随着现代人工作生活压力的激增，大家都慢慢意识到跑步健身的重要性。

我刚开始练习跑步是在大四，那时候工作定下来了，自己平常除了毕业设计也没有什么事干，突然觉得自己应该适当地锻炼下身体，于是每个晚上10:00会到走到学校操场上去跑几圈，晚上10:00的操场，不同于白天，跑道边没有路灯，只有旁边篮球场上投射进来的几束微弱的灯光，不知道为什么这时候总会聚集着好多人，有跑步的，跳神的，聊天的，当然还有谈恋爱约会的，热闹非凡，不过更多的还是来跑步健身的，我很喜欢在这样一种环境下夜跑，因为大家彼此都不认识，也没有人看见你的身材和脸蛋，我们只是纯粹的为了跑步，为了各自的目标就这样努力的跑着，那些充斥在运动场上的汗臭味，就是对青春活力的最好证明。跑完后回宿舍舒服得洗个热水澡，无疑是那段时间最快乐的一件事。

最近为了减肥，我每周都会去跑步，最起码也会每隔三天去跑一下，由于平常白天需要工作，所以我一般都是选择在晚上06:00左右开始跑步。由于自己没有买跑步机，附近也没有健身房，所以跑步自然而然就选择在了户外。我的跑步路线一般都很单一，基本上就是沿着周围小区跑两圈，一圈下来3km，两圈下来基本也就达到了自己的训练强度。

由于自己跑步的时间正巧又是晚饭后，所以在跑步的过程中总会遇见各色各样的人，我很喜欢观察他们，因为整个一圈跑下来，基本上下至牙牙学语的小孩子，上到年过七八十的老人都会碰上。

最常见的是一群七八十岁的老爷爷老奶奶，他们三个一群，五个一伙慢慢得散步，他们中间大都是本地人，说着我听不懂的本地语言，但听起来都很纯正的样子，边走边聊聊家常。有时候他们走得很慢，我从后面跑上来一下子就超过了他们，有些老人感觉时间久了对我也有印象了，时不时还会朝我笑笑，给予我一定的鼓励！

还有一个三口之家，他们也是我在这条路上的必遇到的人，小男孩大概七八岁的样子，因为长得有些肥胖，所以爸爸妈妈每天都会陪他一起出来散步，有时候一圈下来到第二圈的时候，小男孩有些热了，他的妈妈就会给他拿着脱下来的外套，他们选择的方式一般都是走路，大概是要配合大人和孩子的节奏。有时候从对面遇到他们的时候，小孩子的爸爸还会鼓励他说下次可以试试跑一跑，像你对面的这个姐姐一样。我们每个人都会有世界上最好的爸妈，不管你变成了什么样子，他们都会在身边一直陪伴着你，不离不弃。想想这幸福的三口之家，我相信他们一定可以越过越好！

还有一个老爷爷，每天都会和他养的一只小狗出来散步，老爷爷每次都是一个人出来，那只可爱的像狐狸一样的狗小小的，很可爱，老人在前面慢慢地走，它就一步一步地紧跟在老爷爷的后面，偶尔走累了，老人还会把小狗抱在怀里，仿佛那只小狗就是他的孩子，生活中也许他是个孤独的老人，也许缺少了子女的陪伴，所以对小狗格外的疼爱，不管走到哪里都要把它带上，有一种和小狗相依为命的感觉。

此外这条路上还出现过小夫妻饭后散步、妈妈陪女儿学骑自行车，一个扎着两条的辫子带着耳机跑步的女生……路的两边你还可以见到跳广场舞的一群大妈，卖水果的小摊贩大哥。

对了，那个卖水果的大哥，一年四季每天都会出现，从炎热的夏季到寒冷的冬天，从未缺勤，冬天有的晚上吹着刺骨的寒风，温度降至零下，他也从未缺勤，有人买东西的时候就趁机吆喝两声，没人买东西的时候就坐在那边用手机看电视听歌，我经常会看到他的妻子会给他送晚饭，有时候还会带着大概五六岁的儿子。为了这个整个家，大哥也是不容易，谁不想冬天钻在温暖的被窝中，夏天待在空调房子里，但是想想自己的孩子，想想自己的这个家庭，也许这样的家庭条件容不得他休息一天。虽然外在环境艰苦，但是想想家人内心还是挺温的，这也就是为什么他能一直坚持下去的动力吧！

这一条跑步路上看到的，感受到的深深地触动了我，也一直鼓励着我坚持下去。有时候累了想偷懒不想跑了，但看到这些人自己又会重新充满斗士，支撑着自己再坚持一会儿。

每个人都有各自的人生，也许我现在看到的他们就是未来的那个自己，人生不同的阶段我们都会亲自经历一遍，无须着急！

对于当下的我们，我们唯一能做到的就是把握和珍惜，至少让自己的每一个人生阶段不留遗憾!

The end