“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”出自春秋时期老子的《道德经·第六十三章》。意思是说：天下间的难事一定是由容易的事情演变而成的；天下的大事一定是从细小处开始累积的。做大事者无不是从小事做起的。聚沙成塔，滴水穿石。把每一件小事做好，长期坚持，就会收到意想不到的效果。
“无志者常立志，有志者立长志”，我以前是“常立志”的典型代表。
下定决心要减肥，就连续两三天只吃清水白菜，以致饿得精神萎靡，两眼无神；过几天为了安抚自己受委屈的胃，又放开肚子随便吃，把昨天的“决心”变成了“随心”。既然嘴管不住，那就迈开腿吧。于是又下定决心要每天锻炼半小时，在家里我练习开合跳、抬腿交叉跳、平板支撑。半小时练下来大汗淋漓、气喘吁吁。跳三天一上秤，果然减轻了一些，嫌累就不跳了。管不住嘴又迈不开腿，体重又上升了。无奈，继续下决心，继续放弃。就这么循环往复，不仅折腾出了胃病，也没见减肥有什么成效。
说好了“断舍离”，还是抑制不住购物的冲动，买完之后就扔，扔了有买，钱没少花，极度懊丧，就像犯下了不可饶恕的错一样。
既然不能瘦，那就做个气质美女吧。在网上搜了好多变成气质美女的速成办法，打算从里到外重新塑造自己。比如早睡，11点之前上床；每周看一本书；少玩手机多看书。如果能长期坚持下去，肯定收益终身，可是我都是三天打鱼两天晒网，坚持最多不过三天就放弃了。抵挡不住手机的诱惑，常常在小视频里蹉跎时光，坚持背了一个月的古诗词也全部忘光了。
一次次立志，一次次放弃，让我的自信心也备受打击。难道我终将一事无成吗？做这些事很难吗？既然不能坚持，这样天天下决心又有什么意义呢？倒不如把所谓的“大决心”变成微小的行动，慢慢地去改变，成就自己。
现在我决定不再苛责自己，放低要求，坚持从最小的事情做起。不能管住嘴快速减肥，就每顿饭少做一点饭，吃七分饱八分饱就停下不吃，既不多吃又能保证营养充足；不能每天坚持锻炼半小时，就利用碎片时间做做深蹲和拉伸，哪怕每天五分钟就能起到锻炼身体的作用；每天晚上10点强制关闭手机上床，就算一时睡不着也保证充足的休息；做不到每周看一本书，就每天利用早起和睡觉前听书，每天听10分钟，一周也能听一个多小时。当不了作家，每天写上几百字的日记，坚持100天，也能写几万字，写写心路历程，捋捋纷扰的思绪，让自己的心归于平静，也是不错的选择。
下一万次决心，都不如把一件小事坚持做好。不要再立下豪言壮语，认定一个目标，从点滴小事做起，有效利用碎片时间，长期坚持，做到极致，慢慢改变自己，丰盈自己，不负自己，说不定我也能创造出奇迹。
