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和许多家长聊起孩子玩手机游戏的问题，很多家长都感慨，孩子无师自通，对游戏几乎着了魔，如果把对玩游戏的劲用在学习上，那不得了。
朋友文文的儿子都是奶奶带，平时文文和丈夫很少时间陪孩子玩，奶奶就是特别关注孩子的饮食，对于孩子玩手机一直袒护。孩子现在吃饭手上都离不开手机，晚上睡觉十二点钟了还是躲在被窝玩，朋友生气了说要没收孩子手机，孩子就生气顶嘴，这时奶奶总是在护着孩子说，不就玩下手机嘛，总比孩子出去疯玩好吧。朋友为了孩子玩手机的事苦恼不堪。说找不到解决的办法！
我孩子去年也有过一段时间，也喜欢玩电脑游戏，放学回家第一时间是开电脑，连吃饭时候电脑都是待机的。说他几句，他就很不耐烦的向我们发脾气。为此我和老公也苦恼过，我们做父母的担心孩子玩游戏上瘾后学习不用心，眼睛也玩坏。所以特别理解我这个朋友的心情。
邻居女孩，有次来家玩，看到她趴在电脑桌旁边看电视，我提醒她看电视要坐远点，她说眼睛近视，坐远点看不见。现在上课坐在课室的前排都看不到黑板上的字。我问她为什么不去看了眼睛，她说正因为爸爸妈妈比较重男轻女，叫过几次一直拖不带去看医生。现在她说爸妈都不管我了，自己自暴自弃，放纵自己。每天放学回家也是离不开手机了，天天玩游戏，网聊。
近两年来，孩子都被玩游戏诱惑了，游戏主导了孩子的快乐。她们之间日常的聊天十有八九也少了不了游戏的话题。游戏已经进入了孩子的生活中。
手机让人上瘾的原因主要是因为游戏，孩子还不能很好的控制自己，当他们迷于手机游戏当中，稍微有时间，孩子就会拿来玩。
现在外出车上经常看到的场景是，两三岁的孩子都在拿着手机玩，或许有人说现在的社会风气就是这样，表面上看这只是孩子的问题？但是值得我们家长深思！
玩游戏精力要高度集中，血液流动加快，人的体力，精力消耗很大。孩子也是长身体时候，如果长时间过度依赖手机，轻则影响学习，重则导致心里极度扭曲。
我们该如何帮助孩子不在那么迷恋手机游戏？
首先可以转移注意力
孩子迷恋手机，首先手机游戏主导了孩子的快乐，我们可以帮孩子建构些兴趣爱好，比如画画，美术，阅读，多陪孩子参加些户外活动，爬山，打球之类的积极向上的活动。
有控制性的玩
可以和孩子每天约定时间来玩，在完成作业情况下，有选择性的玩手机的内容，不玩色情游戏，不玩扣钱游戏，和孩子分享经常玩手机带来的危害案例。
帮孩子找到优越感
很多孩子在生活中，学习成绩一塌糊涂，生活习惯不好，受到父母经常指责，抱怨，拿去和别家的孩子对比。这样孩子心理受到伤害，觉得自己一无是处。
家长学会赏识自己孩子，找到孩子的优点，平时生活中孩子做得好的事给予孩子肯定，增加孩子的优越感。因此有优越感所带来自信的孩子就不会有那么强烈的欲望用手机游戏里面的人物来填补心中的情绪。
