1. 整理收拾自己的小屋,整洁温馨的环境会让人心情舒畅。
2. 晚睡的人都容易又老又黄，早睡的话你的皮肤就是亮堂堂的，不亏吧。到点就睡，养成良好的作息习惯，接下来一整天都能保持充沛的活力。而不是第二天承受自己昨晚熬夜的恶果，昏昏碌碌。！
3. 小小的成就感会慢慢树立自己的自信心。别一下手就每天跑步3km，信我你做不到的。定一个小的，比如，每天要坚持喝3杯水、每天吃一个苹果。
4. 学会一项自己感兴趣技能或乐器，接触新的东西，让自己找到新的乐趣，提升自己。
5. 闲着没事干就去看书，去阅读。让自己静下心来，反正想那么多自己也没想明白，或许能在书中找到答案或释怀。
6. 一年都没敷到2次面膜，又黄又暗，一看到满鼻子黑头我就崩。定时护肤，除了早睡，了解自己的肤质，选择合适的护肤产品，加倍提高颜值不香吗？定时护肤会让自己每次照镜子看起来很干净舒心。极简护肤可以关注公众号“小透种草”，小红书“小透鱼”，更多大牌平价美妆护肤等好物与你日常分享。
7. 奖励自己一杯奶茶，那可得你完成了某个任务，比如整理完凌乱的衣柜，给自己设置奖励，让自己更加有动力。
8. 如果你觉得自己很废，对生活失去热情，那就去看看《阿甘正传》，一个被人称为傻子，智商只有75的阿甘，居然能像正常人一样上大学，进部队参加越南战争荣获国家表彰，最后成为百万富翁。人生充满了未知，坚持且认真地生活，生活会给予你想要的人生。
9. 多陪陪家里人，多给爸爸妈妈打打电话，家人永远是你坚强的后盾。
10. 是什么让你如此快乐，那就想想过去快乐的瞬间，然后去做能让自己感到快乐的事情，抛开杂念和担忧，做最简单的自己。
11. 多观察周围的人与物，路过猫舍偶遇打滚的小猫，这些美好的东西会让你发现生活对你还是有吸引力的。于是发现小透这篇宝藏文章，所以动动你的小指给关注吧~
12. 糟糕的回忆只会扰乱你的情绪，再怎么想它也只是过去，你得丢开不好往事才能继续前进。
13. 去运动去流汗，你会重燃对生活的热情，好好锻炼身体，健康的身体是你最珍贵的财富。
14. 去玩一场剧本杀，沉浸在具有故事性和游戏性的剧本里，体验一段不同的人生。
15. 去参加一些社会实践的义工活动，当一次义工或志愿者，多做一些对社会有贡献的事，找到社会责任感。
16. 我不知道自己喜欢什么，适合干什么工作，别想了，想也是浪费时间，直接开干多去尝试，重新认真规划自己的目标才知道自己喜欢什么，哪一条路合适自己。
17. 你都没看过外面的世界，就失去了热情？背上你的行囊，来一场旅行吧，去看看大自然的奇观，面对草原和沙漠，回头再看看自己的生活，在大自然面前真的不算什么。
18. 做一顿饭，感受一下人间烟火！
19. 跟好朋友劈一次酒，偶尔放纵一下自己！
20. 去追求自己喜欢的事，喜欢的爱豆也好，暗恋的对象也好，或是一个爱好，喜欢会带给你一种强大的力量，激发你的斗志。
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