A.今天是什么日子：20190813
【今日新知】
用脑多了，睡觉都比以前沉了！
没有按时起床
做的梦特别真实，身临其境那种。
做完了还记得:自己独自一人去逛街买衣服鞋子，在商场里看到了前同事也在那里逛街，当时也没打招呼。看到了样式新颖的鞋子都是那种半透明的运动鞋，还没有来得及挑选，就因为别的事儿离开了。就在扶梯下楼时候，遇到了大学校友，一个住在女生宿舍对面楼里的男生，一米八几的个子，白白净净的，说话一股子承德平泉味儿！在向上的扶梯与类似客户的人聊天。我刚想拍张照片发送给他告诉他我在附近。这个时候孩子有些哼唧，我立马醒来看看情况！好吧，梦被打断了我并不期待什么，只是觉得现在还能记住很多梦的内容，我的记性不会太差！哈哈，当然这是我的思维逻辑，无从考究！
B、叫我起床的不是闹钟是梦想
目标1 （O1）： 让自律成为一种习惯，我是每天打鸡血的橙汁
KR1：两年的英语启蒙课程已经坚持52天继续加油哇！做好跟读打卡精益求精
KR2：练习朗诵发声，让声音更有魅力(郑老师的懒人练声法)(20)
KR3：读书(前段时间买的大冰的新书《小孩》)
KR4：坚持运动护肤，全职妈妈也要美美哒！打算三个月后做个眉毛和美瞳线。
目标2 （O2）： 自我提升，修炼心法，爆发式成长（如果格局决定了人生，那到底什么决定了格局？）
KR1：逻辑思维公众号罗胖60秒每日推送要听看，提升一下自己的格局与思维模式(8.13)
KR2：在简书坚持写文字记录，督促进步(20)
KR3：与孩子互动游戏玩儿:躲猫猫，安静游戏。培养孩子的意识(自驱力)拉近亲子关系(20)
B1、OKR-周计划清单
项目1：让自律成为一种习惯，我是每天打鸡血的橙汁
成长兔英语 Unit3 身体部位
学习Lesson16 I Love Taking a Bath(1)
学习Lesson17 I Love Taking a Bath(2)
学习Lesson18 I Love Taking a Bath(3)
项目2：自我提升，修炼心法，爆发式成长
1)学习熟悉英文儿歌与现实中结合
2)按照发音课对镜子练习纠错
3)按照视频互动内容跟孩子游戏
B2、OKR-今日青蛙
小步早教每日启蒙
1)听了早安音乐
中文儿歌☞爱惜粮食
英文儿歌☞open shut them
成长兔英语
复习Lesson17 I Love Taking a Bath(2)
B3、OKR-明日青蛙
小步早教每日启蒙
成长兔英语 Unit3 身体部位
学习Lesson18 I Love Taking a Bath(3)
C、每日一思
【日思】：If not me, who? If not now, when?
每日一思：你今天最重要的事情是什么？
1)跟孩子一起玩儿积木，认识形状
2)老公跟孩子互动，我洗澡收拾着重护肤
3)跟老公睡前的每日必聊，会让我状态更加好
【日习】
每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？
20190813
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I Love Taking a Bath(2)
➡️课程目标️
➊继续学习洗澡歌，加强宝宝对身体认知的意识，增进亲子感情。
课程任务
1.音频循环听。
———基础跟读———
chest胸，arm胳膊
feet双脚，back后背
———进阶跟读———
I love taking a bath.我爱洗澡。
Baby, wiggle your toes.宝贝，扭扭脚趾。
————————————— 今日亲子英语——
❌ Don’t be so picky about food. 不要那么挑食。
🤔 Picky 挑剔
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【日省】
每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
反思：今日时间安排上有些拖沓，孩子睡觉时间被迫延后了一个半小时，今日晚饭后我收拾好了，还特意把孩子的餐桌和餐椅准备好，明天早晨起来可以直接使用。
时间安排不合理，会导致孩子睡觉晚，影响长个儿的，尽管睡觉总时间没有变化，但作息不规律！
【日闲】
每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
1）陪孩子玩积木
2）给婆婆铺床单，套枕头套，收拾屋子
【成功日志】
成功日志：今日值得记录事件
1)早饭过后，带孩子在树林附近玩儿，看到喇叭花就唱相应的儿歌，孩子很快能接上
2)与孩子对话
午饭过后我在厨房收拾，孩子突然叫我
孩子:妈妈，你出来
我:干嘛呀，有事么？
孩子:妈妈……吃奶奶吧！
我:等一下可以吗，再等一下下！
孩子静静等着
孩子:妈妈快点吧
我:好的，来了，咱们把这个电风扇关掉吧，回卧室睡觉
孩子:开着吧
我:咱们俩不在这屋，开着浪费电呢
孩子:妈妈走吧
我:那你自己上床等我吧，我换个衣服再上床
孩子一下子迈上床，平日里还要蹭几下才能成功的，这次是困急了
孩子:妈妈我要吃奶奶
我加快速度赶紧躺好陪着她
孩子已经很懂事儿了，尽量在配合我的节奏，真不应该总是让孩子等，毕竟还不到一岁半的孩子！
2、今日反思：
大人一懒，时间一拖拉，孩子肯定也跟着受影响，事情肯定就更繁琐了。合理安排时间很重要的，别再放纵自己忽略自律了！
D、好习惯培养
芭蕾风暴15分钟
认真清洁皮肤
化淡妆
E、今日想对自己说
都是因为自己今日的放纵，才让一切顺延到这个时间点儿！导致孩子晚睡，我的日志晚写，都没抽时间给娘家爸妈打电话(这个应该是每天都做的)
自律太重要了！调整！
