跑马这条路 像风走了八千里 不问归期
都说志愿者最美，我也做一次最美的人。首秀服务献给了家门口第二届黄河越野赛，从跑马到越野，因个人原因未能如愿参与，但去年的坡还记忆犹新。不对，是啤酒烧鸡浆面条还深深的在我脑海里。
时间:2017年10月29日 地点:黄河中下游之桃花峪 人物:越野爱好者 事件：志愿者服务
赏不尽的黄河两岸美景，品不完的楚汉争千年故事。脚下能踩到牛粪，路边能采到野花。脚趟过水路过沙，穿过树林爬山坡。充满秋色的桃花峪，着实有种秋游的感觉。
早八点的阳光，夹杂着一些风。蓝蓝的天空下来回穿梭的人，他们有备而来，他们都是正能量。伴随着存包，合影，拉伸，检录，一声汽笛声迎来了今天的比赛。他们欢呼着出发了……
忘记正事儿了？这不，指导员安排运动员赛后休息区和补给站的物品摆放，一秒变身汉子的我麻溜的开始搬搬摆摆。因为是赛后补给区，所以我们做了一些初步准备，等待战士们归来之前，全部到位即可。
你跑完最想喝什么？除了水，再来一罐啤酒岂不是很赞。有酒没肉？别着急，道口烧鸡等着你。还不够，那就再来一碗浆面条配上榨菜...味道？(回碗率100）好了，你可以拍照发朋友圈了！话外音:说好的羊腿呢？有图有真相！
说到越野赛，它不同于公路马拉松。因为处于自然环境中，路线会拥有一些沙地，树林，山坡等。对人本身的体能要求略高。所有的越野跑，都应循序渐近，不能以距离为目标，要根据自身情况来选择适合自己的赛事。目前的大多数越野赛事，都会设有20，50，100不等的距离，爱好者们一定要量力而行，在合理的范围内挑战自己。跑步就是一项认识，了解自己的运动，千万不要盲目跟风，逆行用事！
越野跑对公路跑，有一点最重要的不同要求：对山的热爱。越野跑与其说是跑步运动，不如说一项“轻装快速穿越”的山地户外运动。所以，两者都是跑步，核心区别在于精神层面需求的细微差异。
公路跑的核心只有一个词：配速。越野跑的核心，对我只有一个词：体验。（这个只是个人观点）
一场公路马拉松比赛，对于一些“严肃跑者”来说，一旦配速跟之前计划发生巨大变化，比如所谓的“掉速”了，那这场比赛其实等于“失败”了，跟是否完赛没有什么必然关系。
当然对于更多的享受比赛的跑步爱好者来说，马拉松更多是一次聚会。
阳光正好的午后，陆陆续续回来的战士。递水发肉吃的时候也不忘说一句真棒！每一位都是自己内心的英雄，首先你超越了自己。
