【0306能量按钮】4283--江子牙
001 学到,要融汇贯通的明白,以及能够以自己的语言说给别人听,同时要践行,每天的输入,我是否在生活上应用到呢?这是一个每天复盘需要反思的问题。
002 如果真的很累,不要逼自己继续学习,适当的放松,劳逸结合才是正确,毕竟身体才是奋斗的本钱,不要在乎每天的任务量完成多少,需要关注的是,我是否每天都有为了心中的梦想而努力的生活。如果身体累了,就休息,如果感觉心也累了,就放空冥想。
003 独处是一个自我学习成长非常需要的空间条件,也是自我觉察的必要条件,我们尝试去理解所有人,弄懂行为背后的原因以及心理,不如花时间来理解自己,越是了解自己,越是了解自己许多行为背后的原因,以及本我,从本质山去改变自己,在行为上去影响他人,老师有句话说的很好生命感动生命。
今天三句话来说明自己的6号
001 安排了蛮多事情,但是完成率不好,我需要进一步的调整
002 出门见考在职MBA的同学们,有缘千里来相会,一切都是缘,你永远不知道多主动出击几次,你会得到很多朋友。
003 没有很好地坚持晚上不要吃太多,吃了火锅,明显感觉体重暴涨。