人生就像漫长的马拉松，如果分段实现大目标，胜利的下一分钟不时出现在我们的眼前，我们就能笃定地到达想要到达的地方。
上世纪七八十年代，日本有一个著名的马拉松运动员叫山田本一。他很瘦弱，看起来耐力也不好。但是每次跑马拉松，他的成绩总是出类拔萃，甚至经常夺得冠军。 有人向他取经，山田本一说，我是用智慧战胜了对手，至于什么智慧就不再讲了。多年以后，等他退役了，他把这个智慧分享出来了。原来就是分阶段实现大目标。他每次赛前踩点，把路径分成七八个小目标，一个个成功的下一分钟让他始终充满意志力，奔向目标。因而他获得成功的智慧就是给自己定好成功的下一分钟。
李笑来说：“七年就是一辈子。”一个人一生可以有很多一辈子。把人生分成多个阶段目标，认真过好每一分钟，你的未来就不是梦！
在我生命的第8辈子，遭遇始料不及的人生重创。
“臣服吧，这是生命的安排！”这是一句很棒的咒语。
面对生活“奖赏”给你的苦果，就默念这一句话吧！
人生没有什么可疗愈，只要精神不倒，又何惧再次重生？
重生就是重新做学生，重生方式也很简单嘛，就是学习。
封控在家半个多月，一个人自娱自乐，突然喜欢上演讲。虽然没有观众，但录视频看视频，还是有快乐从心中溢出。
昨天练习朗读《全国一盘棋》，竟然感动得哽咽了，控制情绪也是演讲的一种能力。
当我们突然喜欢某个事物的时候，就去喜欢吧！喜欢的感觉会带来快感，不要觉得自己会很奇怪，也不要在意自己能收获多少。
人生所有的开挂都是厚积薄发，生命会带着我们走向每一步积淀的未来。
