找到对的人倾诉 才能真正支持到你

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在微信朋友通讯录里扒拉,期待找到一个可以帮助我的人。感谢自己直觉的选择和决定。嫂子,你真正给到了我陪伴、倾听和支持。这是在那个当下我最需要的。你并没有只是去可怜我,那样的话会降低我的能量;也并没有和我一起去指责我所“怨恨”的人,这样我就不能为自己遭遇的一切负责;你还帮我介绍一个权威的大夫,建议我保持好的心态积极面对疾病;你让我先关爱自己自私一些,这并不损害他人。于是我把试图拯救他人(做好人)的双臂收回来先拯救自己……你如此这般温和地紧贴着我破碎的心,一波哀伤的情绪就这样流动并消散……

谢谢嫂子,早上起来热了一包中药喝下,在小区慢跑到身体微出汗。上楼做了半小时的呼吸瑜伽,又大声诵读了《金刚经》全卷,这种能量状态是我想要的,更是我需要的。

从现在开始,我决定放下七姑八婆的事情,不再用道德感来绑架自己。首先把自己照顾好,才能有能力顾及到孩子并给到他们支持。

生命中有你,真好!感恩感谢!

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