在赵恒的《励学篇》提到：书中自有黄金屋，书中自由颜如玉；由此可见读书是多么快乐的事。在《重遇未知的自己》这本书中对我影响深远，深刻体会到爱上生命中的不完美，亲爱的，外面没有别人，只有你自己！
快乐是一种选择，你的心态决定你的幸福等级
书中提到如果我们想要快乐，第一步就是要和我们的生活和睦相处，不去抗拒它。向自己的生活和生活情境鞠个躬，真心地接纳它们。，积极乐观的行动去改变我们不喜欢的生活情境，将抗拒、抱怨改为臣服、行动！
很多的负面想法都是由一些负面情绪衍生而来的，人类最大的痛苦是我们认同内在小我的头脑这就是我们的思想和思维方式。我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐，也接受人生中的不完美学好臣服的功课，从当下开始。
“我是谁”其实没有答案
作者说：没有你的故事，你是谁？是的，如果我们放下自己现有的身份，不再挣扎，你是否会失去所依而找不到自己该依附的东西或是身份感？如果你放下老公的外遇事实，孩子的学习问题，你的健康状态，事业方面的挣扎，工作的不顺利等。你是否会觉得无所适从，好像失去了对抗的目标，人生没有意义？
在人的一生中可以选择走不同的道路，要想改变必须从内在世界开始，你的外在也会变得更加美好。因为当你的内在改变时，外在的环境不得不变。如此一来，会获得双赢！
学会好好爱自己
书中说世界末日要来该留还是该有其实都不重要，重要的是，我来到这个世界的使命完成了没有？我有没有把老天赐给我的天赋发挥到最利人利己的地步？我有没有好好度过每一个当下时刻？等等最重要的是，我有没有好好对待自己呢！
有没有好好对待自己呢，这句话特别对于女人来说意义又是如何，结婚生子，为了孩子在家里沦为家庭主妇，为老公，孩子甚至为了这个家庭你有没有好好爱过自己，打心底里好好的爱自己一回呢。让自己每天过得充实、快乐，不要去计较不太重要的事或人，好好生活，在婚姻中善待自己~
对于我们幸福的门一直是敞开的，只要我们愿意打开快乐就会降临。我们一生追求的到底是什么？钱，权利，还是健康，而我想追求的是爱和喜悦，劳于读书，逸于作文，一本好书可以提升内在，对我意义深远。
