1.拆掉安全感之墙
很多人认为安全感是靠别人给的，于是不断的向别人索取。
安全感是靠自己给自己的，索取只会让我们越来越没有安全感，给予才能获得内心的平静与充盈。
2.拆掉兴趣之墙
产生了各种各样的东西，依然没有找到自己感兴趣的。
其实当一件事情做到足够久，了解的足够时多时兴趣自然而然就来了。
3.拆掉思维里的墙
每个人的思维里都有一些局限性的东西，这些东西阻碍了我们。可以通过多看多听觉察这些东西，然后把它拆掉。
4.拆掉坚持就能成功之墙
坚持就能成功成了至理名言，但是坚持真的就能成功吗？
在中外名人中有很多放弃-成功的历史，比尔盖茨放弃了学位，成了世界首富，鲁迅弃医从文，成了一代文豪。
坚持只是成功的必要工具。
5.拆掉找对口工作之墙
学了四年的专业，不怎么喜欢。谁要找你专业相关的工作，因为不想浪费了自己的专业。
四年时间和一生的时间相比，哪个更重要呢？
6.拆掉受害者之墙
这不是我的错，那不是我的错。如果你总是以这样的思想生活，你一辈子也不会有什么建树，因为你掉进了受害者模式的坑。
7.拆掉受父母控制之墙
想要摆脱父母的控制，必须意识到我快乐了，父母会快乐。我难过了，父母也会难过。只有做自己才能让双方都开心。
8.拆掉不幸之墙
为了得到人们的认可，拼命的活成了别人眼中的自己，把自我弄丢了，使得“我”越来越不幸福。
想要获得幸福，需要把内心爱的声音找出来，滋养它。
9.拆掉等待之墙
等等吧！等待让我们错过了很多东西。与其在等待中错失良机，不如用等待的时间马上出发。
10.心智模式的升级
拆掉了脑海里面比较常见的思维模式之后。慢慢的，我们的心智模式会超升级之路发展。
