将为他选择。他可能会将它们扔掉。你需要尽可能的保持冷静,将T恤给他们穿上并且继续做其他事,这样他们就能够体会由他们的行为带来的这些后果。这样孩子们会最终学会如何做出好的决定 - 通过体验他们的选择带来的好处和评估哪些决定能或者不能给他们带来他们所想要的。假如发脾气就能够使你将蓝色T恤从洗衣机中拿出来的话,你将:
给他一种不真实的期盼,就是他可能得到任何他想得到的,并且会使他学习适应和接受其他选择更加困难 - 这是一种生存在世上的重要的技能。
给他一种信息:发脾气或者拒绝配合是一种成功的计策,这样他会本能地继续使用下去 。
认为他不能够处理这些失落情绪,这样就错失了一个让他自己体验其他他本来可以穿一件不同衣服的机会 - 同样错失了构建适应和合作的技能的机会。