【朋朋日历】
2019年 3月10日
星期日 第10周
猪年 二月初四 己亥年 丁卯月 丙午日
九九第七天
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【书朋简记】
人类本性根本不热爱全人类，也绝不是在这个基础上延伸出对动物的热爱。人类其实是党同伐异的，袒护亲密的人和动物，漠视陌生的人和动物。——尤瓦尔·赫拉利《人类简史》
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【戒烟日记】
戒烟第618天：昨天吸烟9根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失90秒生命，累积损失1天5小时140秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失4.5元，累积损失4422.5元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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